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झाई (फ्रेक्लस) से निपटने के तरीके

Written and reviewed by
Dr. Kalpana Patel 88% (44 ratings)
MBBS, Residency in Dermatology
Dermatologist, Gurgaon  •  18 years experience
झाई (फ्रेक्लस) से निपटने के तरीके

झाई (फ्रेक्लस) हमेशा अवांछित नहीं हैं. जबकि कुछ लोग उन्हें खड़े नहीं कर सकते हैं, कुछ लोग उन्हें प्यारा पाते हैं. हालांकि, हर कोई स्पष्ट त्वचा से प्यार करता है और यह हासिल करने के लिए कि झुर्रियों को विदाई बोली देना आवश्यक है. झाई (फ्रेक्लस) छोटे भूरे रंग के धब्बे हैं जो त्वचा कोशिकाओं में मेलेनिन के बढ़ते उत्पादन के कारण होते हैं.

संवेदनशील त्वचा वाले लोग दूसरों की तुलना में झाई (फ्रेक्लस) के लिए अधिक प्रवण हैं. यदि आप स्पष्ट त्वचा प्राप्त करने के लिए एक रास्ता तलाश रहे हैं, तो यहां कुछ उपचार दिए गए हैं जो आपको फ्रीकल्स से निपटने में मदद करते हैं:

सनस्क्रीन का प्रयोग करें: फ्रेकल्स से लड़ने की दिशा में पहला कदम उन्हें रोकने के लिए है. झाई (फ्रेक्लस) सूर्य के संपर्क में आने का परिणाम हैं और इसलिए हर दिन एक अच्छी सनस्क्रीन का उपयोग करना जरूरी है. एक यूवीए और यूवीबी किरणों से लड़ने वाली सनस्क्रीन चुनें. सूर्य के संपर्क में उतना ही अधिक एसपीएफ़ की मात्रा होगी.

नींबू के रस के साथ उन्हें ब्लीच करें: नींबू का रस प्राकृतिक ब्लीच का सबसे अच्छा रूप है. त्वचा पर ताजा निचोड़ा हुआ रस या बोतलबंद नींबू का रस लागू करें और 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें. अपने झाई (फ्रेक्लस) फीका देखने के लिए दिन में दो बार ऐसा करो. त्वचा को ब्लीचिंग के साथ, साइट्रिक एसिड भी त्वचा को कसने में मदद करता है और आप युवा दिखते है.

विटामिन सी का सेवन बढ़ाएं: विटामिन सी त्वचा को हल्का करने में मदद करता है. नींबू के अलावा, कीवी, टमाटर, घंटी मिर्च और पपीता विटामिन सी के अच्छे स्रोत हैं.

खट्टा दूध और खट्टा क्रीम का प्रयोग करें: खट्टा दूध और खट्टा क्रीम में लैक्टिक एसिड होता है जो मेलेनिन उत्पादन को रोकता है और त्वचा को हल्का करता है. खट्टा दूध के साथ दिन में तीन से चार बार अपने चेहरे को धो लें. प्रत्येक खट्टा दूध धोने के बाद आप थोड़ी देर के साथ अपने चेहरे को पानी से कुल्ला सकते हैं. एक मुखौटा के रूप में अपने चेहरे पर खट्टा क्रीम लागू करें और 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें. इससे आपकी त्वचा लैक्टिक एसिड को अवशोषित करने में मदद करेगी.

शहद के साथ उन्हें मुखौटा: झाई (फ्रेक्लस) पर शहद और गर्म पानी का मिश्रण लागू करें. इसे थोड़ी देर के लिए बैठने दें और फिर गर्म पानी के साथ साफ करें. ठंडे पानी के साथ अपने चेहरे को धोकर इसे लगाए. वैकल्पिक रूप से आप शहद और दही का मास्क आज़मा सकते हैं. इस मास्क को कम से कम आधे घंटे तक छोड़ दें.

एक फल छील का प्रयास करें: उन्हें खाने के साथ आप झाई (फ्रेक्लस) से लड़ने के लिए सीधे अपनी त्वचा पर फल लगा सकते हैं. स्ट्रॉबेरी, पपीता, अनानस और ककड़ी जैसे फलों को मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लागू करें. चूंकि यह त्वचा की शीर्ष परत को फल में चिपकता है और छील जाता है. इसके बार-बार उपयोग के साथ, आप देखेंगे कि आपकी झाई (फ्रेक्लस) दूर होने लगेंगी.

यदि इनमें से कोई भी काम नहीं करता है, तो आप त्वचा को हल्के क्रीम या रासायनिक छील और लेजर फ्रीकल हटाने का भी प्रयास कर सकते हैं.

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