बिस्तर गिला करना - इसके पीछे 7 संभावित कारण
बिस्तर गिला करना या नोक्टुर्नल एनुरेसिस, नींद के दौरान मूत्र के अनजाने मार्ग को संदर्भित करता है. एनुरेसिस गीलेपन के लिए चिकित्सा शब्द है, चाहे कपड़े के दौरान दिन में या रात में बिस्तर में. एनुरेसिस के लिए एक और नाम मूत्र असंतोष है. शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए पेशाब अनैच्छिक है. उनके लिए गीला होना सामान्य है. अधिकांश बच्चे 4 साल की उम्र तक कुछ हद तक मूत्राशय नियंत्रण प्राप्त करते हैं. दिन का नियंत्रण आमतौर पर पहले प्राप्त होता है, जबकि रात का नियंत्रण बाद में आता है.
जिस उम्र में मूत्राशय नियंत्रण की अपेक्षा की जाती है वह काफी भिन्न होती है. कुछ माता-पिता बहुत कम उम्र में सूखापन की अपेक्षा करते हैं, जबकि अन्य बहुत देर तक नहीं होते हैं. ऐसी समय रेखा माता-पिता और देखभाल करने वालों की संस्कृति और दृष्टिकोण को प्रतिबिंबित कर सकती है.
जिन कारकों पर गीलापन को समस्या माना जाता है, उन्हें प्रभावित करने वाले कारक में निम्नलिखित शामिल हैं:
- बच्चे का लिंग: लड़कों में बिस्तर गिला करना अधिक आम है.
- बच्चे के विकास और परिपक्वात
- बच्चे का समग्र शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य. पुरानी बिमारी या भावनात्मक और शारीरिक दुर्व्यवहार बिस्तर पर चढ़ने का अनुमान लगा सकता है.
कारण
कोई भी यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं जानता कि बिस्तर-गीलेपन का कारण क्या है. लेकिन विभिन्न कारक भूमिका निभा सकते हैं:
- एक छोटा मूत्राशय: रात के दौरान उत्पादित मूत्र को पकड़ने के लिए आपके बच्चे के मूत्राशय को पर्याप्त रूप से विकसित नहीं किया जा सकता है.
- एक पूर्ण मूत्राशय को पहचानने में असमर्थता: यदि मूत्राशय को नियंत्रित करने वाले तंत्रिका परिपक्व हो जाते हैं, तो एक पूर्ण मूत्राशय आपके बच्चे को नहीं जगा सकता है, खासकर यदि आपका बच्चा गहरी नींद लेता है.
- हार्मोन असंतुलन: बचपन के दौरान, कुछ बच्चे रात के मूत्र उत्पादन को धीमा करने के लिए पर्याप्त एंटी-मूत्रवर्धक हार्मोन (एडीएच) नहीं बनाते हैं.
- तनाव: तनावपूर्ण घटनाएं, जैसे कि एक बड़ा भाई या बहन बनना, एक नया स्कूल शुरू करना या घर से दूर सोना, बिस्तर-गीलापन ट्रिगर कर सकता है.
- मूत्र पथ संक्रमण: यह संक्रमण आपके बच्चे को पेशाब को नियंत्रित करना मुश्किल बना सकता है.
- नींद एपेना: कभी-कभी बिस्तर-गीलापन अवरोधक नींद एपेने का संकेत है, यह एक ऐसी स्थिति जिसमें नींद के दौरान बच्चे की सांस लेने में बाधा आती है.
- मधुमेह: रात में आमतौर पर सूखे बच्चे के लिए, बिस्तर-गीलापन मधुमेह का पहला संकेत हो सकता है.
मूत्र पथ या तंत्रिका तंत्र में एक संरचनात्मक समस्या. शायद ही कभी, बिस्तर-गीलापन बच्चे के तंत्रिका तंत्र या मूत्र प्रणाली में एक दोष से संबंधित है.
लक्षण
- दिन के दौरान गीला
- आवृत्ति, आवृत्ति, या पेशाब पर जल रहा है
- पेशाब के साथ तनाव, ड्रिब्लिंग या अन्य असामान्य लक्षण
- अंडरपैंट या पायजामा पर बादल या गुलाबी मूत्र या रक्त दाग
- आंत्र, आंत्र आंदोलनों को नियंत्रित करने में असमर्थ होने के नाते
- कब्ज
अधिकांश बच्चे पूरी तरह से 5 वर्ष तक प्रशिक्षित शौचालय होते हैं. लेकिन पूर्ण मूत्राशय नियंत्रण विकसित करने के लिए वास्तव में कोई लक्ष्य तिथि नहीं है. 5 और 7 साल की उम्र के बीच, कुछ बच्चों के लिए बिस्तर-गीलापन एक समस्या बनी हुई है. 7 साल की उम्र के बाद, बच्चों की एक छोटी संख्या अभी भी बिस्तर को गीला कर देती है.
डॉक्टर को कब देखना है: ज्यादातर बच्चे अपने आप पर बिस्तर-गीलापन बढ़ाते हैं, लेकिन कुछ को थोड़ी मदद चाहिए. अन्य मामलों में बिस्तर-गीलापन अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है.
अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श करें यदि:
- आपका बच्चा अभी भी 7 साल के बाद बिस्तर पर wets
- रात में सूखे होने के कुछ महीनों या उससे अधिक समय के बाद आपका बच्चा बिस्तर को गीला करना शुरू कर देता है.
- बिस्तर-गीलेपन दर्दनाक पेशाब, असामान्य प्यास, गुलाबी या लाल मूत्र, कठोर मल, या खर्राटे के साथ है.
- घर पर स्व-देखभाल
बिस्तर को गीला करने की समस्या में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं. ये तकनीकें हैं जो अक्सर सफल होती हैं
- शाम तरल पदार्थ का सेवन कम करें.
- बच्चे को सोने से पहले शौचालय में पेशाब करना चाहिए.
- कुछ बच्चों के लिए स्टिकर चार्ट और पुरस्कारों की एक प्रणाली काम करती है.
- सुनिश्चित करें कि बच्चे को शौचालय में सुरक्षित और आसान पहुंच है.
कुछ का मानना है कि आपको घर पर डायपर या पुल-अप का उपयोग करने से बचना चाहिए क्योंकि वे जागने और शौचालय का उपयोग करने के लिए प्रेरणा में हस्तक्षेप कर सकते हैं. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं.