प्यार में रहने के 5 तरीके
जितना हम ब्लूज़ की बाल्टी में डुबकी लेते हैं और प्यार के प्रमेय के लिए तैरने और गिरने के लिए खुश दुखी गाने गाते हैं. हम भावनाओं के लिए आदेश हैं. हम सभी चाहते हैं कि प्यार केवल चार अक्षर शब्द था. दुर्भाग्यवश, मानव मस्तिष्क की तुलना में कई गुना और दरारें है शायद कभी भी सोच सकते हैं. फिर भी, प्यार में रहना आवश्यक है. प्यार जीवित रहने के रूप में महत्वपूर्ण है, कारण यह है कि यह आपको तब तक खुश रखता है और आप मजबूत रूप से उभरते हैं.
भावना के बारे में एक अजीब तथ्य यह पूर्णता के साथ प्रयास है. प्यार को अपने रडार के नीचे किसी ऑब्जेक्ट या रिसेप्टर की आवश्यकता नहीं होती है. इसे एक आत्मनिर्भर भावना के रूप में अनुभव किया जा सकता है. आप अपने प्रेमी के लिए, अपने प्रियजन के लिए या अपने पैशन या खुद से प्यार कर सकते हैं. परिवार के लिए भी प्यार हो सकता है. शाश्वत भ्रम के बावजूद, किसी को प्यार में रहने की कोशिश करनी चाहिए.
चलो प्यार में रहने के इन कुछ तरीकों से एक उत्सुक झलक लेते हैं:
- अच्छे दिखने के प्रयासों में रखो: किसी भी मामले में, 'सौंदर्य वास्तव में दर्शक की आंखों में निहित है', लेकिन खुद को सुंदर खोजना बेहद महत्वपूर्ण है. किसी को अपनी आंखों में अच्छा दिखने की देखभाल करनी चाहिए. अच्छा दिखना आपके जैसा महसूस करने के लिए सीधे आनुपातिक है और इसलिए स्वयं पर समय बिताने से आपको सकारात्मक सोचने में मदद मिलती है. आप खुद को एक बेहतर प्रकाश में देखते हैं और इस प्रकार, बेहतर प्यार करने की स्थिति में हैं.
- अपने दैनिक दहलीज को चुनौती देने के लिए व्यायाम: व्यायाम के आपके समग्र स्वास्थ्य पर बहुमुखी प्रभाव पड़ते हैं. यदि आप दैनिक आधार पर व्यायाम करते हैं, तो आप हर गुजरते दिन अपनी प्रगति को देखते हैं. यह आपको अपनी लचीलापन और फिटनेस में सुधार करने के लिए प्रोत्साहित करता है. व्यायाम से किसी के शरीर में खुश हार्मोन - सेरोटोनिन की रिहाई हो सकती है. सूर्य के प्रकाश के लिए प्रत्यक्ष संपर्क और कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध खाद्य पदार्थों के सेवन से सेरोटोनिन का स्तर भी बढ़ सकता है. व्यायाम आपके आत्मविश्वास को बढ़ाता है और आपको अपने शरीर से प्यार में पड़ जाते है.
- मीठे चीजों में शामिल हों: जैसे-जैसे आप बड़े हो जाते हैं, आप उन छोटी चीजों को करना बंद कर देते हैं जिन्हें एक बार आपको बहुत खुशी मिलती है. एक बधाई कार्ड बनाना, एक केक पकाना, पेपर की नाव बनाना, चलने पर जाना, छोटे बच्चों को पढ़ाना या जो कुछ भी आपके दिल की तरह महसूस करता है. वह वास्तव में आपको प्यार में रह सकता है.
- अपने जुनून का पीछा करें: एक जुनून आप से सबसे अच्छा हो जाता है; यह आपकी प्रतिभा की सीमाओं को आगे बढ़ाता है. किसी के जुनून का पीछा करना खुद को और भी प्यार करता है. यह आपको अपने प्लस प्वाइंट्स में गड़बड़ कर देता है. जिससे आपको निराशाजनक कारकों पर डिप्रेस होने के लिए थोड़ी गुंजाइश होती है.
- पालतू जानवर की देखभाल करने का प्रयास करें: अपने पालतू जानवर के लिए जिम्मेदार महसूस करना आपके व्यक्तित्व के दूसरे पक्ष को खोजने का एक शानदार तरीका है. एक पालतू आपको वह गर्मी देता है जिसे आप ढूंढ रहे थे. पालतू जानवर के साथ प्यार का बंधन किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर बेजोड़ प्रभाव डालता है.
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