शिरोधरा के फायदे

यदि आप स्वास्थ्य लाभ के साथ आदर्श शरीर चिकित्सा की तलाश में हैं, तो आपको शिरोधरा को आजमाना चाहिए. यह एक प्रभावी और बेहतर आयुर्वेदिक शरीर चिकित्सा है जो आपके तंत्रिका तंत्र पर बहुत अच्छा प्रभाव डालता है. शिरोधरा दिमाग और तंत्रिका को शांत, आराम और साफ करने में मदद करता है.

प्रक्रिया

प्रक्रिया से पहले, आपके सिर को लगभग 10 मिनट के लिए उचित तेलों का उपयोग करके मालिश किया जाता है. आपके हालत के आधार पर पूरे शरीर की मालिश की आवश्यकता होती है. आपको शिरोधरा टेबल पर अपनी पीठ पर के बल लेटने की जरुरत है और गर्दन को सहारा देने के लिए छोटा तकिया रख सकते है. डॉक्टर शिरोधरा पॉट में तेल डालता और इसे माथे और सिर पर लगता है. तेल की एक नियमित मात्रा पॉट में डाली जाएगी और पॉट एक तरफ से आपके माथे के दूसरे हिस्से में आ जाएगा. इसके बाद, तेल को मेज से उठाया जाता है, फिर से गरम किया जाता है और पूरी प्रक्रिया फिर से की जाती है.

शिरोधरा के लाभ

शिरोधरा तंत्रिका तंत्र की समस्याओं वाले लोगों के लिए आदर्श उपचार है. इस चिकित्सा का उपयोग करके तनाव, चिंता, थकान और उच्च रक्तचाप के लक्षण ठीक हो जाते हैं. आपका मनोदशा विनियमित है और आप खुश और आराम महसूस करते हैं.

शिरोधरा थेरेपी द्वारा निम्नलिखित स्वास्थ्य स्थितियों की भी सहायता की जाती है:

1. पोस्ट आघात संबंधी तनाव विकार या PTSD: व्यक्ति को अतिरिक्त वात दोष को कम करने की कोशिश करनी चाहिए, यह दोष है जो PTSD के कारण असंतुलित होती है. न्यूरिन जड़ी बूटियों का उपयोग करके शिरोधरा ने PTSD के लक्षणों को दूर करने के लिए बहुत फायदेमंद है.
2. अनिद्रा: शिरोधरा नींद की समस्याओं को ठीक करने में बहुत प्रभावी है, खासकर जब जड़ी बूटियों का उपयोग करके किया जाता है. शिरोधरा दूध में उपयोग करके अनिद्रा के इलाज में भी कुशल है. पाइनल ग्रंथियों को उत्तेजित किया जाता है और मेलाटोनिन का उत्पादन होता है, जो नींद-चक्र चक्र को नियंत्रित करता है.
3. जेट लैग: यदि आप अक्सर उड़ते हैं और आपका दैनिक नींद पैटर्न सिंक से बाहर है, तो आप जेट अंतराल नामक स्थिति से ग्रस्त हैं. शिरोधरा आपके सामान्य नींद पैटर्न को बहाल करने में मदद करता है और संचित थकान को हटा देता है. यात्रा करते समय, आपको अपने माथे पर वात तेल या भिंगराज तेल लागू करना चाहिए.
4. उच्च रक्तचाप और अन्य: शिरोधरा रक्तचाप को कम करने में बहुत प्रभावी है. सामान्य रूप से उचित स्वास्थ्य बनाए रखने आपके लिए अच्छा है. इससे गहरी राहत को बढ़ावा दिया जाता है, थकान को राहत मिलती है और शरीर और दिमाग को फिर से बढ़ाया जाता है. शिरोधरा भी आपके ऊर्जा के स्तर को संतुलित करने में मदद करता है और यदि आपको विश्राम की आवश्यकता होती है, तो चिकित्सा आपकी आवश्यकताओं को पूरी तरह से पूरा करेगी. शिरोधरा आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में सहायता करता है और आयुर्वेदिक दिमाग-शरीर के प्रकार या दोषों को संतुलित करता है. इस उपचार के परिणामस्वरूप अत्यधिक विचार और चिंता भी आसान हो जाती है. आपका चेहरा फिर से जीवंत हो गया है और चिंता लाइनों को सही किया गया है.

शिरोधरा शरीर पर कोई दुष्प्रभाव नहीं होने वाली पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है. आपकी हालत का उचित निदान, मेसडिसिन और शिरोधरा एक साथ आपको सभी बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है क्योंकि अधिकांश बीमारियां मनोवैज्ञानिक हैं.