टॉप 10 बेस्ट ओट्स ब्रांड - Best Oats Brands In Hindi

आप अच्छे नाश्ते और स्वास्थ्य लाभों को अनदेखा नहीं कर सकते हैं! ओट्स स्वास्थ्यप्रद नाश्ते के विकल्पों में से एक है, खासकर जब आप जल्दी मेें हों। वे संतुष्टिदायक, आसानी से उपलब्ध, सस्ती और प्रोटीन और फाइबर का समृद्ध स्रोत होता हैं। बच्चों के लिए ओट्स भी आज-कल कई ओट्स ब्रांड में उपल्ब्ध है।

चाहे आप उसमें बीज या नट्स ऊपर से डालें, ठंडा दही या दूध डालें, कसा हुआ नारियल और सूखे फल मिलाएं, शहद छिड़के, थोड़ा जामुन या अपनी पसंद के किसी भी ताजा फल को स्लाइस करें - ओट्स अंतहीन और सुपर हेल्दी होता हैं।

हालांकि, एक महत्वपूर्ण बाधा जो ज्यादातर लोगों को झेलनी पड़ती है, वह है बाजार में उपलब्ध बेस्ट ओट्स ब्रांड की सारणी।

सभी तरह के ओट्स ब्रांड पूर्ण नहीं होते हैं और अधिकांश समय, वे कृत्रिम स्वादों से भरे होते हैं - सबसे खराब और सर्वश्रेष्ठ ब्रांडों के बीच अंतर करना लगभग असंभव हो जाता है।

ओट्स ब्रांड्स

यहाँ भारत के बेस्ट ओट्स ब्रांड दिए गए हैं जो हेल्दी, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं और नाश्ते या अचानक भूख को कम करने के लिए अच्छे विकल्प होते हैं:

1. नरिश ऑर्गेनिक्स ओट्स ग्रेनोला

सुपर-सेटिस्फाइंग ओट्स ग्रेनोला के साथ अपने दिन की शुरुआत करें! यह वजन पर ध्यान देने वालों और फिटनेस फ्रीक के लिए अच्छा नाश्ता विकल्प होता है। नौरिश ऑर्गेनिक्स ओट्स ग्रेनोला में संपूर्ण खाद्य के गुण और समृद्ध सामग्री का हेल्दी मिश्रण होता है।

यदि आप मीठा ओट्स पसंद करते हैं, तो इस उत्पाद में कार्बनिक ब्राउन शुगर और शहद होता है जो आपके दांत को संतुष्ट कर सकता है और स्वादिष्ट स्वाद के लिए दालचीनी और वेनिला शामिल होते हैं। आप इन ओट्स को कटोरे में दूध या मलाई दही के साथ नट्स और सीड्स के साथ सर्व कर सकते हैं।

2. ट्रू एलिमेंट्स रोलेड ओट्स

फाइबर में उच्च, ट्रू एलिमेंट्स रोलेड ओट्स आपके संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। अपने दिन को सबसे स्वस्थ तरीके से शुरू करने के लिए सुबह उनका सेवन करें। ये ओट्स मैग्नीशियम और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत होता हैं।

प्रोटीन के साथ पैक किए गए ट्रू एलिमेंट्स रोलेड ओट्स आपको पूरे दिन को बनाए रखने के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं। ओट के प्रेमी रोल्ड ओट्स ले सकते हैं।

3. ज़ेरोबेली ओट्स

अच्छी सुबह के लिए ज़ेरोबेली ओट्स का सेवन करें! चाहे आप उन्हें दूध या पानी में पकाएं, ये ओट्स स्वादिष्ट लाभ प्रदान करते हैं। फाइबर में उच्च और प्रोटीन में समृद्ध, ज़ेरोबेली ओट्स आपके दिन को सही तरीके से किकस्टार्ट कर सकता है।

आप इन ओट्स को अपने पसंदीदा फलों और नट्स के साथ स्वादिष्ट ट्रीट के लिए टॉपिंग कर सकते हैं। ज़ेरोबेली ओट्स का सेवन प्रोटीन और फाइबर को अपने आहार में शामिल करने का एक शानदार तरीका है। आपको बस इतना करना है कि समृद्ध नाश्ते के लिए उस पर स्वस्थ सामग्री डालना है।

4. ट्रू एलिमेंट्स स्टील-कट ओट्स

ट्रू एलिमेंट्स स्टील-कट ओट्स आपको पूरे दिन सक्रिय रखता है। ये गुणवत्ता वाले ओट्स ग्लूटेन-फ्री और कैलोरी में कम होता हैं। ट्रू एलिमेंट्स स्टील-कट ओट्स विटामिन बी और आयरन का एक उत्कृष्ट स्रोत होता हैं, इस प्रकार यह आयरन की कमियों से बचाता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

यह पॉवर फूड घुलनशील और अघुलनशील दोनों तरह के फाइबर से भरपूर होता है और आपको अधिक समय तक भरा हुआ रखता है, ये ओट्स हृदय रोगों को रोकने और तनाव दूर करने में भी मदद करते हैं। आप इन ओट्स के साथ स्वादिष्ट रेसिपी को पका सकते हैं या उन्हें स्मूदी में शामिल कर सकते हैं।

5. सफोला ओट्स

सफोला ओट्स में 100% प्राकृतिक साबुत अनाज और सुगंधित स्वाद होते हैं। इन हेल्दी और स्वादिष्ट ओट्स रेसिपी को बनाने में कम मेहनत की आवश्यकता होती है। ये आपकी भूख को भी नियंत्रित करते हैं और इस तरह वजन प्रबंधन में सहायता करते हैं।

सफोला मसाला ओट्स और सफोला फ्रूट और नट ओट्स सहित पारंपरिक प्लेन ओट्स के अलावा अपने स्वाद के अनुरूप के लिए सफोला ओट्स में विभिन्न प्रकार के स्वाद उपलब्ध होते हैं। सामग्री के सबसे अच्छे से निर्मित, सफोला ओट्स स्वास्थ्य और स्वाद के लिए अच्छा मिश्रण होता है।

6. क्वेकर ओट्स

सुबह के लिए ब्रेकफास्ट विकल्प की तलाश है? क्वेकर ओट एक सुविधाजनक और हेल्दी विकल्प माना जाता है। एफडीए द्वारा एप्रूव्ड, क्वेकर ओट्स कोलेस्ट्रॉल आहार और हृदय रोग के जोखिम को कम करता है।

आपके सुबह का क्वेकर ओट्स का कटोरा घुलनशील फाइबर के गुण से भरा होता है। आप स्वादिष्ट ओट्स के नाश्ते के लिए उनमें से विभिन्न रेसिपी को बनाकर इन ओट्स को फिर से अच्छा बना सकते हैं। स्वस्थ उपचार के लिए अपने ओटमील बनाने के लिए अपनी पसंदीदा सामग्री का उपयोग कर सकते हैं।

7. केलॉग ओट्स

अपने आहार में केलॉग ओट्स को शामिल करके स्वस्थ खाने की अपनी डोज को पूरा करें। इस अनाज में तुलनात्मक रूप से उच्च घुलनशील फाइबर होता है। ये ओट्स प्राकृतिक रूप से कोलेस्ट्रॉल-फ्री और प्रोटीन से भरपूर होते हैं।

आप केलॉग ओट्स को दूध या पानी में पका सकते हैं और कुछ बेहतरीन रेसिपी बनाकर इसके गुण का आनंद ले सकते हैं। वे विभिन्न पैक आकारों और स्वादों में उपलब्ध होते हैं जिनसे आप अपनी पसंद के अनुसार चेरी-पिक कर सकते हैं।

8. पतंजलि ओट्स

फ्लेवर की सरणी में उपलब्ध, पतंजलि ओट्स विटामिन, खनिज और आवश्यक पोषक तत्वों के साथ पैक किया जाता है। वे एक हेल्दी नाश्ते के विकल्प के रूप में काम करते हैं और इसमें उच्च मात्रा में आयरन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और प्रोटीन होते हैं।

100% साबुत अनाज और न्यूनतम संसाधित से बने, इन ओट्स में मजबूत एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं। पतंजलि ओट्स एक आसानी से बनने वाला नाश्ता है और आप इन्हें दूध, जूस, ताज़े और सूखे मेवों से सजाकर सर्व कर सकते हैं।

9. बैग्री व्हाइट ओट्स

बैग्री व्हाइट ओट्स को एक बेहतर स्वाद अनुभव के लिए अभिनव रूप से संसाधित किया जाता है। ये दिल-स्वस्थ ओट्स पोषक तत्वों से भरे हुए हैं और 100% साबुत अनाज होते हैं। आप एक ही समय में ओट्स की अद्भुतता और अद्भुत स्वाद ले सकते हैं।

बैग्री व्हाइट ओट्स शानदार अनुभव के लिए विभिन्न प्रकार के आकर्षक स्वादों में आते हैं। आप इन ओट्स का उपयोग अपने रोजमर्रा के भोजन में मुख्य घटक के रूप में भी कर सकते हैं। ओट्स के फायदे बेहतरीन गुणवत्ता वाले बैग्री ओट्स कोलेस्ट्रॉल को कम करने और वजन का प्रबंधन करने में मदद करते हैं।

10. इको वैली हर्टी व्हाइट ओट्स

स्वस्थ और संपूर्ण नाश्ते के लिए इको वैली हर्टी व्हाइट ओट्स का सेवन किया जाता हैं। आहार फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, इन ओट्स का स्वास्थ्य लाभ की सरणी है। आप अपनी स्वास्थ्य आवश्यकताओं और स्वाद के अनुसार इन ओट्स का सेवन कई तरीकों से कर सकते हैं।

आसानी से पकने वाला अनाज, इको वैली हर्टी व्हाइट ओट्स आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता हैं। वजन पर ध्यान देने वालों को चिंता करने की जरूरत नहीं है - ये ओट्स किसी भी अतिरिक्त फ्लेब को नहीं जोड़ता है! इको वैली ओट्स में कोई शुगर नहीं होता है और वजन प्रबंधन में सहायता होती है, और डायबिटीज के लिए ओट्स का इस्तेमाल आसानी से किया जा सकता है।