डिअर जिंदगी- इससे सीखने वाली 6 अच्छी बातें

हर फिल्म हमें मनोरंजन करने की कोशिश करती है, लेकिन कुछ फिल्में मनोरंजन के अलावा भी बहुत कुछ देने का प्रयास करती है. डिअर जिंदगी एक युवा केंद्रित फिल्म है, जो एक बेफिक्र और उत्साहित लड़की कैरा (आलिया भट्ट) के जीवन और परेशानियों के आसपास घूमती है. एक और रिश्ते से बाहर निकलने के बाद कैरा एक डॉक्टर से मिलती है. इस डॉक्टर का किरदार डॉ जहांगीर खान (शाहरुख खान) ने निभाई है. वह कुछ ऐसी सलाह देते है, जो हर किसी के जिंदगी पर लागू होते हैं. फिल्म से कुछ प्रेरणा श्रोत बातें यहां बताए गए हैं.

1. अपना आंतरिक सर्कल ढूंढें: लोगों के साथ घिरा होने का मतलब यह नहीं है की आपके पास बहुत सारे दोस्त है. अच्छे और अधिक के बीच अंतर करें और उन लोगों की तलाश करें जिन पर आप भरोसा कर सकते हैं. समय-समय पर लोगों को जाने देना भी ठीक होता है.
2. मदद लेना सामान्य है: आप बुखार के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं, इसलिए जब आप भावनात्मक रूप से अस्वस्थ होते हैं तो किसी से बात क्यों न करें. डिअर जिंदगी एक मानसिकता को बदलने की कोशिश करता है कि केवल नट्स लोग मानसिक मदद लेते हैं और हमें बताते हैं कि दिन-प्रतिदिन के मुद्दों के लिए भी किसी से परामर्श करना ठीक है.
3. स्वयं को व्यक्त करें: दुनिया में एक सख्त व्यक्तित्व के साथ रहना कभी-कभार ठीक होता है, लेकिन स्वयं की भावनाओं को व्यक्त करना भी बेहतर होता है. अपनी भावनाओं को खुद के अंदर दबा कर रखने से आप घबराहट महसूस करते है और कई समस्याओं का स्रोत हो सकता है. रोना और चिल्लाना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना प्यार करना है.
4. अपने आप पर बहुत कठिन मत बनो: कोई भी श्रेष्ठ नहीं होता है और खुद को सही बनाने की कोशिश करना एक व्यर्थ अभ्यास है. अपने साथ ईमानदार होना एक अच्छा अभ्यास है, लेकिन खुद को नीचे मत समझे या खुद की बहुत आलोचना ना करें. कैरा के मामले में, इसमें बहुत से बॉयफ्रेंड हैं जो उन्हें कम आंकते हैं. आपके मामले में, यह बहुत सारी नौकरियों को बदलना हो सकता है. लेकिन जैसा कि डॉ खान कहते हैं, आप एक ही समय में फर्नीचर का चयन नहीं करते हैं, तो फिर आप एक प्रेमी, नौकरी या किसी अन्य चीज़ के साथ क्यों रहना चाहिए जब तक आप उसे सही ढंग से जांच नहीं लेते है.
5. अपने माता-पिता के खिलाफ चिंतित न हों: अपने माता-पिता को उन चीज़ों के लिए दोष देना आसान है जो आपके जीवन में गलत हो रहे हैं, लेकिन क्या यह वास्तव में इससे कुछ अच्छा होता है. आपको महसूस हो सकता हैं कि माता-पिता आपको समझ नहीं पाते हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे हमेशा आपकी बेहतरी के बारे में सोचते हैं. उनको अपनी समस्या से दूर रखने के बजाए उनसे बात करें और अपने जीवन की समस्या साझा करे.
6. अतीत को जाने दे: हर ​​कोई गलती करता है. उन्हें दिल में रखने से आपको जीवन के साथ आगे बढ़ने मं मुश्किल होगा और इसलिए, अपने अतीत को भूल जाएं. यदि आपको विश्लेषण करना है, तो यह देखने के लिए अतीत का विश्लेषण करें. उससे आप कुछ सबक ले सकते है. अपने वर्तमान और भविष्य में निवेश करने से भविष्य उज्जवल होगा. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक मनोचिकित्सक से परामर्श ले सकते हैं.