मोतियाबिंद से कैसे डील करें?

मोतियाबिंद आपकी आंखों के सामान्य लेंस में धुंधलापन है. मोतियाबिंद वाले लोगों के लिए, क्लॉउडी लेंस के माध्यम से धुंधला दिखाई देता है. मोतियाबिंद के कारण क्लॉउडी विजन से पढ़ने, कार चलाने (विशेष रूप से रात में) या किसी मित्र के चेहरे एक्सप्रेशन देखने में मुश्किल होती है. मोतियाबिंद धीरे-धीरे विकसित होता है और आपकी दृष्टि को जल्दी से परेशान नहीं करता है. लेकिन समय के साथ, मोतियाबिंद आपकी विज़न में हस्तक्षेप करेगा.

सबसे पहले, स्ट्रॉन्गेर लाइटिंग और चश्मा मोतियाबिंद से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं. लेकिन अगर खराब दृष्टि आपकी सामान्य गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है, तो आपको मोतियाबिंद सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है. आमतौर पर, मोतियाबिंद सर्जरी एक सुरक्षित, प्रभावी प्रक्रिया है.

मोतियाबिंद के कारण: मोतियाबिंद तब होता है जब प्रोटीन आपकी आंखों के लेंस पर बना रहता है, जिससे इसे क्लॉउडी बना दिया जाता है. यह प्रकाश को लेंस के माध्यम से स्पष्ट रूप से गुज़रने से रोकता है, जिससे दृष्टि का कुछ नुकसान होता है. लेंस के बाहर नई लेंस कोशिकाएं बनती हैं और पुरानी कोशिकाएं मोतियाबिंद बनाने, लेंस के केंद्र में संकलित होती हैं.

मोतियाबिंद के प्रकार में शामिल हैं:

1. आयु से संबंधित मोतियाबिंद: ये मोतियाबिंद उम्र बढ़ने के कारण बनते हैं.
2. जन्मजात मोतियाबिंद: पैदा होने से पहले संक्रमण, चोट या खराब विकास के परिणामस्वरूप शिशु कभी-कभी मोतियाबिंद के साथ पैदा होते हैं या वे बचपन के दौरान विकसित करते हैं.
3. माध्यमिक मोतियाबिंद: ये अन्य चिकित्सीय स्थितियों, जैसे मधुमेह या जहरीले पदार्थों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं, कुछ दवाएं (जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या मूत्रवर्धक), पराबैंगनी प्रकाश, या विकिरण.
4. दर्दनाक मोतियाबिंद: ये रूप आंखों को चोट पहुंचाने के बाद होता है.

अन्य चीज जो मोतियाबिंद होने का खतरा बढ़ा सकती है उनमें सिगरेट का धुआं, वायु प्रदूषण और भारी शराब का सेवन शामिल है.

मोतियाबिंद के लक्षण:

1. बादल, धुंधला या मंद दृष्टि
2. रात में दृष्टि के साथ बढ़ती कठिनाई
3. प्रकाश और चमक के लिए संवेदनशीलता
4. रोशनी के आसपास 'हेलो' दिखाई देता है
5. चश्मा या संपर्क लेंस में परिवर्तन
6. रंगों की फेडिंग या पीलापन
7. एक आंख में डबल दृष्टि

उपचार:

1. सर्जरी: मोतियाबिंद का सर्जिकल हटाने से निपटने का पहला और सबसे महत्वपूर्ण तरीका है. क्लाउड लेंस आमतौर पर हटा दिया जाता है और फिर इसे एक नए कृत्रिम लेंस के साथ बदल दिया जाता है जो आपको बेहतर दृष्टि प्रदान करेगा.
2. विजुअल एड्स: इन एड्स में लेंस और आंख चश्मे शामिल होते हैं जो आपको सर्जरी के बाद बेहतर देखने में मदद करेंगे. मोतियाबिंद चश्मा आमतौर पर मोटी और भारी संरचना में आते हैं. इसके अलावा, सर्जरी से गुजर चुके वयस्कों द्वारा इंट्राओकुलर लेंस और संपर्क लेंस का उपयोग किया जा सकता है. हटाने, साफ करने और फिर से लागू करने की निरंतर आवश्यकता युवा बच्चों के लिए अनुचित बनाती है. सर्जरी से पहले कम दृष्टि वाले एड्स का भी उपयोग किया जा सकता है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि शेष विस्तार का सर्वोत्तम उपयोग वीडियो विस्तार सॉफ्टवेयर और अन्य अनुकूली माध्यमों की सहायता से किया जाता है.
3. दवा: आई ड्रॉप्स और अन्य दवाओं का उपयोग मोतियाबिंद हटाने के लिए वास्तविक सर्जरी के बिना दृष्टि में सुधार करने में भी मदद कर सकता है. यह एक अल्पकालिक समाधान है जिसे आप नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है. डॉक्टर आमतौर पर नुकसान की सीमा का अध्ययन करेंगे और हल्के मामलों के लिए इस प्रकार की दवा लिखेंगे. लेकिन आखिरकार, शल्य चिकित्सा को सभी मामलों में मोतियाबिंद की प्रगति की गारंटी के रूप में लिया जाना चाहिए.
4. सॉफ्ट लइटेनिंग: घर पर और काम पर आप सॉफ्ट लाइट का उपयोग कर सकते हैं, ताकि आंखों के लेंस पर कम दबाव हो. इसके अलावा, सॉफ्ट लाइट आपको मोतियाबिंद की उपस्थिति के मामले में अपनी दृष्टि को अवरुद्ध करने के चमक के बिना बेहतर देखने में मदद करेगा.
5. जटिल काम से बचें: किसी को शौक और काम से बचना चाहिए जिसके लिए अनजाने ध्यान या कई घंटों की आवश्यकता होती है क्योंकि इससे आंखों पर तनाव हो सकता है और यहां तक कि गंभीर सिरदर्द भी हो सकता है. इसमें पेंटिंग, कढ़ाई और नक्काशी से संबंधित गतिविधियां शामिल हैं.

मोतियाबिंद से निपटना सर्जरी के लिए जाने और खराब दृष्टि के कारण चोटों से बचने के लिए कुछ जीवनशैली में परिवर्तन करना है.