बच्चों को मोबाइल रेडिएशन से कैसे बचाएं

सेल फोन हमें लोगों के करीब लाता हैं, लेकिन इससे हमारे स्वास्थ्य पर भी हानिकारक प्रभाव पड़ता है. अध्ययन बताते हैं कि सेल फोन रेडिएशन मस्तिष्क के कैंसर के कारणों में से एक हो सकता है. हालांकि, यह हमें सेल फोन का उपयोग करने से नहीं रोकता है. दुर्भाग्यवश, कुछ लोग अपने बच्चों को सेल फोन का उपयोग करने की इजाजत देते हैं, इस प्रकार उन्हें जोखिम में डाल देते हैं.

सेल फोन रेडिएशन के आपके बच्चे के संपर्क को कम करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

1. सेल फोन के उपयोग को सीमित करें: अपने घर में पुरानी स्कूल की लैंडलाइन जोड़ना न केवल सजावट तत्व के रूप में उपयोग किया जा सकता है, बल्कि कार्यात्मक रूप से भी उपयोगी हो सकता है. घर पर, अपने सेल फोन की सभी कॉल लैंडलाइन पर रूट करें. इसके अलावा, अपने बच्चों को गेम खेलने के लिए खिलौने के रूप में सेल फोन का उपयोग करने की अनुमति न दें. यदि आपको बिल्कुल जरूरी है, तो उन्हें एक गेम खेलने के लिए फोन दें, लेकिन पहले इसे फ्लाइट मोड पर रखें.
2. दूरी बनाए रखें: अपने सेल फोन पर कॉल का जवाब देते समय हेडसेट का उपयोग शुरू करें. यह आपको फोन और आपके शरीर के बीच दूरी रखने की अनुमति देता है. यदि बच्चे कॉल का जवाब देने के लिए आपके फोन का उपयोग करते हैं, तो उन्हें भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें. जहां तक ​​संभव हो, लंबे समय तक अपने फोन को अपनी जेब में न रखें. यदि सेल फोन सुबह अलार्म के रूप में उपयोग किया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि इसे तकिया के नीचे नहीं रखा गया है, बल्कि बेडसाइड टेबल पर रखा गया है.
3. टेक्स्ट: अध्ययन दिखाते हैं कि टेक्स्टिंग वॉयस कॉल की तुलना में कम रेडिएशन उत्सर्जित करती है. आपको संदेश भेजने की आवश्यकता को कम करने और बदले में रेडिएशन उत्सर्जित करने के लिए समूह संदेश सुविधाओं का उपयोग करें.
4. एक अच्छा केस चुनें: कुछ फोन केस उन सामग्रियों के साथ बनाए जाते हैं जो फोन द्वारा उत्सर्जित रेडिएशन को सीमित करते हैं. ये केस फोन को संकेत प्राप्त करने की अनुमति देते हैं, लेकिन आउटगोइंग रेडिएशनों को प्रतिबंधित करते हैं, इस प्रकार फोन का उपयोग करने वाले व्यक्ति की सुरक्षा करते हैं.
5. अच्छा सिग्नल प्राप्त करें: अच्छे रिसेप्शन वाले क्षेत्र में अपने फोन का उपयोग न केवल आपको एक निर्बाध कॉल का आनंद लेने देगा, बल्कि सेल फोन रेडिएशन के खिलाफ भी आपकी रक्षा कर सकता है. ऐसा इसलिए है क्योंकि रेडिएशन और सिग्नल शक्ति में एक विपरीत आनुपातिक संबंध होता है; संकेत जितना कम होगा, रेडिएशन की मात्रा उतनी अधिक होगी.
6. ईथरनेट कॉर्ड्स: आज, हर घर में एक इंटरनेट कनेक्शन होना चाहिए. सेल फोन, लैपटॉप और टैबलेट के साथ ही रेडिएशन उत्सर्जित करता है. इस रेडिएशन से अपने परिवार की रक्षा के लिए एक वायरलेस राउटर के बजाय इंटरनेट से कनेक्ट करने के लिए एक ईथरनेट कॉर्ड का उपयोग करें.