हिप्स में दर्द को न लें हल्के में, पढ़े यह

आपने सोचा था कि घुटने का दर्द केवल आपके आंदोलन को सीमित करता है? नहीं. हिप दर्द एक और लोकप्रिय निदान समस्या है जो दूसरों के बीच झुकने, जॉगिंग और चढ़ाई सीढ़ियों जैसी किसी व्यक्ति की नियमित गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है.

इससे पहले बड़े वयस्कों, मुख्य रूप से महिलाओं ने समस्या का अनुभव किया है. लेकिन अब आसन्न जीवन शैली में वृद्धि के साथ, लगभग कोई शारीरिक गतिविधि और हड्डियों को कमजोर नहीं करने के कारण, युवाओं ने भी कूल्हे के दर्द से संबंधित मुद्दों की रिपोर्ट करना शुरू कर दिया है.

जबकि लोग दर्द महसूस करते रहते हैं तो इसे ओवरटाइम को कम करने के लिए सोचते हैं. दर्द होने पर ऑर्थोपेडिशियन से परामर्श करना महत्वपूर्ण है. डॉक्टर इस शर्त का न्याय करने के लिए सबसे अच्छा है और इलाज का सबसे अच्छा तरीका सुझाता है.

कूल्हे के दर्द के लक्षण क्या हैं?

पर्याप्त संकेत हैं जो आपको इस स्थिति के बारे में बता सकते हैं. आपको संकेतों को गंभीरता से समझना होगा कि क्या इसका कूल्हे के दर्द से कुछ लेना है या यह एक सामान्य दर्द है. कुछ दिनों के लिए नोट लेने के बाद, आपको स्थिति को बिगड़ने से बचाने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए. जिन लक्षणों के बारे में आपको सावधानी बरतने की आवश्यकता है:

पुराना दर्द
दर्द आपकी नींद में हस्तक्षेप करता है
दवा या गन्ना समर्थन दर्द या सहायता गतिशीलता से छुटकारा पाने में मदद नहीं कर रहा है
कुर्सियों और / या सीढ़ियों से घूमने में कठिनाई का सालमना करना
हिप सूज या कठोर और
जोड़ों की झंझरी की भावना है

हिप दर्द का क्या कारण बनता है?

आम तौर पर कूल्हे का दर्द तनावग्रस्त या सूजन वाले मुलायम ऊतकों जैसे टेंडन के कारण होता है. यह गतिविधि में सहायता करता है. कुछ दिनों से अधिक समय तक नहीं टिक सकता है. दूसरी तरफ दीर्घकालिक हिप दर्द विशिष्ट स्थितियों के कारण होता है, जैसे कि:

1. गठिया: 100 से अधिक प्रकार के गठिया में, दूसरों के बीच कूल्हे के दर्द का मुख्य कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस और रूमेटोइड गठिया हैं. गठिया, कूल्हे की कुशन अस्तर की गिरावट और धीरे-धीरे टूटने के कारण, हिप संयुक्त की सूजन की ओर जाता है. दर्द महसूस करने के अलावा गठिया रोगियों को आमतौर पर कठोरता महसूस होती है और कूल्हे पर गति की सीमा कम हो जाती है.
2. हिप फ्रैक्चर:

   यह स्थिति 65 वर्ष से ऊपर के लोगों के बीच सबसे आम है. इसके पीछे कारण दृष्टि और हानि शरीर की शेष राशि का नुकसान है. जिसके कारण वृद्ध वयस्कों को गिरने की संभावना अधिक होती है और इस तरह कमजोर हड्डियों के कारण हिप फ्रैक्चर होता है.

3. ओस्टोनोक्रोसिस या अवास्कुलर नेक्रोसिस:

   यह भारत में एक आम स्थिति है, जो अपर्याप्त रक्त प्रवाह के कारण हिप हड्डी में होती है. जिसके परिणामस्वरूप आस-पास की कोशिकाओं और ऊतक की मौत होती है. अंततः कूल्हे का पतन हो जाता है. बहुत अधिक अल्कोहल का सेवन या गैर-निर्धारित स्टेरॉयड दवाएं भी ऑस्टियोनेक्रोसिस का कारण बनती हैं.

4. कैंसर:

हिप दर्द अक्सर हड्डी के कैंसर या कैंसर के कारण होता है जो हड्डी में फैलता है.

हिप रिप्लेसमेंट के बारे में क्या?

अगर एक मरीज को पुरानी, मध्यम से गंभीर दर्द होता है. जिससे उसकी दैनिक गतिविधियों को सीमित किया जाता है. जैसे कुर्सी पर उठना और बैठना, कार से बाहर निकलना और टाई और जूते पहनना, तो डॉक्टर के परामर्श का निदान करने की सलाह दी जाती है. दर्द का कारण यदि कूल्हे का दर्द गंभीर ऑस्टियोआर्थराइटिस या हिप एवास्कुलर नेक्रोसिस (एवीएन) के कारण होता है, तो हिप प्रतिस्थापन महत्वपूर्ण रूप से मदद कर सकता है.

हिप रिप्लेसमेंट प्रक्रिया

चिकित्सकीय रूप से, हिप प्रतिस्थापन सर्जरी को आर्थ्रोप्लास्टी कहा जाता है. इस सर्जिकल प्रक्रिया में कूल्हे के रोगग्रस्त हिस्सों को हटाने और उन्हें नए, कृत्रिम भागों के साथ स्थानांतरित करना शामिल है. कृत्रिम भागों को प्रोस्थेसिस के रूप में जाना जाता है. उद्देश्य रोगी के लिए गतिशीलता को आसान बनाना और दर्द को खत्म करना है.

हिप प्रत्यारोपण अब विभिन्न आकारों, डिजाइनों और सामग्रियों में आते हैं. जिससे चिकित्सकों को निकटतम फिट प्रदान करने की सुविधा मिलती है. मरीज के लिए सबसे उपयुक्त है.

बड़े पैमाने पर हिप प्रतिस्थापन सर्जरी के परिणाम उत्कृष्ट हैं क्योंकि अब उन्नत तकनीकों का उपयोग किया जा रहा है. मरीज़ कुछ हफ्तों के भीतर अपनी सामान्य जीवन शैली में फिर से शुरू कर सकते हैं. हालांकि, सलाह दी जाती है कि इसे कुछ समय बाद सर्जरी के लिए थोड़ा आसान लेना उचित हो.