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Last Updated: Jan 10, 2023
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सेरेब्रल पाल्सी - एक्सरसाइज जो आपके बच्चे की मदद कर सकते हैं

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Dr. Rajveer Singh(pt)Physiotherapist • 19 Years Exp.BPTh/BPT, Fellowship in Orthopaedic Rehabilitation (FOR), MBA (Healthcare)
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सेरेब्रल पाल्सी एक चिकित्सा स्थिति को संदर्भित करती है, जहां जन्म के दौरान या उसके पहले उसके मस्तिष्क के कारण होने वाले नुकसान के परिणामस्वरूप एक बच्चे को कुछ विकलांगता से पीड़ित होता है. अगर किसी बच्चे को सेरेब्रल पाल्सी का निदान किया जाता है, तो उसे शरीर के दौरे की समस्या का सालमना करना पड़ सकता है. मस्तिष्क के विकास भी प्रभावित हो सकते हैं. शरीर के आंदोलनों में कठिनाइयों के साथ, ऐसी कई अन्य समस्याएं हैं जिनसे उन्हें सालमना करना पड़ सकता है. जैसे सुनने या दृष्टि में कठिनाइयों, बौद्धिक विकलांगता, सीखने में विकार, अक्षम भाषण और जब्त की समस्याएं इत्यादि.

सेरेब्रल पाल्सी के लिए जिम्मेदार कई कारण हैं; वह निम्नानुसार कहा जाता है

  1. अगर जन्म के दौरान बच्चे का दिमाग ऑक्सीजन से वंचित है
  2. समय से पहले जन्म
  3. गंभीर सिर की चोट
  4. एक मस्तिष्क संक्रमण
नियमित अभ्यास और फिजियोथेरेपी बच्चे को स्थिति को बेहतर तरीके से सालमना करने में मदद कर सकती है. निम्नलिखित कुछ अभ्यास हैं जो उपयोगी साबित हो सकते हैं:
  1. संयुक्त अभ्यास: संयुक्त अभ्यास सी.पी. लचीलापन बढ़ाने के लिए बच्चे.
  2. मांसपेशी अभ्यास: मांसपेशी अभ्यास मांसपेशियों की मजबूती से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं जो एक सीपी वाले बच्चों में देखा जाने वाला एक आम विकार है.
  3. व्यायामों को खींचना: अभ्यास को खींचना शरीर के आंदोलन की समस्या से निपटने में बहुत उपयोगी साबित हो सकता है. जो सीपी बच्चे में सबसे शक्तिशाली लक्षणों में से एक है.
  4. संतुलन अभ्यास: संतुलन अभ्यास सी.पी. बच्चे को उसकी शेष राशि में सुधार करने के लिए.
  5. रीढ़ की हड्डी स्थिरीकरण अभ्यास: रीढ़ की हड्डी के ऊपरी और निचले हिस्से को व्यायाम करने से सीपी की मदद मिल सकती है. बच्चा अपनी रीढ़ की हड्डी को मजबूत करने के लिए बदले में, उसे संतुलन में सुधार करने में मदद करेगा.
  6. कलाई और घुटने के अभ्यास: कलाई और घुटने के व्यायाम प्रभावित कलाई और घुटनों पर काम करते हैं. इस प्रकार लचीलापन में सुधार और शरीर के मोशन को बेहतर बनाते हैं.
  7. तैरना व्यायाम: व्यायाम के रूप में तैरना, कई मांसपेशियों और जोड़ों के आंदोलन को शामिल करता है. यह शरीर के दौरे विकार को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है.

उचित सहायता के साथ व्यायाम सेरेब्रल पाल्सी से पीड़ित बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.

यदि आपके पास कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं.

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