इमली के पत्तों के फायदे और दुष्प्रभाव - Tamarind Leaves Benefits in Hindi

भारत काफी कम पर्यावरणीय स्वच्छता वाला देश है। अधिकांश जगहों पर पानी स्थिर है जहाँ मच्छर पनपते हैं। इसलिए मलेरिया व्यापक है। मलेरिया मादा एनोफिलीज मच्छर के कारण होता है। ये मच्छर प्लास्मोडियम फाल्सीपेरम ले जाते हैं जो मलेरिया का कारण बनता है। इमली की पत्तियां अर्क प्लास्मोडियम फाल्सीपेरम के विकास को रोकती हैं जिससे मलेरिया से राहत मिलती है।

भारत दुर्भाग्य से दुनिया की मधुमेह राजधानी है। डायबिटीज दो प्रकार की होती है-टाइप 1 और टाइप 2। टाइप 1 डायबिटीज तब होता है जब शरीर इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है और टाइप 2 डायबिटीज तब होता है जब शरीर उचित कामकाज के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है।

इमली के पत्तों का एक संयोजन न केवल शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है बल्कि इंसुलिन संवेदनशीलता को भी बढ़ाता है। पीलिया को ठीक करने के लिए इमली की पत्तियों को भी देखा गया है।

स्कर्वी, जिसे नाविक रोग के रूप में भी जाना जाता है, विटामिन सी की कमी के कारण होता है। स्कर्वी के लक्षण मसूड़ों और नाखूनों से खून बहना होता है और थकान। इमली में उच्च विटामिन सी स्तर सामग्री होती है जो स्कर्वी को कम करती है।

इमली के पत्ते इसमें मौजूद रोगाणुरोधक गुणों की बदौलत घावों को भरने में उपयोगी होते हैं। जब इमली के पत्तों का रस घाव पर लगाया जाता है, तो यह तेजी से ठीक हो जाता है। इतना ही नहीं, रस संक्रमण और परजीवी वृद्धि को रोकने के लिए भी कार्य करता है जो घावों में आम हैं।

एक शिशु की वृद्धि के लिए स्तन का दूध बहुत महत्वपूर्ण है। यह किसी व्यक्ति के जीवन का सबसे पौष्टिक सेवन है और यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह बच्चे के उचित शारीरिक विकास को सुनिश्चित करता है। स्तन दूध की गुणवत्ता में सुधार होता है जब एक स्तनपान कराने वाली माँ इमली के पत्तों के अर्क का सेवन करती है।

यदि उचित स्वच्छता नहीं रखी जाती है तो जननांग संक्रमण आम हैं। इमली के पत्तों का अर्क न केवल जननांगों के संक्रमण को रोकता है बल्कि इसके लक्षणों से भी राहत देता है।

मासिक धर्म की ऐंठन भयानक होती है और मासिक धर्म को एक बहुत ही असुविधाजनक अनुभव बनाती है। इससे भी बुरी बात यह है कि यह आवर्ती घटना है। इमली के पत्तों का अर्क ऐंठन को कम कर सकता है क्योंकि वे दर्दनाशक औषधि हैं। पत्तों की क्षमता बढ़ाई जा सकती है अगर उन्हें पपीते के पत्ते, नमक और पानी के साथ मिलाया जाए लेकिन इस बात का ध्यान रखा जाए कि मिश्रण में बहुत अधिक नमक न मिलाया जाए।

संयुक्त सूजन/प्रज्वलन दर्दनाक हैं और चाल संचलन को भारी रूप से प्रतिबंधित कर सकते हैं। यह बड़े पैमाने पर बेचैनी का स्रोत भी है जो आपको अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन को सुचारू रूप से चलने से रोकता है। इमली के पत्तों में प्रज्वलनरोधी गुण होते हैं जो जोड़ों के दर्द और अन्य सूजन को ठीक करने में मदद करते हैं।

मौखिक स्वच्छता बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। लोगों द्वारा सामना की जाने वाली सबसे आम मौखिक समस्याओं में से दो खराब सांस और दांत दर्द हैं। इन दोनों समस्याओं के लिए इमली की पत्तियां एक आदर्श उपचार हैं।