हरसिंगार के फायदे और इसके दुष्प्रभाव | Harsingar Benefits in Hindi

हालांकि चिकनगुनिया और डेंगू गंभीर हैं और इससे पीड़ित लोगों को तुरंत अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता है, लेकिन हरसिंगार का सेवन कुछ मदद प्रदान कर सकता है और इन बीमारियों के लक्षणों को कम कर सकता है। ऐसी बीमारियों के दौरान, रोगी की प्लेटलेट गिनती तेजी से बिगड़ती है।

ऐसे मामलों में इस जड़ी बूटी का उपयोग रक्त प्लेटलेट काउंट को जल्दी से जल्दी बढ़ाने के लिए एक सुधारात्मक उपाय के रूप में किया जा सकता है। अन्य जड़ी-बूटियों के साथ हरसिंगार को काढ़े के रूप में या सबसे अच्छे परिणाम प्रदान करने के लिए कच्चे रूप में लिया जाना चाहिए। शोध के अनुसार, डेंगू और चिकनगुनिया के रोगियों में अंतर 3 दिन बाद ही देखा जा सकता है। हालांकि, इस जड़ी बूटी का नियमित रूप से सेवन किया जाना चाहिए ताकि कोई बड़ा अंतर न हो।

गठिया न केवल वृद्ध लोगों में आम है, बल्कि यह आजकल के युवा वयस्कों को भी प्रभावित करता है। यह बहुत कष्टप्रद हो सकता है और एक व्यक्ति को अपनी दैनिक गतिविधियों से विचलित कर सकता है। गंभीर मामलों में, यह कुछ हद तक नींद को भी बाधित करता है। ऐसी स्थितियों में, सूजन और दर्द को कम करने के लिए इसके एंटी-गठिया गुणों के कारण हरसिंगार का सेवन करना चाहिए।

हरसिंगार से निकाले गए पाउडर को एक कप पानी में उबालने और तुरंत राहत के लिए इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है। जो लोग नियमित रूप से इसका सेवन करते हैं वे आमतौर पर इस जड़ी बूटी के लंबे समय तक उपयोग के बाद राहत का अनुभव करते हैं।

हरसिंगार की पत्तियों का उपयोग पुराने मलेरिया के दौरान होने वाले बुखार के इलाज के लिए किया जाता है। इसे मच्छरों के काटने से होने वाले उच्च शरीर के तापमान, दस्त और मतली के लिए एक उपाय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। पत्तियों में फायदेमंद सुखदायक और हीलिंग गुण होते हैं जो मलेरिया परजीवियों से छुटकारा पाने के लिए इसे आदर्श बनाते हैं।

स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं और उम्र बढ़ने का कारण आमतौर पर हमारे शरीर की कोशिकाओं को मौलिक नुकसान होता है। इसे ऑक्सीडेटिव क्षति के रूप में जाना जाता है। इस तरह की क्षति को रोकने के लिए, प्रतिउपचायक की आवश्यकता होती है। इसलिए, हरसिंगार में मजबूत प्रतिउपचायक होते हैं जो आसानी से मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा, हरसिंगार का उपयोग कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने और उम्र बढ़ने के शुरुआती संकेतों से लड़ने के लिए भी किया जा सकता है। इसके फूलों से निकाले गए आवश्यक तेलों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए शरीर पर मालिश भी की जा सकती है।

हरसिंगार के तेल का उपयोग जीवाणु से लड़ने के लिए किया जा सकता है जैसे कि ई.कोली, स्टाफीलोकोकस संक्रमण और फफुंदीय संक्रमण। इसके अतिरिक्त यह एन्सेफेलोमोकार्डिटिस, कार्डियोवायरस और सेमलिकी फॉरेस्ट विषाणु का मुकाबला करने में सहायता करता है। यह ब्लैकहेड्स और मुहांसे जैसे त्वचा के मुद्दों के इलाज के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

धूम्रपान, श्वसनीशोध, फेफड़ों की समस्या या गले में संक्रमण जैसे कई कारणों से लगातार खांसी हो सकती है। यह बहुत कष्टप्रद हो सकता है और लोगों के साथ बातचीत करने और सामाजिक रूप से बातचीत करने की हमारी क्षमता को बाधित करता है। ज्यादातर मामलों में, खाँसी ध्वनि नींद लेने और थकान और तनाव को जन्म देने में असमर्थ बना सकती है। हरसिंगार आमतौर पर खांसी से राहत दिलाने में मदद करता है और अगर इसका रोजाना सेवन किया जाए तो यह लक्षणों को काफी हद तक कम कर सकता है।

हरसिंगार के नियमित सेवन से अस्थमा के लक्षणों से राहत मिल सकती है। हालाँकि यह अस्थमा का इलाज नहीं करता है, लेकिन यह लक्षणों को कम करता है और किसी व्यक्ति को बिना किसी बाधा के सांस लेना आसान बनाता है। अस्थमा के लक्षणों से राहत प्रदान करने के लिए हरसिंगार में फायदेमंद और औषधीय गुण होते हैं।

यह एक सिद्ध तथ्य है कि हरसिंगार कब्ज से निपटने में मदद करता है। यह जुलाब के लिए एक विकल्प है और एक से बेहतर प्रदर्शन करता है। इसमें विशेष खनिज होते हैं, जो पाचन तंत्र के विनियमन को सुविधाजनक बनाता है।

गैस बेहद परेशान कर सकती है और कमजोरी, पेट में दर्द और यहां तक कि चक्कर आ सकती है। हरसिंगार के नियमित सेवन से गैस से संबंधित समस्याओं का इलाज आसानी से हो जाता है।