दूर्वा (दोब) घास के फायदे और इसके दुष्प्रभाव | Durva (Doob) Grass Benefits in Hindi

दुर्वा घास अम्लता के इलाज में अच्छी है। अम्लता का इलाज करने के लिए, सुबह में सिनोडोन डेक्टाइलोन का रस3-4 चम्मच) और पानी (1 गिलास) खाली पेट लेना चाहिए। यह मिश्रण न केवल एसिडिटी के लिए बल्कि पेट के अल्सर, कोलाइटिस और पेट के संक्रमण के लिए भी काफी प्रभावी है।

पेट दर्द के लिए, यह सलाह दी जाती है कि सुबह में डोब घास का रस (3-4 चम्मच) और थोड़ी मात्रा में अदरक का पाउडर खाली पेट पीना चाहिए। यह अपने क्षारीय प्रकृति के कारण क्षारीय गुणों को बढ़ाता है और अम्लता को कम करता है। दूर्वा घास के निरंतर उपयोग के साथ, पाचन और आंत्र आंदोलनों में सुधार और कब्ज को कम करने के अलावा पेट की बीमारियों का खतरा कम हो सकता है।

दोब घास का उपयोग शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए किया जाता है।सिनोडों डेक्टीलोन मे सिनोडों डेक्टीलोन प्रोटीन फ्रैक्शंस (cdpf) नामक जैव-रासायनिक यौगिक होता है, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यह आसानी से उपलब्ध है और सस्ती प्रतिरक्षा बूस्टर और ऊर्जावर्धक है।

सीडीपीएफ शरीर की मदद करके और प्रतिरक्षा प्रणाली का अनुकूलन करके प्रतिरक्षा-मॉडुलन को बढ़ावा देता है। दूर्वा घास की प्रतिविषाणुज और प्रतिसूक्ष्मजीवी गतिविधि प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को बढ़ाने और विभिन्न बीमारियों से लड़ने में सहायता करती है। उन खाद्य पदार्थों के बारे में अधिक पढ़ें जो आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ा सकते हैं।

हाल के कई शोधों में यह साबित हो चुका है कि सिनोडोन डेक्टाइलोन का हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक होता है और थकान को कम करता है। दुर्वा घास मधुमेह से जुड़े विकारों और स्थितियों की रोकथाम में भी फायदेमंद है।

नीम के पत्तों के रस के साथ दोब घास का रस रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने में अच्छा है। यहां तक कि पुरानी मधुमेह के लिए, दोब घास का रस पीने से शर्करा का स्तर नियंत्रित रहता है। सुबह खाली पेट रस पीना शुगर लेवल को सामान्य करने में अच्छा है।

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए दूब अच्छा है। जब दही के साथ घास का रस लिया जाता है, तो उनके लिए अच्छा परिणाम दिखाई देता है जो बवासीर और योनि स्राव से पीड़ित हैं। दूब घास पाली सिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS) के लिए एक अच्छा हर्बल उपचार है। दुर्वा घास लंबे समय तक मासिक धर्म की अवधि के मामले में प्रभावी है। यह सुझाव दिया जाता है कि भारी मासिक धर्म को नियंत्रित करने के लिए, दिन में 3-4 बार दूब घास और शहद का रस लेना पड़ता है।

पेट से संबंधित समस्याओं को ठीक करने में दूब घास का उपयोग सहायक होता है। दूर्वा घास का रस पानी के साथ पीने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है। यह अम्लता के लिए अच्छा है और सामान्य रूप से मल त्याग करता है जिससे कब्ज के लिए फायदेमंद है। यह नियमित रूप से मल त्याग को बढ़ावा देता है।

दुर्वा घास मोटापे को नियंत्रित करने के लिए अच्छी है और वजन घटाने में मदद करती है। यह सुझाव दिया जाता है कि अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए दिन में दो बार दुर्वा घास का रस लेना चाहिए। शंख घास (डोब घास) (3tsp), काली मिर्च (नहीं में 4-6) और जीरे की चुटकी का काढ़ा तैयार करें। यह सिफारिश की जाती है कि इसे दिन में दो बार नारियल पानी या मक्खन दूध के साथ लेना चाहिए।

दुर्वा घास एक प्राकृतिक रक्त शोधक के रूप में कार्य करती है और रक्त की क्षारीयता को बनाए रखने में भी मदद करती है। यह चोट, नकसीर या मासिक धर्म के अत्यधिक रक्त प्रवाह के कारण रक्त के घटते नुकसान में बहुत प्रभावी है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाता है जो बदले में शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है और इस प्रकार एनीमिया से बचाता है।

दुर्वा घास मौखिक संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में प्रभावी है। इसमें फ्लेवोनोइड्स नामक पर्याप्त मात्रा में अल्कलॉइड होता है, जो अल्सर के खिलाफ काम करता है। डोब घास लेने से कफ का बनना कम हो जाता है और मसूड़ों से संबंधित समस्याओं से बचाव होता है। दूर्वा घास से दांत मजबूत होते हैं। यह दांतों को मजबूत करने और मुंह से दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है।

प्रभावित आंखों के क्षेत्र पर बरमूडा घास का रस लगाने से आंखों के संक्रमण पर काबू पाया जा सकता है। अगर किसी को नाक से खून आने का अनुभव होता है, तो सिनोडोन डेक्टाइलोन इसे रोकने में कारगर है। इसके लिए,खून आ रहे नथुने पर डोब घास के रस की 2 बूंदें डालनी होंगी।