रोजमेरी तेल के फायदे और इसके दुष्प्रभाव

रोजमेरी प्रधान तेल आपके पाचन तंत्र के लिए कई लाभ प्रदान करता है। यह अपच, कब्ज, पेट में ऐंठन, पेट फूलना और सूजन जैसी कई बीमारियों से राहत पाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह अपच को भी दूर कर सकता है और आपकी भूख को उत्तेजित कर सकता है। इसके अलावा, रोजमेरी प्रधान तेल आपके जिगर को विषहरण कर सकता है, जो इसे घातक जिगर की बीमारियों से बचाता है। यह पित्त के स्राव को भी उत्तेजित कर सकता है, जिससे भोजन का अधिक कुशल विघटन और बेहतर पाचन होता है। यह आपके शरीर के पोषक तत्वों को अवशोषित करने के तरीके को भी बेहतर बना सकता है।

दुनिया भर में कई संस्कृतियों में, अपने बालों की देखभाल के लिए प्रधान तेलों का उपयोग करना काफी आम है। विभिन्न तेल अलग-अलग लाभ प्रदान करते हैं। रोज़मेरी प्रधान तेल का उपयोग आपके बालों को लंबा और मजबूत बनाने के लिए किया जाता है क्योंकि यह रोम को उत्तेजित करता है। यह बालों के झड़ने और समय से पहले सफ़ेद होने को रोकने में भी मदद करता है। यह उन लोगों द्वारा उपयोग किया जा सकता है जो पुरुष पैटर्न गंजापन से पीड़ित हैं।

रोजमेरी प्रधान तेल अपने मौखिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए जाना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसका उपयोग कीटाणुनाशक के रूप में किया जा सकता है, और खराब सांस को खत्म करने के लिए भी। यह आपके मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को हटाता है और इसे संक्रमण से बचाता है। रोज़मेरी प्रधान तेल आपको कैविटी, मसूड़े की सूजन, पट्टिका और अन्य दंत समस्याओं को रोकने में मदद कर सकता है जो आपके दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

हालांकि बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि रोजमेरी प्रधान तेल आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। इसमें मजबूत एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण हैं जो आपको स्वस्थ त्वचा को बहाल करने में मदद कर सकते हैं। यह आपको त्वचाशोथ, एक्जिमा, मुँहासे और यहां तक ​​कि तैलीय त्वचा जैसी कई स्थितियों का इलाज करने में मदद कर सकता है। यहां तक ​​कि यह त्वचा को टोन करता है और सूखापन को दूर करता है, जिससे आपको त्वचा मिलती है जो दिन भर चमकती है और स्वस्थ दिखती है।

रोज़मेरी प्रधान तेल आपकी नसों और मस्तिष्क के लिए एक उत्कृष्ट टॉनिक है और कई अलग-अलग तरीकों से आपके संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकता है। यह एकाग्रता को बढ़ाता है। यह आपको अवसाद, तनाव और चिंता की भावनाओं से दूर करने में मदद करता है, और यहां तक ​​कि भूलने की बीमारी और मानसिक थकान के साथ भी मदद कर सकता है। यह आपकी आत्माओं को उठा सकता है और बोरियत के साथ भी दूर कर सकता है। रोज़मेरी प्रधान तेल का थोड़ा सा साँस लेना आपको तुरंत ताज़ा और रिचार्ज महसूस करने में मदद कर सकता है।

रोज़मेरी प्रधान तेल आपके लार में मौजूद कोर्टिसोल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है, जो अंततः आपको तनाव से छुटकारा दिला सकता है। आपके रक्त में कोर्टिसोल की अधिक मात्रा होने से हार्मोन असंतुलन सहित कई समस्याएं हो सकती हैं, जो वास्तव में आपके शरीर के साथ कहर बरपा सकती हैं। एक विसारक में मेंहदी प्रधान तेल जोड़ने से आप अपने कोर्टिसोल के स्तर को काफी कम कर सकते हैं।

रोज़मेरी प्रधान तेल प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा है। एंटीऑक्सिडेंट आपके सिस्टम में मुक्त कणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं, और बड़ी समस्याओं के साथ शरीर की रक्षा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मुक्त करने में सक्षम हैं। रोज़मेरी प्रधान तेल में मौजूद उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री कैंसर या हृदय रोगों जैसी प्रमुख स्वास्थ्य चिंताओं से लड़ने में आपकी मदद कर सकती है।

रोज़मेरी प्रधान तेल का उपयोग आमतौर पर दर्द को दूर करने के लिए भी किया जाता है। यह सिरदर्द, गठिया, गठिया और मांसपेशियों में दर्द के खिलाफ बहुत प्रभावी है। यह चोट लगने वाले क्षेत्र पर शीर्ष रूप से लगाया जा सकता है, या किसी वेपोराइज़र के माध्यम से साँस लिया जा सकता है और साथ ही किसी भी दर्द के शरीर को राहत देने के लिए। चूंकि मेंहदी प्रधान तेल में भी प्रज्वलनरोधी गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग सूजन, बुखार और साथ ही चोटों से जुड़े दर्द को दूर करने के लिए किया जा सकता है।

रोज़मेरी प्रधान तेल अपनी प्यारी खुशबू के लिए जाना जाता है। टकसाल परिवार से संबंधित, इस तेल में एक ताज़ा सुगंध है जिसका उपयोग शरीर की गंध सहित खराब गंध को दूर करने के लिए किया जा सकता है। इसे सीधे शरीर पर लागू किया जा सकता है, या एक स्प्रे बोतल में जोड़ा जा सकता है और फिर इस पर छिड़काव किया जाता है ताकि सुगंध बहुत तीव्र न हो।

रोज़मेरी प्रधान तेल में मजबूत रोगाणुरोधी गुण होते हैं। ऐसे अध्ययन हुए हैं जो बताते हैं कि इस तेल का उपयोग कुछ प्रकार के यौन सं‍चारित संक्रमण/रोग को होने से रोकने के लिए किया जा सकता है। यह दाद वायरस की आवृत्ति और ताकत को कम कर सकता है, जो अच्छा है क्योंकि दाद अक्सर एंटीवायरल दवाओं के लिए एक प्रतिरक्षा विकसित करता है और एक निश्चित बिंदु के बाद वैकल्पिक दवाओं की प्रधानता होती है।

विभिन्न प्रकार की श्वसन समस्याओं के इलाज के लिए मेंहदी प्रधान तेल का उपयोग किया जाता है। इस तेल की सुगंध गले, नाक और छाती में जमाव को साफ करने में मदद कर सकती है, जिससे सांस लेने में बहुत आसानी होती है। इसका उपयोग अक्सर गले में खराश, एलर्जी, खांसी और जुकाम के इलाज के लिए किया जाता है। तेल में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं यही वजह है कि यह श्वसन संबंधी विभिन्न रोगों जैसे ब्रोन्कियल अस्थमा के खिलाफ अच्छी तरह से काम करता है।