बिछुआ बूटी के फायदे और इसके नुकसान

बिछुआ चाय का सबसे उपयोगी लाभ गुर्दे पर इसके सकारात्मक प्रभाव के साथ करना है। एक शक्तिशाली मूत्रवर्धक के रूप में, बिछुआ चाय स्वस्थ, लगातार पेशाब और प्रवाह दर को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकती है। बहुत से लोग बिनाइन प्रोस्टेटिक ह्यपरप्लासिए से पीड़ित होते हैं, जो कई तरह के मूत्र और यौन पहलुओं को प्रभावित कर सकता है। शुद्ध चाय को उन लक्षणों को कम करने और प्रोस्टेट स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए दिखाया गया है, जबकि शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को भी बढ़ाता है, जो स्थिति के कुछ यौन दुष्प्रभावों के साथ मदद करता है। यह गुर्दे की पथरी के विकास को रोकने में भी मदद कर सकता है ।

बिछुआ चाय का नियमित सेवन रक्तचाप के स्तर को कम करने के लिए दिखाया गया है। बिछुआ चाय में प्रज्वलनरोधी घटक साथ ही पाए जाने वाले पोटेशियम दोनों धमनियों और रक्त वाहिकाओं में तनाव को कम करने, स्वस्थ परिसंचरण को बढ़ावा देने और शरीर को ठीक से ऑक्सीजन देने में मदद कर सकते हैं। इससे दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य हृदय संबंधी जटिलताओं की संभावना कम हो सकती है।

बिछुआ चाय का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से दुनिया के कई हिस्सों में त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है। बिछुआ चाय के दर्दनाशक औषधि और प्रज्वलनरोधी क्षमताओं से मुँहासे, एक्जिमा , जलन और त्वचा पर अन्य दाग के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं । चाय में निहित एंटीऑक्सिडेंट भी गति चिकित्सा में मदद कर सकते हैं और त्वचा पर मुद्दों से निशान को रोकने में मदद कर सकते हैं। इन प्रभावों को प्राप्त करने के लिए, चाय को या तो दैनिक आधार पर पिया जा सकता है या इसे कपड़े से त्वचा पर भी लगाया जा सकता है।

बिछुआ चाय की एंटीऑक्सिडेंट और प्रज्वलनरोधी प्रकृति पाचन मुद्दों को अच्छे से संचालन करती है है, जैसे कि आईबीस , कब्ज , दस्त और पेट में बैक्टीरिया के असंतुलन के कारण पेट की सामान्य खराबी । बिछुआ चाय आंतों के कीड़े और परजीवी को मारने में मदद कर सकती है, जिससे आपके जठरांत्रिय स्वास्थ्य वापस पटरी पर आता है और लाभकारी बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है।

बिछुआ चाय में पाए जाने वाले फ्लेवोनोइड्स और कैरोटेनॉयड्स, विटामिन सी की उच्च एकाग्रता के साथ , सभी इस पेय को एक प्रभावी प्रतिरक्षा प्रणाली वर्धक बनाते हैं। एंटीऑक्सिडेंट शक्तिशाली पदार्थ हैं जो मुक्त कणों की तलाश और बेअसर कर सकते हैं, सेलुलर चयापचय के खतरनाक उपोत्पाद जो सेलुलर उत्परिवर्तन और पुरानी बीमारी का कारण बन सकते हैं । अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को उस ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने से मुक्त करके , बिछुआ चाय प्रतिरक्षा रक्षा की आपकी पहली पंक्ति के रूप में काम कर सकती है।

शुद्ध चाय में कैल्शियम , मैग्नीशियम और आयरन सहित भारी मात्रा में स्वस्थ खनिज पाए जाते हैं , जो न केवल इस चाय को एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है , बल्कि यह उम्र के बढ़ने के साथ अस्थि खनिज घनत्व के क्रमिक टूटने/खराबी को रोकने में भी मदद करता है । यह ऑस्टियोपोरोसिस (अस्थि-सुषिरता) की शुरुआत को रोकने में मदद करता है।

बिछुआ चाय में प्राकृतिक पीड़ानाशक और प्रज्वलन विरोधी यौगिक हैं जिन्होंने इसे पूरे इतिहास में इतना लोकप्रिय बना दिया है। चाहे एक खींची हुई मांसपेशियों के दर्द को दूर करने के लिए इस चाय का उपयोग करना हो, गले में खराश, सिरदर्द, या कोई टक्कर या चोट लगने पर , आप अपना कप खत्म करने से पहले अक्सर राहत पा सकते हैं। बिछुआ चाय का बाहरी अनुप्रयोग केवल उतना ही प्रभावी और अधिक प्रत्यक्ष हो सकता है, लेकिन ये प्रभाव तब भी महसूस होते हैं जब चाय पी जाती है।

बिछुआ चाय में पाए जाने वाले रसायन और कार्बनिक यौगिक एंटीहिस्टामाइन के रूप में काम करते हैं। इसलिए यदि आपको किसी भी प्रकार की एलर्जी है , तो एक कप शुद्ध चाय पीने से आपकी एलर्जी जल्दी और कुशलता से ठीक हो जाएगी।