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एंजेलिका तेल के फायदे और इसके दुष्प्रभाव

आखिरी अपडेट: Jun 23, 2020

एंजेलिका के तेलों में कई आवश्यक लाभ हैं जो अधिकांश शारीरिक कार्यों में मदद कर सकते हैं और स्वस्थ जीवन को बढ़ावा दे सकते हैं। वे ऐंठन को रोकने और इलाज करने में मदद करते हैं, गैस के लक्षणों से छुटकारा दिलाते हैं क्योंकि उनमें कार्मिनिटिव गुण होते हैं, रक्त को शुद्ध करते हैं, पसीने को बढ़ावा देकर शरीर के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं, और किडनी के कार्य से संबंधित समस्याओं में मदद करते हैं क्योंकि यह पेशाब को बढ़ावा देता है। यह एक अच्छा पाचन एजेंट है और पेट के लिए अच्छा माना जाता है। इसमें हेपेटिक गुण होते हैं जो लीवर को नुकसान और संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं। यह एक एम्मेनागोगुए के रूप में कार्य करता है और पी एम एस के लक्षणों के साथ मदद करता है। यह श्वसन प्रणाली को साफ करने में मदद करता है और इसके कार्य को बेहतर बनाता है। यह बुखार को कम करता है। यह तंत्रिका तंत्र के लिए भी बहुत अच्छा है क्योंकि यह नसों को आराम करने में मदद करता है और उन्हें उत्तेजित भी करता है।

एंजेलिका तेल

एंजेलिका तेल को स्वर्गदूतों के तेल के रूप में भी जाना जाता है और व्यापक रूप से स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है। यह एक अफ्रीकी जड़ी बूटी से आता है जिसे एंजेलिका के रूप में जाना जाता है, और इसको जड़ नोड्यूल, बीज और पूरी जड़ी बूटी को भाप आसवन से गुजरने पर पाया जाता है।

एंजेलिका तेल का पौषणिक मूल्य

एक बार जब तेल जड़ी बूटी से निकाला जाता है, तो इसके औषधीय गुणों का उपयोग किया जा सकता है। इसमें बीटा पिनीन, अल्फा पिनीन, कैम्फीन, अल्फा पेलेन्ड्रिन, सबीन, बोर्निल एसीटेट, बीटा पेलेन्ड्रिन, ह्यूमिन ऑक्साइड, लिमोनेन, माइकोनेन, क्रिप्टोन, सिस ओइमेनेलेन, बीटा बिसाबोलिन, कोपैन, ह्यूम्युलिन ऑक्साइड, लिमोनिन जैसे पोषक तत्वों के मेजबान होते हैं। सिमीन, आरएच सिमेनोल, मायकेजेन, पेंटाडेकोनोलाइड, ट्रांस ओसीमीन, टेरपिनोलीन, टेरपीनोल और ट्राइडेकेनोलाइड।

एंजेलिका तेल के स्वास्थ लाभ

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नीचे उल्लेखित सेब के सबसे अच्छे स्वास्थ्य लाभ हैं

यह एक ऐंठन-विरोधी है

एक ऐंठन मूल रूप से एक अनैच्छिक संकुचन है जो आंतरिक अंगों, रक्त वाहिकाओं, तंत्रिकाओं, मांसपेशियों और श्वसन तंत्र में होता है और गंभीर ऐंठन, खांसी, ऐंठन, पेट में दर्द और सीने में दर्द, रक्त परिसंचरण में रुकावट, और विभिन्न अन्य समस्या की ओर जाता है। । ऐंठन से डायरिया और घबराहट भी हो सकती है और टिक्स भी हो सकते हैं जो आपके शरीर के काम करने के तरीके को प्रतिदिन ख़राब कर सकते हैं। चूंकि ये ऐंठन अप्रत्याशित और अनैच्छिक हैं, इसलिए प्रभावित क्षेत्रों में आराम की भावना पैदा करने के अलावा उनके लिए कोई विशिष्ट इलाज नहीं है। यह वह जगह है जहाँ एंजेलिका तेल आता है। यह आपके शरीर को आराम से लागू होने पर ऐंठन से राहत देता है और ऐंठन के कारण उत्पन्न होने वाले दर्दनाक लक्षणों से भी राहत दिला सकता है।

इसमें कार्मिनेटिव प्रभाव होता है

चूंकि एंजेलिका के तेल में एक आरामदायक प्रभाव होता है, इसलिए यह उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है जो गैस से पीड़ित हैं। यह पेट और आंतों में मांसपेशियों को आराम देकर शरीर में मौजूद गैस को बाहर निकालने में मदद करता है। यह गैस को नीचे की ओर गति करने और स्वाभाविक रूप से निष्कासित करने की अनुमति देता है। यह शरीर के लिए तब से ज्यादा स्वस्थ है जब यह ऊपर की ओर और धड़ में जाता है। नतीजतन, ज्यादातर असुविधाजनक और कभी-कभी दर्दनाक लक्षण जो गैस के साथ आते हैं जैसे कि सिरदर्द , ऐंठन, अपच , पेट में दर्द, पेट फूलना, उच्च रक्तचाप और मतलीसे भी प्रभावी रूप से राहत मिलती है।

यह रक्त को शुद्ध करता है

एंजेलिका एसेंशियल ऑयल में अपचायक गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह रक्त को शुद्ध करने में मदद करता है। यह एक मूत्रवर्धक है (यह लगातार पेशाब को बढ़ावा देता है )। नतीजतन, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को त्वरित गति से हटाने में मदद करता है । पसीने और मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकलने वाले कुछ विष यूरिक एसिड, अतिरिक्त पानी, नमक, वसा और पित्त हैं। इस प्रकार, यह शरीर को उन बीमारियों से राहत दे सकता है जो इन विषाक्त पदार्थों और उनके संचय से जुड़ी हैं, उदाहरण के लिए गठिया, गठिया, गठिया और गुर्दे की पथरी । यह शरीर में रक्तचाप और वसा को कम करने में भी मदद करता है, जो आपके दिल की रक्षा करता है।

यह आपको पसीने में मदद करता है

एक डायफोरेटिक के रूप में, एंजेलिका आवश्यक तेल से आपको अधिक पसीना आता है। यह आपके शरीर को सोडियम क्लोराइड और मैग्नीशियमक्लोराइड जैसे कुछ लवण , साथ ही सीबम, वसा, पित्त और यूरिक एसिड को हटाने में मदद करता है , जो आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है। जब आपको अधिक पसीना आता हैं, तो आपके रक्त में पोटेशियम की मात्रा भी बढ़ती हैं , जो रक्तचाप को कम करने और वजन कम करने में योगदान देता है।

यह पाचक है

एंजेलिका एसेंशियल ऑयल पेट में पित्त और एसिड जैसे महत्वपूर्ण पाचक रसों के स्राव को उत्तेजित करता है। नतीजतन, यह भोजन के बेहतर संचलन की सुविधा देता है और आंतों के विली द्वारा पचाए गए भोजन को अवशोषित करने के तरीके से भी मदद करता है। इस प्रकार, यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है, जिन्हें उनके पाचन की समस्या है।

यह गुर्दे की विफलता के साथ मदद करता है

जैसा कि एंजेलिका एसेंशियल ऑयल एक मूत्रवर्धक है, यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है, जिन्हें क्रोनिक रीनल फेल्योर, उच्च रक्तचाप , गुर्दे की पथरी,मोटापा , शरीर में पानी का जमा होना और शरीर से संबंधित सभी लक्षण जैसे बहुत सारे टॉक्सिंस जैसे गाउट , गठिया, और गठिया हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह पेशाब की आवृत्ति को बढ़ाता है, साथ ही साथ मूत्र की मात्रा को भी । नतीजतन, अतिरिक्त वसा, पानी, नमक और यूरिक एसिड सभी को शरीर से हटा दिया जाता है। इसलिए यह यहां चर्चा किए गए सभी लक्षणों के साथ मदद करता है।

इसमें यकृत गुण होते हैं

एंजेलिका तेल का एक और बड़ा लाभ यह है कि इसमें यकृत गुण हैं। इसका मतलब है कि यह यकृत से स्राव को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जो बदले में अंग को क्षतिग्रस्त होने या सही ढंग से काम नहीं करने से बचाता है। यह संक्रमण से होने वाले संक्रमण से भी बचाता है और अगर कोई है तो शरीर को घावों को ठीक करने में मदद करता है।

यह एक एमेनगॉग है

एंजेलिक तेल एक एमेनगॉग है। इसका मतलब है कि यह बाधित मासिक धर्म को खोलने में मदद करता है और मासिक धर्म को अधिक नियमित बनाता है। महिलाओं के लिए एक और बड़ा लाभ यह है कि उन्हें मासिक धर्म के पहले लक्षणों (पीएमएस) से राहत मिलती है , जैसे कि थकान , उल्टी , मतली, पेट में ऐंठन और यहां तक ​​कि सिरदर्द, उनके मासिक धर्म को और अधिक आरामदायक बनाते हैं।

यह एक एक्सपेक्टोरैंट है

एंजेलिका तेल एक एक्सपेक्टोरैंट है । इसका मतलब है कि यह श्वसन प्रणाली के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि यह श्वसन पथ में जमा होने वाले सभी कफ को बाहर निकाल देता है, जिससे सांस लेने में आसानी होती है। यह शरीर को इन्फेक्शन से बचाने में मदद करता है जो सर्दी का कारण बनता है । नतीजतन, यह फेफड़े, खांसी, साइनसाइटिस , और जुकाम में जकड़न जैसे लक्षणों से राहत प्रदान करता है।

यह एक फ्रीफूज है

एंजेलिका तेल का एक और फायदा यह है कि यह बुखार को कम करने में सक्षम है। यह शरीर में संक्रमण से लड़ता है जो पहली जगह में बुखार का कारण बनता है। इसके अलावा, चूंकि यह एक डायाफ्रामिक और मूत्रवर्धक है, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों को निकालकर आक्षेप के लिए आवश्यक समय को तेज करने में मदद करता है। कुल मिलाकर, पसीना भी शरीर के तापमान को नीचे लाने में मदद करता है, और इसलिए बुखार को कम करने में मदद करता है।

यह एक नर्वसनेस है

एंजेलिका आवश्यक तेल तंत्रिकाओं के लिए एक टॉनिक के रूप में कार्य करता है, यही कारण है कि यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जिन्हें अपने तंत्रिका संबंधी कष्टों और विकारों के इलाज की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए इसमें दोहरी भूमिका है। यह एक आराम और एक उत्तेजक है। इसका मतलब यह है कि यह तंत्रिका पीड़ा को शांत कर सकता है और हाइपर-गतिविधि और सदमे के मामलों में , यह उन्हें आराम करने में मदद करता है। यह हमारे दैनिक जीवन में हमें अधिक सतर्क और सक्रिय बनाने के लिए तंत्रिकाओं को उत्तेजित करता है। इस तेल के आराम प्रभाव अवसाद , क्रोध, उच्च रक्तचाप और चिंता के साथ भी मदद करते हैं ।

एंजेलिका तेल के उपयोग

एंजेलिका तेल का उपयोग होता है, मुख्यतः क्योंकि यह शरीर के कई कार्यों को लाभ देता है। इसका उपयोग सिरदर्द, ब्रोंकाइटिस , कटिस्नायुशूल , अस्थमा , एनोरेक्सिया , संक्रमण, एनीमिया और सोरायसिस जैसी विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है । इसका उपयोग बालों के विकास और शरीर की सामान्य वृद्धि को प्रोत्साहित करने के लिए टॉनिक के रूप में किया जाता है, । इसका उपयोग तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए भी किया जाता है। इसमें एंटी-सीज़र गुण भी होते हैं और इसे इस तथ्य के कारण उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है कि यह टेरपेनस से भरपूर है। एंजेला ऑयल का उपयोग आम तौर पर खाद्य और पेय उद्योग को स्वादिष्ट बनाने वाले एजेंट के रूप में भी किया जाता है। यह मुख्य रूप से है क्योंकि इसमें एक मीठी और मसालेदार सुगंध है जो भोजन करने के अनुभव को बढ़ती है। एंजेलिका एसेंशियल तेल को विभिन्न अन्य आवश्यक तेलों जैसे कि गेरियम , अंगूर , तुलसी , कैमोमाइल, नींबू, लैवेंडर , मैंडरिन और पचौली आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित किया जा सकता है ।

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एंजेलिका तेल के साइड इफेक्ट & एलर्जी

मधुमेह और गर्भवती महिलाओं से पीड़ित लोगों को एंजेलिका तेल से बचना चाहिए । यदि उच्च सांद्रता में उपयोग किया जाता है, तो इससे त्वचा में जलन और फोटोटॉक्सिसिटी हो सकती है। यदि उच्च खुराक में लिया जाता है, तो यह तंत्रिका तंत्र को ओवरस्टिम्युलेट करने और अति सक्रियता को भी समाप्त कर सकता है।

एंजेलिका तेल की खेती

एंजेलिका तेल अफ्रीकी जड़ी बूटी, एंजेलिका से आता है, और व्यापक रूप से महाद्वीप में इस्तेमाल किया गया था। यह 16 वीं शताब्दी में यूरोप में लाया गया था जहां प्लेग के इलाज के रूप में इसका इस्तेमाल किया गया था । यह यूरोप में व्यापक रूप से इस्तेमाल किया गया था और फिर समय बीतने के साथ अधिक औषधीय गुणों की खोज की गई। आप दुनिया भर के अधिकांश दुकानों में बोतलबंद एंजेलिका एसेंशियल ऑयल्स पा सकते हैं। इन्हें ऑनलाइन भी काफी आसानी से खरीदा जा सकता है।

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    लेखकDrx Hina FirdousPhD (Pharmacology) Pursuing, M.Pharma (Pharmacology), B.Pharma - Certificate in Nutrition and Child CarePharmacology
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    Reviewed ByDr. Bhupindera Jaswant SinghMD - Consultant PhysicianGeneral Physician
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