घमौरियाँ का इलाज

घमौरियाँ का इलाज 

आइस पैक / ice pack:-

घमौरियाँ में ice pack काफी असरदार होता है । ice pack को इस्तेमाल करने के लिए इसे किसी cotton कपड़े में लपेट कर 5 से 7 minute तक घमोरी पर हल्के हाँथ से रगड़े। एक दिन में कम से कम 2, 3 time ice pack को घमोरी पर लगायें । बस इस बात का ध्यान रहे की ice को कभी भी direct घमोरी पर ना इस्तेमाल करे ।

नीम / neem:-

Neem के पत्तो में पानी को डाल कर उसे कुछ देर तक boil करे फिर उसे ठंडा कर के उससे स्नान करे । इससे घमोरियां ख़त्म हो जायेंगे ।

मुल्तानी मिट्टी / multani mitti:-

गर्मियों के दिन में होने वाली घमोरियों को मुल्तानी मिट्टी द्वारा भी ठीक किया जा सकता है।मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल या पानी में फुला कर उसका paste ready कर लें और फिर उस paste कोघमोरियों पर लगाएं । इससे घमोरी के फुंसियों मेंहोने वाले itiching और उसमें होने वाले जलन दोनों में भी राहत पहुंचता है।

हल्दी / turmeric:-

हल्दी में नमक(salt) के साथ मेथी को mix कर के पीस लें और फिर इसके लेप को स्नान करने से पहले पूरे body पर लगा कर 5 minute के लिए छोड़ दें और फिर स्नान कर लें । week में 1 times इसे लगा कर स्नान करने से घमोरी में आराम मिलता है ।

एलोवेरा (aloe vera):-

एलोवेरा के इस्तेमाल से भी घमोरी को ठीक किया जासकता है। एलोवेरा के अन्दर के गुद्दे को निकाल कर उसे घमोरियों पर लगाने से घमोरीयों के दाने धीरे धीरे ठीक होने लगते है।बेकिंग सोडा|2 कप cold water में 1tsp बेकिंग सोडा को mix कर लें । अब एक cotton कपड़े को उस पानी में डुबो डुबो कर घमोरियों पर रखें । इससे घमोरियों से जल्द हीं relief मिलता है ।

चंदन पाउडर / sandalwood:-

चंदन powder भी घमोरियों के लिए कभी beneficial होता है। चन्दन powder के paste को घमोरियों पर लगाने से घमोरियों का जलन कम हो जाता है।

परहेज / precaution· 
घमोरी होने पर ज्यादा tight fiting कपड़े नापहने ।

Body पर पसीना आने से बचे ।· 
घमोरी वाले जगह पर artificial jewellery ना पहने|
धुप से बचे कर रहे ।