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सवप्न दोष!

Written and reviewed by
Dr. Kaptan Singh Verma 87% (203 ratings)
Diploma in Naturopathy & Yogic Science (DNYS), M. D. ( E. H. Medicine), Internship in Yog & Naturopathy, Ram Ratan Chikitsa Kendra , Agra
Yoga & Naturopathy Specialist, Agra  •  37 years experience
सवप्न दोष!

एक आँवले का रस, अाधा चम्मच हल्दी पाउडर व एक चम्मच शहद मिलाकर सुबह शाम जल से खायें l रात को भ्रामरी प्राणायाम करें व हाथ, मुँह, पैर धोकर सोयें l अच्छा लाभ होगा l 

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