बालों के लिए सबसे अच्छा तेल - Baalon Ke Liye Sabse Achha Tel!

सिर की मालिश करना सभी को पसंद आता है, यह प्रथा सदियों से चली आ रही है. कई लोग सिर धोने से पहलें बालों में तेल से मालिश करते है. ऐसा माना जाता है कि बालों में तेल लगाने से, बालों को समयपूर्व सफ़ेद होने से रोका जा सकता है. बालों को तेल से मालिश करने से बालों के जड़ मजबूत होती है और प्रेशर पॉइंट्स पर मालिश से तनाव कम होता है. इसके पूरे लाभ उठाने के लिए हमें यह जानने की ज़रूरत है कि हमारे बालों के लिए कौन से तेल सबसे उपयुक्त हैं.

सामान्य बालों के लिए तेल-
इस प्रकार के बाल न तो चिकने होते हैं और न ही सूखे होते हैं. ऐसे बालों में एक समान तरह की स्टाइल और चमक होती है. सामान्य बालों के लिए जोजोबा तेल, बादाम तेल और आंवला तेल जैसे तेलों को लगाने की सलाह दी जाती है.

ड्राई हेयर के लिए तेल-
इस प्रकार के बाल बहुत नाजुक होते हैं और इस तरह के बालों में दो बाल निकल आते हैं. इसके लिए ऐसे तेलों की जरूरत होती है जो सिर की त्वचा में चर्बीयुक्त ग्रंथियों को अधिक तेल बनाने के लिए उत्तेजित कर देते हैं. ड्राई हेयर के लिए बादाम तेल, जोजोबा तेल, नारियल तेल, तिल का तेल, सरसों तेल, कोकोआ मक्खन तेल का प्रयोग करें.

आयल फॉर ऑयली हेयर-
चिकने बाल आमतौर पर चर्बीयुक्त ग्रंथियों द्वारा सीबम के अधिक उत्पादन के कारण होता है. इसलिए इस प्रकार के बालों के लिए ऐसे तेलों की जरूरत होती है जो चर्बीयुक्त ग्रंथियों को सामान्य रूप से रिकवर करने में सक्षम होता है. इस प्रकार के बालों के लिए जैतून तेल, तिल का तेल और जोजोबा तेल उपयुक्त है.

डैंड्रफ के लिए एसेंशियल आयल-
डैंड्रफ की समस्या को सिमित करने या रोकने में तेल बहुत प्रभावी हो सकते हैं. इसके उपचार के लिए टी ट्री आयल कारगर सिद्ध हो सकता है. इसके साथ ही भृंगराज तेल भी फायदेमंद हो सकते हैं. यदि आपके आसपास की जलवायु नम होती है तो फिर बालों में तेल नहीं लगाना चाहिए. इसके अलावा, अगर सिर की त्वचा भी ऑयली है तो तेल लगाने से बचें,क्योंकि ऐसे में सिर की त्वचा तेल का और अधिक उत्पादन करने लगेगी. अगर आप लंबे समय तक बाहर काम करते हैं, तो बालों में तेल लगा कर ना जाएं क्योंकि यह धूल को आकर्षित करता है जिससे हेयर फॉल होता है. इसलिए बालों और सिर की त्वचा पर तेल लगाना एक आवश्यक क्रिया है, जिसमें सही तेल का चुनाव और तेल लगाने का सही तरीका शामिल है. बालों की देखभाल करने के अलावा, हेयर ऑयलिंग कुछ सहायक प्रयोजनों में भी फायदेमंद है. बालो में तेल आराम देने, सिरदर्द का इलाज और माइग्रेन में भी उपयोगी होता है.

तेल लगाना तभी प्रभावी हो सकता है जब आपको पता होगा की इसका सही तरह से कैसे उपयोग किया जाए. तेल न सिर्फ बालों के विकास में मदद करता बल्कि यह निश्चित रूप से रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है और तनाव से राहत देता है. किसी भी तेल में मालिश के लिए विटामिन ई मिलाएं. यह बालों के लिए बहुत ही अच्छा होता है.

बालों में तेल कब लगाये-
बालों में तेल लगाने का सबसे उपयुक्त समय बालों को धोने के तुरंत बाद और धोने से पहले बालों में तेल को लगाना चाहिए. तेल लगाने के बाद 10 से 15 मिनट तक तेल को बालों में लगा रहने दें. इसके बाद बालों को पानी से धो लें. बालों को अच्छी तरह से धोने क बाद बालों में डीप कंडीशनर लगाएं . अब बालों को धोएं और लीव इन कंडीशनर लगाएं. इस तरह आपके बाल बेहद अच्छे से मॉइस्चराइज़ हो जाएंगे. बालों को धोने से पहले तेल को लगाने के बजाए आप डीप कंडीशनर के बाद भी तेल को लगा सकते हैं. फिर शावर कैप पहनें और 15 मिनट के लिए तेल को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें. फिर से लीव इन कंडीशनर लगाएं. इस तरह आपके बालों को अच्छे से पोषण और मॉइस्चर दोनों मिल पाएगा.