Colouring White Hair Home Remedies in Hindi - सफेद बालों को काला करने के घरेलू नुस्खे

आज के समय में बालों का असमय ही सफ़ेद हो जाना एक आम समस्या बनता जा रहा है. विशेषज्ञों द्वारा इसका प्रमुख कारण हमारी बदलती हुई जीवन शैली बताई जाती है. हलांकि ये एक वास्तविकता है लेकिन बालों के सफेद होने को हम बुढ़ापे से जोड़कर देखते हैं. इसलिए लोग पके हुए सफ़ेद बालों को काला करना चाहते हैं. हलांकि बालों के सफ़ेद होने के कई कारण हैं. बालों के पोषण में कमी, अनुवांशिक, धुम्रपान, तनाव, और कुछ चिकित्सकीय विकार बालों के सफेद होने का कारण हो सकते हैं. दरअसल बालों के काला रंग के लिए जिम्मेदार पदार्थ का नाम मेलेनिन है. यदि इसका उत्पादन प्रभावित होगा तभी इस तरह की समस्या आएगी. बालों को रंगकर भी कुछ लोग अपने बाल काला कर लेते हैं. लेकिन इससे बालों को नुकसान भी पहुंचता है इसलिए सुरक्षित तरीके से इसका उपचार करें. आइए सफ़ेद बालों को काला करने के घरेलु नुस्खों के बारे में जानें.

1. कढ़ी पत्ता और नारियल तेल
कढ़ी पत्ता और नारियल तेल की सहायता से आप सफ़ेद बालों को काला कर सकते हैं. जहाँ एक तरफ कढ़ी पत्ता बालों के प्राकृतिक वर्णक को वापस लौटाने का काम करता है वहीं दूसरी तरफ नारियल का तेल बालों को उचित पोषण प्रदान करके किनारों को मुलायम बनाता है. इसके लिए कढ़ी पत्ते की पत्तियों को नारियल के तेल के साथ रंग न आने तक उबालें. फिर रात में रोज़ इस तेल से बालों में 15-20 मिनट के लिए मालिश करके सुबह धो लें. सप्ताह में 3-4 बार ऐसा करने से आपको लाभ मिलेगा.
2. आंवला से
बालों के कई समस्याओं को आंवला दूर करने का काम करता है. दरअसल आंवला में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन बालों के लिए अद्भभुत काम करते हैं. आंवले से बने एक पेस्ट का उपयोग करें और इसे अपने बालों पर लगाएं. 20 मिनट के लिए इस पेस्ट को बालों पर लगाकर रखें और सामान्य पानी से धो लें. एक हफ्ते में तीन बार ऐसा करने से आपको लाभ नजर आ जायेगा.
3. काली चाय
सफ़ेद बालों को काला करने के लिए काली चाय में एंटीऑक्सीडेंट और कैफीन जैसे तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा ये एक स्वस्थ पेय पदार्थ भी है जिसमें बालों की देखभाल के विभिन्न गुण होते हैं. इसका काम बालों को मजबूत बनाने के साथ-साथ बालों का रंग लौटाना भी है. इसके लिए चाय की पत्तियों को उबालकर ठंडा होने के बाद इसे अपने बालों पर 45 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें. हफ्ते में 2-3 बार दोहराएँ.
4. मेंहदी
मेंहदी का इस्तेमाल हमारे यहाँ कई तरह से प्राचीन काल से ही होता आ रहा है. इसे सौन्दर्य प्रसाधनों के अलावा हम बालों को काला बनाने के लिए भी कर सकते हैं. इसके लिए मेंहदी में कॉफी पाउडर और दही का मिश्रण तैयार करके 3 घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद इसे अपने बालों पर लगाएं. 2 घंटे के लिए अपने बालों पर लगाए रखने के बाद इसे पानी से धो लें.
5. बादाम का तेल और नींबू का रस
बादाम का तेल और नींबू का रस दोनों अवयव बालों को स्वस्थ बनाए रखने और सफेद बालों का मुकाबला करने के लिए अच्छे माने जाते हैं. इनमें विटामिन ई, बी और सी पाए जाने के कारण ये दोनों प्राकृतिक रूप से बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाते हैं. इसके लिए आपको इनका मिश्रण 30 मिनट तक अपने सर पर लगाए रखने के बाद इसे पानी से धो लें. ऐसा एक हफ्ते में 3-5 बार दोहरायें.
6. स्वस्थ और संतुलित आहार से
यदि आप स्वस्थ और संतुलित आहार नियमित रूप से लें तो इस समस्या के शुरुवात से ही आप बच सकते हैं. क्योंकि ऐसा देखा गया है कि ज्यादातर मामलों में कुपोषण बालों के सफेद हो जाने का कारण बनता है. इसके लिए आपको अपने दैनिक आहार में लोहा, विटामिन, आयोडीन जैसे तत्वों को शामिल करना होगा. साथ में पर्याप्त पानी भी पिते रहें. जिससे कि विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते रहें.