ডায়াবেটিসের লক্ষণ
ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ, বিশেষ করে ডায়াবেটিস ২ ধরনের ক্ষেত্রে সূক্ষ্ম বা নিরীহ হতে পারে। আসলে, কিছু মানুষ বুঝতে পারেন না যে তাঁদের ডায়াবেটিস আছে, যতক্ষণ না তাঁরা রোগ দ্বারা সৃষ্ট দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির সঙ্গে কোন মোকাবিলা করেন। কিন্ত প্রকার ১ ডায়াবেটিসের লক্ষণ সাধারণত দিনে বা প্রথম দিকে কয়েক সপ্তাহে খুব দ্রুত দেখা যায়। তারা খুব গুরুতর।
ডায়াবেটিসের লক্ষণ:
আপনি কিভাবে ডায়াবেটিস আছে বলতে পারেন? রক্ত পরীক্ষা করা সবচেয়ে ভাল উপায়। কিন্তু আপনি যদি ডায়াবেটিসের কোন লক্ষণ অনুভব করতে পারেন, তার থেকে যদি কোন সমস্যা বুঝতে পারেন, অবশ্যই ডাক্তার দেখান। যেমন-
- অবিরত প্রস্রাবঃ
যখন আপনার ডায়াবেটিস থাকে না, আপনার শরীরের চিনি জাতীয় খাবারের ভাঙন কম কার্যকরী। সাধারণত আপনার শরীরটি আপনার কিডনিগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে গ্লুকোজ শোষণ করে। কিন্ত যখন আপনার ডায়াবেটিস আছে, অতিরিক্ত শর্করার (গ্লুকোজ) বৃদ্ধি আপনার রক্তে ঘটবে। আপনার কিডনি ফিল্টার করতে বাড়তি চিনি শোষিত হয় অতিরিক্ত কাজ করতে বাধ্য করা হয়। আপনার কিডনি অতিরিক্ত শর্করার ফিল্টার এবং শোষণে অতিরিক্ত কাজ করতে বাধ্য হয় আপনার মূত্রের সঙ্গে নিঃসরণ হয়। এটি বিশেষ করে রাতে, আপনার আরও প্রস্রাবের কারণ হয়ে উঠতে পারে।
-
অতিরিক্ত তৃষ্ণা:
যেমন উপরে উল্লেখ করেছি, যখন আপনার ডায়াবেটিস আছে, আপনার কিডনি বাড়তি চিনি শোষণ করে। যে কারনে তরল পদার্থের অনেকটা প্রয়োজন হয়, সেই কারণে আপনি আরও তৃষ্ণার্ত বোধ করেন।
-
ওজন হ্রাস:
আপনি যখন প্রায়ই প্রস্রাবের মাধ্যমে চিনি হারিয়ে ফেলেন, তখন আপনি একই সাথে ক্যালোরি হারান। এ ছাড়াও, আপনার খাবার থেকে চিনি আপনার কোষে পৌঁছনো থেকে আটকাতে পারে ডায়াবেটিস।
-
অতিরিক্ত ক্ষুধা:
ডায়াবেটিসের অন্য উপসর্গ, প্রচন্ড ক্ষুধা বোধ, রক্তে শর্করার মাত্রার মধ্যে ক্রমাগত ওঠা নামা থেকে আসতে পারে। যখন রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমে যায়, শরীর এটা মনে করে যে তার খাদ্যের প্রয়োজন, এবং আরো গ্লুকোজ, যা কোষের কাজ চালানোর জন্যশরীর প্রয়োজন বোধ করে।
-
ক্লান্তি:
অবশ্যই আপনি অধিকাংশ সময় নিজেকে ক্লান্ত মনে করেন, কারণ যে খাদ্য আপনি শক্তির জন্য খেতে থাকেন তা কোষ দ্বারা ব্যবহার করা হচ্ছে না। এ ছাড়াও, তরল পদার্থের নিঃসরণ আপনার ক্লান্তি বৃদ্ধি করে।
-
বিবর্ণ দৃষ্টি:
বিকৃত দৃষ্টি এবং কখনও কখনও আলোর অধিক উজ্জ্বলতা, রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রা থাকার সরাসরি ফলাফল। আপনার শরীরে তরলের মাত্রার পরিবর্তনে আপনার চোখের লেন্স ফুলে উঠতে পারে। এ ছাড়াও, যখন রক্তে উচ্চ গ্লুকোজের মাত্রা উপস্থিত থাকে, এটা লেন্স এবং চোখের আকৃতি পরিবর্তন করতে পারে। এই সব লেন্সের নিজস্ব ক্ষমতা হারানোয় ঠিকমতো কাজ করায় বাধা প্রদান করতে পারে।
-
কাটা এবং ক্ষতের ধীর নিরাময়:
কাটা, ঘা এবং ক্ষতের দ্রুত নিরাময় না হওয়া, ডায়াবেটিসের আরেকটি চমৎকার নিদর্শন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং তার পদ্ধতি যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে, খুব ভাল কাজ করে না যখন আপনার গ্লুকোজের স্তর উচ্চ থাকে।
-
চেঁচানো সংক্রমণ:
যেহেতু ডায়াবেটিস আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়; সংক্রমণ এবং রোগ অধিক হবার একটি সম্ভাবনা থেকেই যায়। ঈস্টের মূল আহার গ্লুকোজ এবং শরীরে গ্লুকোজের মাত্রাঅত্যধিক হলে এটি সফল হতে থাকে। সংক্রমণ যেকোনো গরম, আর্দ্র ত্বকে বেড়ে উঠতে পারে, যারমধ্যে কিছু হলঃ
হাতের আঙুল এবং পায়ের আঙুলের মধ্যে
স্তন অধীনে
যৌন অঙ্গের কাছাকাছি
নারীদের, বিশেষ করে, যোনির ক্যান্ডিডা সংক্রমণে সতর্ক হওয়া উচিত।
-
অস্বস্তিকর উপলব্ধি:
আপনার রক্তে চিনির অতিরিক্ত উপস্থিতি প্রভূত ক্ষতি সাধন করতে পারে। আপনি আপনার হাত ও পায়ে অস্বস্তিকর অনুভূতির প্রকাশ অনুভব করতে পারেন, এর সাথে সাথেই আপনার হাত, পা, কাঁধ, কোমরে প্রবল ব্যাথার অনুভূতি উপলব্ধি করতে পারেন। আপনি আপনার হাত ও পায়ে জ্বলন্ত ব্যথা বোধ করতে পারেন।
-
শুকনো মুখ এবং ত্বকের চুলকানি:
ডায়াবেটিস, জীবাণু যুদ্ধে আপনার ক্ষমতা দুর্বল করে। আপনার মাড়ির সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে। আপনার মাড়ির থেকে দাঁতের দূরত্ব বাড়তে পারে, আপনার মাড়ি থেকে আপনার দাঁত আলগা হয়ে যেতে পারে অথবা আপনার মাড়ির মধ্যে ঘা বা পুঁজ দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, জলের অভাবের কারণে মুখ শুকিয়ে যেতে পারে ওত্বকেও চুলকানি অনুভূত হতে পারে।