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Dr. Meenal Parik

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Our team includes experienced and caring professionals who share the belief that our care should be comprehensive and courteous - responding fully to your individual needs and preferences....more
Our team includes experienced and caring professionals who share the belief that our care should be comprehensive and courteous - responding fully to your individual needs and preferences.
More about Dr. Meenal Parik
Dr. Meenal Parik is a popular Gynaecologist in Malad West, Mumbai. She is currently associated with Mangal Murti Ploy Clinic in Malad West, Mumbai. Don’t wait in a queue, book an instant appointment online with Dr. Meenal Parik on Lybrate.com.

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I am 22 years old my last period was on 2 may and 8 th may I took pill after 7 days I had withdrawal bleeding on 14 th may and my next period date on 14 th June am waiting for my period so I took papayas like some still I dnt get my period it's means am pregnant or not pls help me in this am waiting .wt to do for my period.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, FMAS, DMAS
Gynaecologist, Noida
I am 22 years old my last period was on 2 may and 8 th may I took pill after 7 days I had withdrawal bleeding on 14 t...
Hello, No, you are not pregnant. just wait for a week more as the menses can be delayed as a side effect of ipill , by a week to 10 days.
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Hello doctor, I am suffering from white vaginal discharge. Is it bad or good for body or health.

MBBS, Diploma In Obstetrics & Gynae (DGO), MNAMS (Obstetrics & Gynaecology), DNB (Obstetrics & Gynecology)
Gynaecologist, Delhi
Hello! welcome to Lybrate. I have gone through your history and understand your concern. I'll try my best to help you. Any vaginal discharge until and unless associated with itching and malodour, is absolutely normal.
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Hi I hv been found to be pregnant for one month. Is it safe to travel by auto. I use to travel by auto do my duty. Thank you.

DGO, MBBS
Gynaecologist, Bhavnagar
Hi I hv been found to be pregnant for one month. Is it safe to travel by auto. I use to travel by auto do my duty. Th...
Actually during first 3 mnths you should avoid it. Or you go by two wheeler driving carefully avoiding bumps.
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Hi team, Please provide me a diet chart. I am 26. I am doing night shifts. Can't maintain myself. Thanks.

Diploma in Obstetrics & Gynaecology, MBBS
General Physician, Delhi
Hi team,
Please provide me a diet chart. I am 26. I am doing night shifts.
Can't maintain myself.
Thanks.
I will tell you what to eat and what not to eat! avoid sugars, sweets, salts, snacks, munching on junk food. Take lots of fresh fruits and salads and clear soups -easily available in can noteens, otherwise carry from home a box of cut fruits and salads, some brown bread, boiled egg, toned milk, curds/ raita with cucumbers etc. Take high protein diet like egg, nuts, roasted chana as snacks as they are filling and keep away hunger pangs.
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सुन्दरता में निखार ला सकता है सेक्स

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad
सुन्दरता में निखार ला सकता है सेक्स

सुन्दरता  में निखार ला सकता है सेक्स 
 

खूबसूरत दिखने के लिए न जाने हम कितना वक्त और पैसा खर्च करते हैं । अच्छा खाना, व्यायाम और अपने बारे में अच्छा–अच्छा महसूस करना । इन सब चीजों का सही तालमेल ही हमें खूबसूरती और सेहत का खजाना देता है । सेक्स आनंद और उत्साह का भी संचार करता है । यह कुदरती है और इसके लिए आपको महंगे ब्यूटी पार्लर के चक्कर नहीं लगाने पड़ते ।
 सेक्स एक ऐसा विषय है , जिसे लेकर हमारे समाज में आज भी खुलकर बात नहीं होती। लोग, अक्सर इसे लेकर चर्चा करने से बचते हैं । हालांकि, सेक्स सृजन के लिए जरूरी है । इसकी लत बुरी है, लेकिन इसके बिना जीवन भी शायद संभव न हो । इस विषय पर हुए तमाम शोध बताते हैं कि सेक्स, इनसान की सेहत बनाये रखने में मदद करता है। यह कैलोरी बर्न करने का काम करता है । साथ ही यह दिल और दिमाग को भी सेहतमंद बनाये रखता है । लेकिन, सेक्स के खूबसूरती पर पड़ने वाले असर के बारे में शायद आपने न सुना हो और हो सकता है, इस बारे में जानकर आप थोड़े हैरान भी हो जाएं ।
सेक्स कुदरती रूप से खूबसूरती में इजाफा करता है । ताजा वैज्ञानिक अनुसंधानों की मानें तो यह खूबसूरती बढ़ाने वाले उत्पादों और तरीकों के मुकाबले बीस ही नजर आता है । आइए जानते हैं कि कैसे यह ‘कुदरती’ उपाय आपके चेहरे पर चमक बढ़ा सकता है ।
 

1. बाल चमकाये, त्वचा दमकाये
सेक्स आपके बालों को चमकीला और त्वचा को दमकीला बनाता है । जो महिलायें नियमित सेक्स करती हैं, उनमें स्वस्थ बालों और त्वचा में अहम किरदार निभाने वाले हॉर्मोन एस्ट्रोजेन का स्राव अधिक होता है । इसके साथ ही त्वचा को कुदरती रूप से कोमल और स्थिर बनाने वाले हार्मोन कोलेजन का स्राव भी अधिक होता है ।
 

 2. जवानी है दीवानी
नियमित सेक्‍स आपको पहले से जवां बनाये रखता है । बेशक, जवानी खूबसूरती का पैमाना न हो, लेकिन जवांदिली जरूर है । ऐसे लोग जो सप्ताह में तीन या उससे अधिक बार सेक्स करते हैं वे कम सेक्स करने वालों के मुकाबले अधिक जवां दिखायी देते हैं । 
 

3. अवसाद दूर भगाये ऑर्गेज्म
काम के चरमोत्केर्ष पर पहुंचते समय आपका शरीर सेरोटोनिन और डीएचईए का स्राव करता है। सेरोटोनिन एक न्यूकरोट्रांसमीटर होता है, जो इनसान की मनोदशा को नियंत्रित करने का काम करता है । यही खुशी और तृप्ति का अहसास कराता है । डीएचईए अवसाद से बचाने का काम करता है । और साथ ही यह हमारी इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाता है ।
 

4. कुदरती रूप से स्तनों का आकार बढ़ाये
स्तनों को महिलाओं की खूबसूरती का अहम हिस्सा माना जाता है । सेक्स के दौरान स्तनों का आकार 25 फीसदी तक बढ़ जाता है । इसलिए जानकार मानते हैं कि जो महिलायें अपनी सेक्स–लाइफ से अधिक संतुष्ट होती हैं, उनका शरीर अधिक सुडौल होता है ।
 

5. तनाव दूर करता है
तनाव से आपके चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं । चिंता को तो चिता समान माना जाता है। ऑर्गेज्म के दौरान शरीर में बड़ी मात्रा में ऑक्सीटोसिन का स्राव होता है । यह तनाव के काफी उत्तरदायी माने जाने वाले कॉरटिसोल हॉर्मोन को दूर करता है । शहरी लोगों में कॉरटिसोल का स्तर यूं भी काफी अधिक पाया जाता है । तो, यदि आपकी सेक्स लाइफ अच्छी है तो आप तनाव से दूर रह सकते हैं ।
 

6. पेट की चर्बी हटाये
शरीर में अगर कॉरटिसोल का स्तर अधिक हो जाए, तो इसका असर सीधा असर हमारे पेट पर पड़ता है । यहां अतिरिक्त वसा एकत्रित होने लगती है । ऑक्सीटोसिन इससे निजात दिलाता है । यानी ऑर्गेज्म से आपके शरीर पर जमा अतिरिक्त चर्बी दूर होती है ।


7. आत्मविश्वास में करे इजाफा
जिन लोगों को अपने जीवन का लक्ष्य पता होता है , वे अधिक आकर्षक होते हैं । शोध में यह साबित हुआ है कि सेक्स और ध्यान मस्तिष्क के समान क्षेत्रों पर प्रभाव डालते हैं । यानी ध्यान और सेक्स से आपको समान लाभ मिल सकते हैं । आप अपने और अपने आसपास की दुनिया के बारे में अच्छा महसूस करते हैं । आप मानसिक रूप से अधिक शांत, एकाग्र, शक्तिवान और सामर्थ्यवान महसूस करते हैं । आपकी रचनात्मककता भी बढ़ती है और आप पहले से बेहतर महसूस करते हैं ।
 

4 people found this helpful

After two months of delivery I am facing problem of pains in my fingers. For treatment I have consulted nd doc provide me multivitamin syrup name lycofastbut it's not working. I feel too much pain when I wash clothes and in morning when I get up. What should I do? Kindly suggest.

CCP, MBA, Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Karnal
After two months of delivery I am facing problem of pains in my fingers. For treatment I have consulted nd doc provid...
Your symptoms are that of increased vaata after delievery. For the same start taking dashmoolarishtam + ashwagandharishtam 10+10 ml twice a day with warm water. Go for regular oil massage & steam. The problem will be cure within 1 month, otherwise it is very difficult to treat diseases started after delievery.
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Hi, Meri age 40 hai aur mai ovipauz l 3 year se le rahi hu ab mujhey tab bandh karna hai kya us se mere wazan me effect padhega please suggest.

BASM, MD, MS (Counseling & Psychotherapy), MSc - Psychology, Certificate in Clinical psychology of children and Young People, Certificate in Psychological First Aid, Certificate in Positive Psychology, Positive Psychiatry and Mental Health
Psychologist, Palakkad
Hi, Meri age 40 hai aur mai ovipauz l 3 year se le rahi hu ab mujhey tab bandh karna hai kya us se mere wazan me effe...
Dear user. TO CAUSE PREGNANCY on a woman, sperm should be ejaculated inside the vagina or fresh sperm should be inseminated inside the vagina with some means during the fertility period of the woman. There are many determinants of pregnancy. You should be sexually matured. Your partner should be sexually matured. The period of your partner should be in the fertile stage. Her egg and your sperm cells should be healthy enough. Then her uterus should be capable to get conceived. If all these were satisfied, the pregnancy could be a result. Semen do not pass through clothes to make pregnancy. Sex during periods does not cause pregnancy. Usually precum do not contain any sperm cells. Period means disintegration of the uterus membrane which is meant to be for the child. Swallowing male sperm cannot cause pregnancy. If you have taken unwanted 72 within 72 hours of intercourse, the chances of pregnancy is low.In the given case, there are less chances of pregnancy. Take care.
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Hello Doctor, my brother's blood group is O + and his marriage girl's blood group is also O +, I want to know, if marriage takes place, then is their any problem for baby?

MD-Ayurveda, Bachelor of Ayurveda, Medicine & Surgery (BAMS)
Sexologist, Haldwani
Hello, Both the pastners have same Rh factor (+ive) so there is absolutely no harm in getting married.
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Dr. Vandana Walvekar

MD
Gynaecologist
Bhatia Hospital, 
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Dr. Sharmila Naik

MBBS, DNB - Obstetrics and Gynaecology
Gynaecologist
Apollo Clinic, 
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Dr. Ameya S Kanakiya

MBBS Bachelor of Medicine and Bachelor of Surgery, DGO, DNB - Obstetrics & Gynecology, CCGDM
Gynaecologist
Sai Hospital, 
300 at clinic
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Dr. Mohan Krishna Raut

MD - Obstetrtics & Gynaecology, MBBS, DGO
Gynaecologist
Dr. Raut's Women's Hospital, 
300 at clinic
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Dr. Prabhjot Manchanda

MBBS, DNB - Obstetrics & Gynecology
Gynaecologist
Sukh Shanti Hospital, 
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Dr. Tejaswi Kamble Kamble

MS - Obstetrics and Gynaecology, MBBS
Gynaecologist
Shree Hospital Chembur, 
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