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Last Updated: Jan 10, 2023
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टेक्नोलॉजी- क्या यह आपके लव लाइफ में वरदान या शाप है?

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Ms. Sandhya CPsychologist • 12 Years Exp.M.Sc - Psychotherapy
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कभी कभी टेक्नोलॉजी आपके लव लाइफ के लिए वरदान साबित हो सकती है, क्योंकि टेक्नोलॉजी के कारण संचार के कई साधन विकसित हुए हैं. यह आपको अपने प्रियजन से सॉफ्टवेयर और एप्लीकेशन की मदद से जोड़े रखता है. हालांकि, इसके लाभों के बावजूद टेक्नोलॉजी के साथ कई चीजे भी आती है, जो आपके लव लाइफ को पूरी तरह से बर्बाद कर सकती है. यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि टेक्नोलॉजी आपके लव लाइफ में परेशानी पैदा कर सकती है:

  1. आप एक्स-गर्लफ्रेंड्स और लव से संबंधित तस्वीर को देखने में अपना समय बर्बाद कर सकते हैं. आप अपने फेसबुक प्रोफाइल पर अपने एक्स की नयी तस्वीर देखते हैं और तस्वीर में मौजूद नए लड़के के बारे में सोचते हैं. वर्तमान प्रेमी के साथ भी ऐसा ही हो सकता है. ये गतिविधियां आपके दिमाग में अनावश्यक जटिलताओं को बनाती हैं जो आपके साथी के साथ आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचाती हैं.
  2. आप अपने पार्टनर से ज्यादा अपने स्मार्टफोन के साथ समय बिताते हैं. यह आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकता है. आप अपने साथ पर ध्यान देने के बजाए सोशल मीडिया वेबसाइटों की जांच करने और अपडेट पोस्ट करने पर ध्यान देते हैं, जो आपकी साइड से सही है.
  3. सेक्स्टिंग आज की दुनिया में एक आम प्रवृत्ति है जहां एक जोड़े के बीच नग्न तस्वीरें का आदान-प्रदान संदेशवाहक और चैट प्लेटफ़ॉर्म के माध्यम से होता है. यह एक चिंताजनक बात हो सकता है क्योंकि आप हमेशा अपने चित्रों को लीक या उजागर होने के बारे में चिंतित रहते हैं.
  4. आप टेक्नोलॉजी के आदि हो सकते हैं. आपके साथी ने आपको कोई टेक्स्ट किया होगा और आप पाठ पढ़ने के बावजूद जवाब नहीं देते हैं. आधुनिक तकनीक एक व्यक्ति को यह देखने में सक्षम बनाती है कि आपने अपना संदेश कब पढ़ा है और जब कोई प्रतिक्रिया नहीं आती है, तो मन में संसय होता है. इन परिस्थितियों से रिश्तों में समस्याओं का सालमना करना पड़ता है.
  5. किसी बात को आमने-सालमने के बजाये ऑनलाइन या टैक्सटिंग के माध्यम से झूठ बोलना आसान होता है. प्रौद्योगिकी आपको झूठ बोलने और असत्य वक्तव्य करने की अनुमति देती है, जो वास्तविक जीवन में सत्य नहीं हैं. यह एक रिश्ते के अंदर धोका की भावना उत्पन्न करती है.
  6. तकनीक के साथ, आपके हाथ में बहुत सारे विकल्प हैं और इससे परिस्थितियों को मुश्किल बनाती है. यदि आप अपने साथी के साथ रात के खाने के लिए जाना चाहते हैं, तो आप ऑनलाइन रेटिंग के माध्यम से एक अच्छा रेस्टोरेंट खोजने के लिए घंटों खर्च कर सकते हैं.
  7. आप टेक्स्ट संदेशों को समझने में काफी समय व्यतीत करते हैं. आधुनिक दिन टेक्स्टिंग संक्षेप, लघु रूपों और इमोटिकॉन्स से भरा है. इनमें से कुछ चीजों पर अधिक विचार करते हैं और आप सामान्य टेक्स्ट से अर्थों को समझने की कोशिश कर सकते हैं, जिसका वास्तव में कोई अर्थ नहीं होता है.
  8. सोशल मीडिया के इतने सारे रूपों के साथ, आप इस स्टेज या चरण में किस चीज का उपयोग करना चाहते हैं, इस बारे में भ्रमित हो सकते हैं. आप सोचते हैं कि आपको पहले टेक्स्ट करना चाहिए, क्या आपको फेसबुक पर रूचि जोड़नी चाहिए और क्या आपको एक तस्वीर पर टिप्पणी करनी चाहिए. यह सब भ्रम पैदा करता है और ईमानदारी से आपके और आपके साथी के बीच कोई वास्तविक बातचीत नहीं होती है.

इसमें कोई संदेह नहीं है कि आधुनिक तकनीक ने संचार के स्तर को एक नए स्तर पर ले गया है. प्रौद्योगिकी आपके दोस्तों और प्रियजनों के संपर्क में रहने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जो हजारों मील दूर रहते हैं. लेकिन यह सही समय है कि आप समझे की तकनीक ऐसी चीज है जो आपको अपने साथी से दूर ले जा रही है. अपने फोन, लैपटॉप और टैबलेट के बिना कुछ व्यक्तिगत बातचीत करने का प्रयास करें. एक फिल्म देखें, लंबी ड्राइव पर जाएँ या देर रात की सैर पर जाएं और अपने रिश्तों में प्यार और जुनून को जगह देना चाहिए. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श ले सकते हैं.

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