सूजन: लक्षण,कारण, इलाज, दवा और उपचार | Swelling in Hindi

एडिमा या सूजन तब होती है जब शरीर के किसी भी हिस्से में बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ जमा हो जाता है। चोट या अन्य कारणों से भी शरीर के अंग सूज सकते हैं। यह फुफ्फुस शरीर के विभिन्न क्षेत्रों जैसे त्वचा, विशेष रूप से हाथों, बाहों, टखनों, पैरों और तलवो पर होता है। हालांकि, यह मांसपेशियों, आंतों, फेफड़ों, आंखों और मस्तिष्क को भी प्रभावित कर सकता है। स्थान और कारण के आधार पर, सूजन विभिन्न प्रकार की हो सकती है जैसे परिधीय शोफ और पेडल एडिमा आदि।

सूजन के लक्षण सूजन की मात्रा और होने वाले स्थान पर निर्भर करती है। छोटे क्षेत्र की सूजन, जैसे मच्छर के काटने से, होने वाली सूजन के कोई विशिष्ट लक्षण नहीं दिखाई देते हैं। वहीं, मधुमक्खी के डंक से होने वाली बड़ी एलर्जी प्रतिक्रिया दर्द का कारण बनती है और हाथ की गति को सीमित कर देती है।

पेडल एडिमा, विशेष रूप से द्रव संचय के कारण, पैरों को भारी बना सकता है और हरकत को प्रतिबंधित कर सकता है। फुफ्फुसीय एडिमा या सूजन वाले लोगो में ऑक्सीजन ख़त्म हो जाती है, सांस लेने में तकलीफ महसूस करते हैं और रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है। इसके अन्य लक्षणों में त्वचा पर गड्ढे और असामान्य आकार शामिल हैं।

सूजन एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब त्वचा, ऊतक या शरीर के किसी अन्य भाग में सूजन या तरल पदार्थ जमा हो जाता है। चिकित्सा की भाषा में सूजन को एडिमा कहा जाता है। एडिमा दवाओं, संक्रमणों या गर्भावस्था के कारण हो सकती है। यह चोट या अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति जैसे कि लीवर सिरोसिस, कंजेस्टिव हार्ट फेलियर आदि के कारण भी हो सकता है।

चिकित्सक आपके चिकित्सा इतिहास से संबंधित कुछ प्रश्न पूछ सकता है। सूजन का कारण निर्धारित करने के लिए वह शारीरिक परीक्षण करेगा। यह देखने के लिए कि डिंपल बनता है या नहीं, चिकित्सक कुछ सेकंड के लिए सूजे हुए क्षेत्र को धीरे से दबा सकता है। यदि यह बनता है, तो चिकित्सक एडिमा के कारण का पता लगाने के लिए कुछ और परीक्षण कर सकता हैं।

इन परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• यूरिन टेस्ट
• ब्लड टेस्ट
• एक्स-रे
• अल्ट्रासाउंड
• एमआरआई
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ह्रदय से संबंधित जांच)
• कारण के आधार पर, परीक्षण रक्त वाहिकाओं में रुकावट, ऊतकों या मांसपेशियों में सूजन, फ्रैक्चर, द्रव प्रतिधारण आदि प्रकट कर सकते हैं।

सूजन शरीर की एक जैविक प्रतिक्रिया है जो आमतौर पर अपने आप कम हो जाती है। फिर भी, आप सूजन को कम करने के लिए नीचे दिए गए उपायों का पालन कर सकते हैं:

• खूब सारा पानी पिए
• खाने में नमक कम करें
• कंप्रेशन मोज़े पहनें
• पैरों की नियमित रूप से मालिश करें
• पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर आहार लें
• सूजन वाली जगह को सेंधा नमक बाथ में 20-25 मिनट के लिए भिगो दें
• वजन कम करें
• चोट के कारण होने वाली सूजन को कम करने के लिए, आप R-I-C-E प्रोटोकॉल का पालन कर सकते हैं। इसका मतलब आराम, बर्फ, दबाव और एलिवेशन है। आराम का मतलब है कि सूजन वाले क्षेत्र पर दबाव को कम करने के लिए आपको उचित आराम करना चाहिए। बर्फ का तात्पर्य सूजन वाले क्षेत्र पर एक ठंडी पट्टी लगाने से यह तेजी से ठीक होने में मदद करता है।
• संपीड़न सूजन वाले क्षेत्र पर दबाव को कम करने के लिए संपीड़न मोजे या कपड़ों के उपयोग को संदर्भित करता है। सूजे हुए क्षेत्र को ऊंचा रखने से रक्त के प्रवाह को सीमित करने में मदद मिलती है और उस पर दबाव कम होता है।

सूजन का उपचार सूजन के कारण पर निर्भर करता है। दर्द से राहत और सूजन को कम करने के लिए औषधीय दवाओं का भी उपयोग किया जा सकता है। रैशेस या पित्ती के कारण होने वाली खुजली और सूजन को भी एंटीहिस्टामाइन के उपयोग से ठीक किया जा सकता है। साथ ही डॉक्टर की सलाह पर क्रीम और लोशन का इस्तेमाल किया जा सकता है।

निदान के बाद, डॉक्टर कारण के आधार पर उपचार का निर्देश देते हैं। उदाहरण के लिए:

• यदि सूजन एक चिकित्सीय स्थिति जैसे कि कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर के कारण होती है, तो चिकित्सक मूत्रवर्धक लिख सकता है।
• यदि रुमेटाइड गठिया जैसी चिकित्सा स्थिति सूजन का कारण है, तो उपचार में मुख्य रूप से स्थिति का प्रबंधन और रोकथाम शामिल है।
• चोट के कारण होने वाली सूजन या एडिमा के लिए मूल कारण के उपचार की आवश्यकता होती है। इसमें घायल क्षेत्र की मरम्मत के लिए हड्डी को रीसेट करना, कास्ट या सर्जरी करना शामिल हो सकता है।
• ट्यूमर या फोड़े के कारण होने वाली सूजन को हटाने के लिए सर्जिकल ऑपरेशन की आवश्यकता होती है। इससे सूजन को कम किया जाता है।
• यदि सर्जिकल ऑपरेशन द्वारा सूजन को हटाया नहीं जा सकता है, तो डॉक्टर इसके लिए विकिरण या कीमोथेरेपी का उपयोग कर सकते हैं।
• रैशेस या पित्ती के कारण होने वाली खुजली और सूजन को भी एंटीहिस्टामाइन के उपयोग से ठीक किया जा सकता है।
• सूजन में दर्द होने पर दर्द निवारक जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन सोडियम भी निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, सामयिक दवाओं और एंटीहिस्टामाइन का उपयोग भी किया जा सकता है।
• सूजन को ठीक करने के लिए अन्य तकनीकों के साथ पर्याप्त आराम करने की सलाह भी दी जा सकती है। मामूली सूजन अपने आप दूर हो जाती है और किसी भी चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

सूजन से संबंधित निम्न स्थतियों में डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता होती है:

• घुटने, जांघ, पिंडली या कमर में दर्द और लालिमा जैसे रक्त के थक्के के लक्षण होने पर लोगों को तत्काल चिकित्सा सहायता या देखभाल करनी चाहिए।
• अन्य लक्षण जैसे बुखार, दर्द में वृद्धि, सूजन, गर्मी, या लाली और उन हिस्सों से मवाद का स्राव होने पर भी तुरंत देखभाल की आवश्यकता होती है।
• बार-बार सीने में दर्द, सांस की तकलीफ और दूर न होने वाली पेडल सूजन को बिना देरी किए डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

• सूजन या एडिमा के उपचार के कुछ दुष्प्रभाव हैं। जब विकिरण चिकित्सा या कीमोथेरेपी का उपयोग किया जाता है, तो रोगी सूजन के कारण को दूर करने के अलावा विपरीत प्रभाव विकसित करते हैं।
• कीमोथेरेपी से बाल झड़ना और उल्टी होना जोसी शिकायते हो सकती हैं। विकिरण चिकित्सा त्वचा में जलन, थकान, मतली, उल्टी और आंत्र असंयम व मल त्याग को नियंत्रित करने में परेशानी पैदा कर सकती है।
• सर्जिकल ऑपरेशन, अगर सावधानी से नहीं किया जाता है, तो ट्यूमर के कुछ हिस्से रह सकते हैं। यह बाद में माध्यमिक कैंसर सहित अधिक जटिलताओं का कारण बन सकता है।
• एंटीहिस्टामाइन के उपयोग से भी कुछ लोगों में दुष्प्रभाव देखे गए हैं।

उपचार के बाद, डॉक्टर की सलाह का सावधानीपूर्वक पालन करना जरुरी है। नियमित व्यायाम सूजन को तेजी से कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, बर्फ से सिकाई और मालिश या भौतिक चिकित्सा का उपयोग करना मददगार साबित हो सकता है। मरीजों को ध्यान रखना चाहिए और सतर्क रहना चाहिए। यदि सूजन के कोई संकेत या लक्षण दोबारा दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

किसी भी तरह की मामूली सूजन, जैसे कि चींटी के काटने से होने वाली सूजन, कुछ घंटों या एक या दो दिनों में दूर हो जाती है। मामूली अन्य सूजन को ठीक होने में लगभग तीन दिन से लेकर एक सप्ताह तक का समय लग सकता है। सर्जिकल ऑपरेशन द्वारा इलाज की जाने वाली सूजन उपचार के बाद ठीक हो जाती है।

सूजन को अन्य तराकों से जैसे बर्फ से सिकाई और अन्य तरीकों से दूर करने में लगभग एक सप्ताह का समय लगता है। प्रमुख कारणों से होने वाली सूजन, जैसे किडनी की समस्या या सांस लेने में समस्या महीनों का समय लग सकता है।

कारण के आधार पर, सूजन को रोकने के उपाय अलग-अलग होते हैं। यदि सूजन किसी बीमारी या चिकित्सीय स्थिति के कारण होती है, तो उस विशेष स्थिति के लिए दवाएं लेने से इसे दूर किया जा सकता है।

हालांकि, सूजन की संभावना को कम करने के लिए आप जीवनशैली में निम्नलिखित बदलाव भी कर सकते हैं:

• नियमित शारीरिक गतिविधि में व्यस्त रहें।
• खुद को हाइड्रेट रखें।
• अपने आहार में नमक का सेवन कम करें।
• धूम्रपान न करें।
• सुनिश्चित करें कि आप अपने पैरों को लंबे समय तक लटकाकर न रखें। उठे और बार-बार सैर करें।

सूजन के उपचार की लागत अलग-अलग हो सकती है। मामूली सूजन जिन्हें सिर्फ दवाओं और सामयिक मलहमों से ठीक किया जा सकता है, वे सस्ती होती हैं जबकि सर्जरी अधिक महंगी होती हैं।

सामान्य परामर्श शुल्क जगह और डॉक्टर के अनुसार अलग-अलग हो सकती है। यह लगभग रु 500 रुपए हो सकती है जबकि कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा जैसी सर्जरी की लागत बहुत अधिक हो सकती है, लगभग 5,00,000 रुपए या उससे भी अधिक हो सकती है।

सूजन या एडिमा के लिए उपचार ज्यादातर स्थायी है। सूजन का इलाज करने के लिए सर्जरी और गैर-सर्जिकल तरीके मुख्य कारण का इलाज करते हैं और ज्यादातर मामलों में, ये पुनरावृत्ति नहीं करते हैं। हालांकि, कभी-कभी, यदि सर्जरी के बाद भी शरीर में ट्यूमर का हिस्सा बना रहता है, तो यह अधिक जटिलताओं के साथ दोबारा हो सकती है। सूजन के संकेत और लक्षण, अगर पुनरावृत्ति के लिए पाए जाते हैं, तो डॉक्टर से मिलना चाहिए।

किडनी की समस्याओं या हृदय संबंधी समस्याओं जैसी गंभीर बीमारी के कारण होने वाली सूजन का नियमित चिकित्सा उपचार के अलावा कोई वैकल्पिक उपाय नहीं है। लेकिन, मोच के कारण होने वाली मामूली सूजन को घरेलू उपचार से ठीक किया जा सकता है।

घायल और सूजन वाले हिस्से को आराम से रखा जाना चाहिए, और सूजन को बढ़ने से बचने के लिए ऊपर उठाना चाहिए। इस पर ठंडा या बर्फ का सेक करना चाहिए। मैग्नीशियम की खुराक लेने और सोडियम सामग्री को कम करने से सूजन को तेजी से ठीक करने में मदद मिलती है। सेंधा नमक बाथ लेने या घायल सूजन वाले हिस्से को टॉनिक बाथ में भिगोने से सूजन को रोका जा सकता है।

खाद्य पदार्थ एक महत्वपूर्ण कारक हैं जो सूजन की स्थिति को प्रभावित करते हैं। इसलिए उन विशिष्ट खाद्य पदार्थों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है जो कार्रवाई में सूजन-रोधी (एंटी-इंफ्लेमेटरी) होंगे और सूजन को काफी कम करेंगे। उन खाद्य पदार्थों में से कुछ में ताजे फल जैसे स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, चेरी और संतरे, ताजी सब्जियां जैसे पालक, केल और कोलार्ड, टमाटर, जैतून का तेल, बादाम और अखरोट जैसे नट्स और सैल्मन जैसी वसायुक्त मछलियां शामिल हैं।