तनाव और समयपूर्व स्खलन

अगर संभोग करने के एक मिनट के अंदर ही स्खलन होता है या आप अपने स्खलन को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं तो इसे समयपूर्व वीर्यस्खलन कहते है. ऐसे कई कारण हैं जो प्रदर्शन की चिंता,अत्यधिक उत्तेजना, रिश्ते के मुद्दों और त्वचा की अतिसंवेदनशीलता जैसे कारण समयपूर्व स्खलन में योगदान दे सकते हैं. समयपूर्व स्खलन का इलाज करने के लिए कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है. तनाव एक स्थायी कारण सकता है, जो आपको समयपूर्व स्खलन के लिए मजबूर करती है. समयपूर्व स्खलन लम्बे समय तक रह सकता है.

दिमाग पर तनाव के प्रभाव

तनाव आपके जीवन में विनाश पैदा कर सकता है और यह यौन अक्षमता से भी संबंभीधित है. यह न सिर्फ भावनात्मक अशांति के कारण होता है, बल्कि आपके दैनिक कार्य में घटित घटना भी तनाव पैदा कर सकते हैं, जो आपके दिमाग और शरीर पर गहरा असर डालता है. तनाव ब्रेन केमिस्ट्री को बदलता है जो कोर्टिसोल, नोरेपीनेफ्राइन, सेरोटोनिन और कई अन्य जो हार्मस सिस्टम और अंतःस्रावी को संक्रमित करते हैं, यह शरीर को चिंता की स्थिति में डाल देता है, जिससे स्खलन प्रतिबिंब चाप को कमजोर कर दिया जाता है.

शरीर पर तनाव के प्रभाव

तनाव के बढ़े स्तर से दिल की दर गिर जाती है और शरीर को अतिरिक्त रक्त शर्करा, एड्रेनालाईन और रसायनों का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है. यदि आपका तनाव काम के कारण होता है, तो आपका शरीर रक्त को हाथों और पैरों जैसे महत्वपूर्ण अंगों की ओर मोड़ देता है और आपकी एकाग्रता तनाव के तहत भी सुधार सकती है. हालांकि तनाव, सेक्स का आनंद लेने की आपकी क्षमता को कम करता है, उत्तेजना और दर्द के प्रति संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है और नपुंसकता में वृद्धि कर सकता है.

समय से पहले स्खलन का क्या कारण होता है

तनाव के कारण सहानुभूति तंत्रिका और हार्मोनल असंतुलन की उत्तेजना समयपूर्व स्खलन का आग्रह करती है. आमतौर पर यह आग्रह मानसिक और संवेदी उत्तेजना सम्भोग करने तक बढ़ाते है. एक व्यक्ति उत्तेजित अवस्था में सेक्स करता है, क्योंकि तंत्रिकाएं पहले से ही समाप्त हो चुकी हैं, जो समयपूर्व स्खलन का कारण बनती है. समयपूर्व स्खलन वाले पुरुषों ने आत्म सम्मान और आत्मविश्वास पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाला है और कई लोग एक साथी के साथ यौन या अंतरंग परिस्थितियों से जुड़े चिंता के उच्च स्तर की पुष्टि करते हैं.

हाल ही में हुए सर्वेक्षण में यह पाया गया है कि रिश्ते टूटने का एक प्रमुख कारण समयपूर्व स्खलन है. कई महिलाओं ने स्वीकार किया है, वे सिर्फ इसलिए रिश्ते से अलग हुई, क्योंकि उसके पार्टनर समयपूर्व स्खलित हो जाता था.

थायराइड में हार्मोनल बदलाव, प्रोलैक्टिन, सीधा दोष, पेनिइल विसंगतियों, प्रोस्टेट बीमारी, लोअर मूत्र पथ संक्रमण में हार्मोनल गड़बड़ी भी समय से पहले स्खलन का कारण बन सकती है.

तनाव को कम करना समयपूर्व स्खलन का इलाज करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है. समयपूर्व स्खलन दवाओं, परामर्श, आहार और अभ्यास के साथ इलाज किया जा सकता है.