इंडोर प्लांट्स - क्या यह आपके लिए अच्छे हैं ?

इंडोर प्लांट्स सिर्फ आपके आंतरिक रिक्त स्थान को सजाए जाने के लिए नहीं हैं. उनके पास अन्य गुण भी हैं. वे आपके दिमाग और शरीर से इंटरैक्ट कर सकते हैं और अपने जीवन को उनके उपचार गुणों के साथ बेहतर कर सकते हैं. यहां बताया गया है कि वे आपके स्वास्थ्य को कैसे लाभ पहुंचा सकते हैं:

1. इनके होने से सांस लेने में आसानी होती हैं: क्या आपको स्कूल में अपने पुराने विज्ञान के सबक याद हैं ? खैर, आपको पता होना चाहिए कि पौधे वायुमंडल में ऑक्सीजन छोड़ते हैं और प्रकाश संश्लेषण के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित करते हैं. श्वसन या सांस लेने के दौरान मनुष्य उल्टा करते हैं. रात के दौरान, पौधे हमारे जैसे श्वसन करते हैं और ऑक्सीजन को प्रकाश संश्लेषण के रूप में अवशोषित करते हैं. लेकिन ऑर्किड, रेशम और एपिफाइटिक ब्रोमेलीआड्स जैसे कुछ पौधे रात में भी ऑक्सीजन जारी करके विपरीत बिट करते हैं. आप इन पौधों को अपने आस-पास ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाने के लिए बेडरूम में रख सकते हैं. यह आपकी सांस लेने में मदद करता है और आपको फिट रखता है.
2. हवा में नमी जोड़ें: पौधे प्रकाश संश्लेषण और श्वसन के दौरान वाष्प के रूप में पानी छोड़ते हैं. इससे हवा की नमी की मात्रा में वृद्धि होती है. वे उनके द्वारा खपत पानी का लगभग 9 0% रिहाई के लिए जाने जाते हैं. इसलिए, यदि आप अपने घर के अंदर पौधे रखते हैं, तो आपकी श्वसन समस्याएं काफी हद तक कम हो जाएंगी. आपके चारों ओर नमी लेटे हुए हवा को ठीक कर देगा और आपके श्वसन पथ की मदद करेगा. नॉर्वे के कृषि विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के मुताबिक, सूखी त्वचा, गले की गले और शुष्क खांसी जैसे विकासशील स्थितियों की संभावना कम हो गई है.
3. हवा का प्राकृतिक शुद्धिकरण: शोधकर्ताओं ने दावा किया है कि पौधे एक दिन में आसपास के हवा से लगभग 87 प्रतिशत विषाक्त पदार्थों को हटा सकते हैं. इन विषाक्त पदार्थों को अस्थिर कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) कहा जाता है. वीओसी में फॉर्मल्डेहाइड, बेंजीन और ट्राइकलोरेथिलीन शामिल हैं.
4. स्वास्थ्य बूस्टर: यह किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करता है. शोधकर्ताओं ने यह पाया है कि पौधों के साथ कमरे में सर्जिकल रोगियों में तेजी से सुधार होता है. वे ऊर्जावान महसूस करते हैं, उचित हृदय गति और रक्तचाप है. आयुर्वेद विज्ञान हमें बताता है कि एक हरा और हवादार माहौल दिमाग को प्रसन्न करता है. यह अनिद्रा, अतिसंवेदनशीलता में मदद करता है और एक उत्कृष्ट एफ़्रोडायसियाक है!
5. एकाग्रता शक्ति में वृद्धि: सर्कसेस्टर, इंग्लैंड में रॉयल कॉलेज ऑफ एग्रीकल्चर द्वारा किए गए एक अध्ययन में दावा है कि इनडोर पौधों में व्यक्तियों में एकाग्रता शक्ति में वृद्धि करने में मदद मिलती है. यह आपको आराम देते हैं और आपके दिमाग पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं. आप आशावादी ऊर्जा से भरे हुए हैं और जीवन में बेहतर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हैं. यह आपके जीवन से तनाव दूर कर सकता है. जो लोग अपने घरों में इनडोर पौधों को रखते हैं, वे आम तौर पर जीवन से संतुष्ट होते हैं.

इस प्रकार, इनडोर पौधे आपके जीवन में सकारात्मकता ला सकते हैं. वे निश्चित रूप से आपको मानसिक और शारीरिक आनंद दे सकते हैं. वे सिर्फ सजावटी महत्व के साथ हरियाली का एक छप नहीं हैं. यह अच्छे स्वास्थ्य के जीवन और एजेंटों के लिए आपके साथी हैं. अपने इनडोर बगीचे को बनाए रखकर अपने आप को तनाव और दैनिक जीवन के उपभेदों से मुक्त रखें. याद रखें, एक पौधे इनडोर आपको मुस्कान और उत्साह के लाखों कारण दे सकता है.