सेक्स एडिक्शन: लक्षण, कारण, उपचार, प्रक्रिया, कीमत और दुष्प्रभाव | Sex Addiction In Hindi

सेक्स की लत एक ऐसी स्थिति का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है जिसमें किसी व्यक्ति का अपने यौन व्यवहार पर नियंत्रण नहीं होता है। लोगों को हर समय यौन क्रिया करने और इसके बारे में लगातार विचार करने की आवश्यकता महसूस होती है। यौन व्यसन कई प्रकार के होते हैं जैसे पोर्नोग्राफी की लत, वेश्यावृत्ति, हस्तमैथुन, फंतासी, मर्दवादी व्यवहार, दृश्यरतिकता, आदि। यौन व्यसन के परिणाम बहुत नकारात्मक होते हैं और व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों को करने की क्षमता को प्रभावित करते हैं। यह व्यक्ति के रिश्तों और स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डालता है।

आमतौर पर, जो लोग सेक्स की लत से पीड़ित होते हैं उनमें असामान्य रूप से उच्च यौन इच्छा होती है जो कभी-कभी बेकाबू हो जाती है। यह शब्द वास्तव में एक चिकित्सा स्थिति नहीं है, लेकिन अक्सर यह शिथिलता और संकट लाता है। यदि व्यसन को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो यह चिंता और अवसाद का कारण बन सकता है। हालांकि, सेक्स एडिक्शन के कारणों का पता नहीं चल पाया है। ऐसा माना जाता है कि ऐसे लोगों का मस्तिष्क अक्सर यौन क्रियाओं के कारण उत्पन्न डोपामाइन की भीड़ को जीवित रहने की कुंजी के रूप में गलती करता है।

यौन व्यसन होने के कई कारण होते हैं। उन्हें इन तीन कारकों में समझा जा सकता है: जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक। यौन व्यसन को मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तनों से जोड़ा जा सकता है जो इससे जुड़े होते हैं। हालांकि अनुसंधान से पता चलता है कि लिंग आधारित पैटर्न भी इसे प्रभावित करते हैं, उदा। पुरुष जो अधिक अंतर्मुखी हैं और उच्च शिक्षित भी हैं, उनमें यौन व्यसन विकसित होने की संभावना है, और मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं जो लैपटॉप और इंटरनेट का उपयोग करती हैं, वे इसके लिए सबसे अधिक इच्छुक हैं।

मनोवैज्ञानिक जोखिम कारकों में शामिल हैं: डिप्रेशन, चिंता और जुनूनी-बाध्यकारी प्रवृत्ति। सीखने की अक्षमता भी इसका एक कारण हो सकती है। परिवार में किसी भी व्यसन के इतिहास वाले लोगों के भी यौन व्यसनी होने की संभावना है।

इन विकारों से पीड़ित होने की संभावना अलग-थलग, असुरक्षित, रिश्ते की स्थिरता के साथ परेशानी, कुंठाओं को सहन करने की कम क्षमता और भावनाओं का सामना करने में असमर्थ होने की प्रवृत्ति भी होती है। यौन दुर्व्यवहार करने वाले लोगों में भी यौन व्यसनों के विकसित होने की संभावना होती है।

कई संकेत जो सेक्स की लत की ओर इशारा करते हैं, उनमें शामिल हैं:

• एक बार में कई पार्टनर
• लगातार साइबरसेक्स
• असुरक्षित यौन संबंध बनाना
• बहुत अधिक वन-नाइट स्टैंड में शामिल होना
• वेश्याओं के साथ लगातार सेक्स
• अपराध बोध और बाद में पछताना
• लगातार सेक्स के चरम कृत्यों में शामिल होने के आवेग का सामना करना

व्यवहार और दृष्टिकोण में शामिल हो सकते हैं:

• अपनी यौन इच्छाओं का विरोध करने और प्रक्रिया में अपने यौन भागीदारों द्वारा परिभाषित सीमाओं को पार करने में असफल।
• सेक्स की क्रिया यांत्रिक हो जाती है, यानी सेक्स करने से व्यक्ति भावनात्मक रूप से संतुष्ट नहीं हो पाता है।
• एक रिश्ते में रहने या कई यौन साथी रखने की निरंतर लालसा।
• अपने व्यवहार के प्रति सचेत होने और इसे बदलने के असफल प्रयासों के बाद व्यथित महसूस करना।
• सभी परिणामों से अवगत होने के बाद भी व्यक्ति बार-बार पिछली स्थिति में आ जाता है।

यौन व्यसन से जुड़े अन्य संबंधित लक्षण हैं अलगाव, अपराधबोध और शर्म की भावना। यौन क्रियाओं के कारण स्थिरीकरण की भावना यौन व्यसन से जुड़ा एक और सामान्य लक्षण है। उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करने वाले व्यक्तियों को एक चिकित्सक के पास जाना चाहिए और यौन व्यसन के लिए आवश्यक उपचार की तलाश करनी चाहिए।

थेरेपी रोगियों के लिए उपचार का सबसे लोकप्रिय रूप है। थेरेपी का लक्ष्य रोगियों की मजबूरी को नियंत्रित करना है ताकि वे यौन गतिविधियों में शामिल होने के अपने आग्रह को नियंत्रित कर सकें। ये उपचार नियंत्रण विकसित करने और आग्रह करने के लिए मानसिक शक्ति विकसित करने में मदद करते हैं।

कुछ प्रकार के उपचार हैं:

• कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी: यह मरीजों को उनके विचारों और व्यवहारों को दूसरी दिशा में केंद्रित करने में मदद करती है। उन्हें अपनी इच्छाओं और आग्रहों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए उपकरण और तकनीक प्रदान की जा सकती है। कॉग्निटिव थेरेपी रिलैप्स को नियंत्रित करने और सामान्य और स्वस्थ संबंधों को विकसित करने में मदद करती है।
• अन्य चिकित्सीय विधियां: इसमें परामर्श शामिल हो सकता है। परामर्श दिमाग में गहराई तक जाने और उन अंतर्निहित कारणों को ठीक करने में मदद करता है जो सेक्स की लत की ओर ले जाते हैं। व्यक्तिगत और संयुक्त परामर्श सत्र हो सकते हैं।
• आवासीय इनपेशेंट सेक्स एडिक्शन उपचार केंद्र: वे उपचार प्राप्त करते समय रहने की सुविधा प्रदान करते हैं, ये सुविधाजनक स्थानों पर स्थित हैं जहाँ आप अपने परिवारों के करीब रह सकते हैं और उपचार प्राप्त करते रह सकते हैं।
• नुस्खे और ओवर द काउंटर दवाएं: इसे सेक्स के आवेग को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, ये त्वरित और आसान हैं जो विभिन्न प्रकार के जुनूनी-बाध्यकारी विकारों को कम करने में मदद करते हैं।

सेक्स की लत को रोकने के तरीकों में से एक यह है कि आप खुद को महसूस करें कि आप कहां गलत हो रहे हैं और खुद को उस पूरे में गिरने से कैसे रोकें। अपने आप को अधिक सकारात्मक विचारों में शामिल करने से आपको पहले इस मुद्दे से लड़ने और फिर उपचार की तलाश करने में मदद मिलेगी।

यहां तक कि यौन व्यसनों के लिए भी, कुछ वापसी के लक्षण होते हैं। निकासी व्यसनों की विशेषताएं हैं जो व्यसन से बचने के कारण होती हैं। निकासी इसलिए होती है क्योंकि आप व्यसन को पूरी तरह से बंद कर देते हैं और सेक्स की लत के मामले में, आप अपने आग्रह पर काम करना पूरी तरह से बंद कर देते हैं और सेक्स करना बंद कर देते हैं। सेक्स एडिक्शन के कई लक्षण हो सकते हैं और यह हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं लेकिन ये सबसे आम लक्षण हैं जिनका सामना ज्यादातर सेक्स एडिक्ट करते हैं।

• चिड़चिड़ापन
• लालसा
• डिप्रेशन
• बेचैनी
• चिंता
• अपराध
• शर्म की बात है