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Ayurvedic Unani Clinic

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Ayurvedic Unani Clinic is known for housing experienced Ayurvedas. Dr. Vede Surender Singh, a well-reputed Ayurveda, practices in Delhi. Visit this medical health centre for Ayurvedas recommended by 44 patients.

Timings

MON-SAT
05:00 PM - 09:00 PM 10:00 AM - 02:00 PM

Location

I-96 Near Harpal Dawa Khana Kirti Nagar
Kirti Nagar Delhi, Delhi - 110015
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Hello, im a 18 year old girl how do I increase my height and weight according to my age and what all do I Need to eat in order to be fit? I'm skinny and short. Please guide me.

Doctor of Philosophy (PhD)
Dietitian/Nutritionist, Chennai
Hello, im a 18 year old girl how do I increase my height and weight according to my age and what all do I Need to eat...
Thanks for reaching out through Lybrate. You have to take good amount of protein in the diet in the form of dhal, sambhar, eggs if you take. You need to use bars and pull your self by holdimg your hands on the bars. Alternately you can use a basketball ring. You jump and learn to play like a basket ball player.
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Mango Oats Smoothie and Healthy Pizza Sandwich

Msc - Clinical Nutrition
Dietitian/Nutritionist, Mumbai
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Mango Oats Smoothie and Healthy Pizza Sandwich - Health Mange More

I want to reduce fat and weight loss I want slim feet body pls help me and suggest me diet plan and exercise I want to what I do exactly and I have one 5 months baby girl.

Doctor of Philosophy (PhD)
Dietitian/Nutritionist, Chennai
I want to reduce fat and weight loss I want slim feet body pls help me and suggest me diet plan and exercise I want t...
Thanks for reaching out. If you are feeding your 5 month baby, this is not a great time to do weight reduction. Once you have finished maybe a year or more later we will help you with weight reduction. Now take milk 750 ml as milk or curd if you are feeding the child all times. Because upto 6 months exclusive mothers milk is advised for babies. Diet currently if you can take proteins such as dhals or pulses in every meal it will be helpful. Take fresh fruits and vegetables at least 2 cups in a day of each. Reduce oil intake whether it is oil or ghee.
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Fatty Liver

MBBS, MD - Medicine, Member of The Royal College of Physicians, UK (MRCP UK)
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Leucorrhoea (Vaginal Discharge)

FICOG, FICMCH, FIMSA, MD - Obstetrtics & Gynaecology, MBBS
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Laparoscopy and Hysteroscopy

FICOG, FICMCH, FIMSA, MD - Obstetrtics & Gynaecology, MBBS
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Difference Between Laparoscopy and Hysteroscopy Surgery

Tomato Soup Benefits - टमाटर सूप के फायदे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Tomato Soup Benefits - टमाटर सूप के फायदे

सब्जियों में टमाटर अलग से ही पहचान में आ जाता है क्योंकि ये देखने में बहुत सुन्दर है. टमाटर का इस्तेमाल आमतौर पर सलाद, सब्जी या चटनी बनाने के लिए किया जाता है. टमाटर का उपयोग सूप बनाने के लिए भी किया जाता रहा है. इसका सूप बहुत स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक होता है. टमाटर में पाए जाने वाले पोषक तत्वों में फाइबर, खनिज, विटामिन और कार्बनिक अम्ल प्रमुख हैं. दुनिया भर में टमाटर का उपयोग इसके पौष्टिक मूल्यों के कारण किया जाता है. जाहिर है टमाटर एक सुरक्षात्मक भोजन है. यह किसानों के लिए भी काफी फायदेमंद है क्योंकि कम अवधि में तैयार हो जाता है और ये एक नकदी फसल है.
टमाटर के सूप में विटामिन ए, सी, डी, बी-6, बी-12, खनिज आयरन, कैल्सियम, मैग्नीशियम, सोडियम, पोटैशियम के अतिरिक्त आहार फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट आदि पाए जाते हैं. टमाटर का सूप बनाने के लिए इसे उबालकर या इसे रोस्ट करके बनाया जा सकता है. इसमें लहसुन, मक्खन, काली मिर्च, प्याज, तेज पत्ता और कॉर्नफ्लोर आदि मिला देने से ये और पौष्टिक हो जाता है. आइए टमाटर सूप के फायदे को विस्तारपूर्वक जानें.
1. गर्भवती माताओं के लिए: टमाटर में मौजूद विटामिन सी इसे गर्भवती महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद बनाता है. महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान टमाटर का सूप या जूस भी दिया जा सकता है. इससे उन्हें खट्टे स्वाद के साथ ही पौष्टिकता भी मिलती है.
2. त्वचा के लिए: टमाटर में मौजूद कई तरह के स्वास्थ्यवर्धक पदार्थ इसे हमारे त्वचा के लिए भी लाभकारी बनाते हैं. यदि आप नियमित रूप से टमाटर के सूप या जूस का सेवन करें तो आपके चेहरे पर निखार आने लगता है. इससे त्वचा के कई समस्याओं का निदान भी हो जाता है.
3. सूखा रोग में: इसका फायदा सूखा रोग के मरीजों को भी मिलता है. सूखा रोग से पीड़ित व्यक्ति को रोजाना कच्चे टमाटर का सूप पिलाएं. इससे उन्हें काफी लाभ मिलेगा. उन्हें कच्चा टमाटर नियमित रूप से खिलाते रहें. इससे लाभ मिलेगा.
4. गठिया के उपचार में: गठिया के उपचार में भी टमाटर के सूप भी महत्वपूर्ण भूमिका देखी जाती है. गठिया के मरीजों को टमाटर के जूस में आजवाईन मिलकर पिलाना चाहिए. ऐसा नियमित रूप से करने पर उन्हें काफी लाभ मिल सकता है.
5. पेट के कीड़ा मारने में: कई बच्चों के पेट में कीड़ा हो जाने से उन्हें काफी परेशानी होती है. ऐसे बच्चों को टमाटर के जूस में काली मिर्च डालकर देने से उन्हें काफी आराम मिलता है. नियमित रूप से ऐसा करने पर वो इससे निजात पा सकते हैं.
6. वजन कम करने के लिए: कई लोग अपना वजन कम करने को लेकर काफी सचेत रहते हैं. उन लोगों को टमाटर का सेवन करना शुरू कर देना चाहिए. इसके लिए आपको बिना बटर या किसी फैट वाले पदार्थों के ही इसका सेवन करना चाहिए.
7. शुगर के उपचार में: शुगर आज एक ऐसी बिमारी है जिसके मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. इससे बचने के लिए हमलोग कई तरह की चीजें खाते हैं. इन्हीं में से एक टमाटर भी है. टमाटर के सेवन से हम शुगर जैसी बिमारी से बच सकते हैं.
 

Hindi Remedies to Treat Hair Split Ends - दोमुंहे / स्प्लिट एंड्स बालों के बेहतर घरेलू उपचार

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Hindi Remedies to Treat Hair Split Ends - दोमुंहे / स्प्लिट एंड्स बालों के बेहतर घरेलू उपचार

दोमुंहे बालों की समस्‍या बहुत आम है. बाल अगर हेल्‍दी नहीं होते तो बहुत ज्‍यादा खराब लगते हैं. उन्‍हें देख कर साफ पता चल जाता है कि उनको पोषण नहीं मिल रहा है. प्रदूषित वातावरण की वजह से बाल दोमुंहे हो जाते हैं इसके अलावा बालों पर अत्‍यधिक रसायनिक प्रोडक्‍ट, बार-बार धोना, खराब तरह से बालों की देखभाल आदि से भी बालों पर बुरा असर पड़ता है. अगर बालों कि अच्‍छी देखभाल न की गई तो उनकी जान को खतरा हो सकता है. हमारे घरों में इतनी प्राकृतिक चीज़े हैं, जिनसे हम शरीर और बालों की हजारों समस्‍याएं सही कर सकते हैं. इसी तरह से आप दोमुंहे बालों की समस्‍याओं को पूरी तरह से कंट्रोल में कर सकती हैं. बालों का दोमुंहा होना मतलब कि बालों में बिल्‍कुल पोषण नहीं है इसलिये इसे ठीक करने के लिये आपको कैमिकल वाली चीजों का कम इस्‍तमाल कर के प्राकृतिक चीज़ों का इस्‍तमाल करना शुरु करना होगा. दही, पपीता, अंडा, अंडा या फिर बीयर आदि लगा कर आप दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकती हैं.
1. पपाया पैक: स्‍किन के लिये पपीता बहुत अच्‍छा माना जाता है. स्किन के लिए पपाया पैक बनाने हेतु बालों की लम्बाई को ध्यान में रखते हुए पपीता काटकर इसे मिक्‍सी में पीसें फिर उसमें आधा कप दही मिलाइये. इस हेयर पैक को पूरे बालों में लगाइये खास कर के दो मुंहे बालों पर. दूध और क्रीम आधा कप दूध ले कर उसमें 1 चम्‍मच क्रीम मिक्‍स करके सिर पर लगा लीजिये. इसे 15 मिनट छोड़ने के बाद अच्‍छे से धो लीजिये.
2. अरंडी का तेल: अरंडी के तेल में बादाम तेल और ऑलिव ऑयल मिलाकर इसे अपने बालों में लगाइये. फिर बालों को तौलिये से ढंककर 30 मिनट के बाद पानी से धो लीजिये. ऐसा नियमित रूप से करने पर लाभ होगा.
3. बीयर: बीयर को भी बालों के लिए बहुत अच्‍छा माना जाता है. थोड़ी सी बीयर अपनी हथेलियों में लेकर इससे अपने बालों का मसाज करें. उसके कुछ घंटो के बाद सिर धो लीजिये नहीं तो गंध बालों में समा जाएगी.
4. अंडे: दोमुंहे बालों को ख़त्म करने के लिए अंडे की जर्दी का भी इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए अंडे की जर्दी में 1 चम्‍मच बादाम तेल मिलाइये. फिर इससे सिर का मसाज करके 1 घंटे के लिये छोड़ दीजिये, फिर शैंपू से बालों को धो लीजिये.
5. काली उड़द दाल: बालों के लिए आधा कप काली उड़द दाल और 1 चम्‍मच मेथी के दानों पीसकर उसमें आधा कप दही मिलाइये और बालों पर लगा कर दो घंटों के लिये छोड़ दीजिये. फिर हल्‍के शैंपू से बालों को धो लीजिये.
6. ऑलिव ऑयल: ऑलिव ऑयल की थोड़ी सी मात्रा को गैस पर हल्‍का सा गरम करके इससे बालों तथा सिर की मसाज कीजिए. 30 मिनट के बाद सिर को धो लीजिये.
7. एवोकाडो/बटर फ्रूट: एवोकाडो को आधा ले कर पीस लीजिये और बालों को गीला कर के उस पर लगाइये. 30 मिनट के बाद सिर को शैंपू से धो लीजिये. ऐसा करने से भी आपको लाभ मिलता है.
8. मेयोनीज़: यदि आपको एवोकाडो न प्राप्‍त हो सके तब आप उसकी जगह पर मेयोनीज़ भी लगा सकती हैं. इसे 20 मिनट तक लगा रहने के बाद धो लें. अच्‍छा रिजल्‍ट पाने के लिये इसे हफ्ते में 2 दिन लगाएं.
9. जोजोबा ऑयल: अपने शैंपू के साथ दो बूंद जोजोबा ऑयल मिलाइये. इसे लगाने से बालों मुलायम हो जाएंगे और उन्‍हें नमी मिलेगी.
10. विटामिन ई कैप्‍सूल: विटामिन ई कैप्‍सूल ले कर उसे तोड़ लीजिये और उसमें से तेल निकाल लीजिये. इसे गरम पानी के साथ मिक्‍स कीजिये और बालों में मसाज कीजिये. 20 मिनट छोड़ने के बाद बालों को धो लीजिये.
 

Health Benefits Of Pomanganate

Masters in Physiotherapy (MPT Neurology)
Alternative Medicine Specialist, Nagaon

Today let's talk about health benefits of Pomanganate.

1. Acts as a great antioxidant which helps to reduce body toxins. 

2. Help to protect against a forgettable disease named, alzheimer's disease which was earlier a old age disease occur in 70s age but now it is very common in 50s. 

3. It acts as anti cancer. 

4. Having lots of vit c and k. Along with many minerals needed in our body.

5. Anti -inflamatory. 

6. Protect from heart disease. 

7. Protect from diaebeties. 

8. Acts as anti- viral.

9. Helps to reduce arthritis. 

Conclusion is the it acts as medicine for many problems to be in future. People think, if they are disease free they don't need any precautions. 

If you are healthy that's great. And try to maintain it from today only.

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Clinical treatment to cure seborrheic dermatitis Mild dermatitis is curable or not?

BHMS ,PGDPC , MS (psych.)
Homeopath, Nashik
Clinical treatment to cure seborrheic dermatitis Mild dermatitis is curable or not?
Yes it can cure permanantly by Taking Homeopathic medicine 1) Sulphur 30.4 Pills at morning 2) Psorinum 30.4 Pills at night for 1 month 3) Use Derm-aid homeopathic soap daily for bath.
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