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Dr. Vasantha

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My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well....more
My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well.
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Dr. Vasantha is a renowned Gynaecologist in T.Nagar, Chennai. You can consult Dr. Vasantha at Kavitha Nursing Home in T.Nagar, Chennai. Don’t wait in a queue, book an instant appointment online with Dr. Vasantha on Lybrate.com.

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I am 12 weeks pregnant I did my ultrasound doc told my to do cervix stretch my cervix is 3.5 cm shall I do now or after I month shall I do this (5 years no baby now only I am pregnant)

MBBS, MS - Obstetrics & Gynaecology
Gynaecologist, Agra
I am 12 weeks pregnant I did my ultrasound doc told my to do cervix stretch my cervix is 3.5 cm shall I do now or aft...
If you have a history of repeated abortions. Then only requires cx stitch. If cervical length is reducing ,then go for cx stitching.
1 person found this helpful
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Meri delivery 1 January ko hui thi. C. Section hua tha. Mera beta ab 4 months 15 days ka ho gya h. Shuru mein main breastfeeding krwa rhi thi pr sath mein lactogen milk b deti thi ab mujhe doodh aana bht bht km ho gya h. please mujhe koi tareeka bataein jis se doodh jald se jald badhe koi home remedy batayein or kis wajah se doodh km ho raha h wo b batayen plz.

MBBS, MD
Pediatrician, Gurgaon
Feed more frequentally for 10 minutes on each breast may increase milk. Plenty of water may also help. You child is now four moths and hence you can add very thin soup of cereals if weight gain is not proper.
1 person found this helpful
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I missed a yasmin pill on the fourth day of my current pack, and I had unprotected sex on the third day of. The last time I have missed a pill was the 14th day of my last pack. So I was wondering if I am at risk of getting pregnant please tell me

Diploma in Family Medicine, M.Sc - Psychotherapy
Sexologist, Pune
I missed a yasmin pill on the fourth day of my current pack, and I had unprotected sex on the third day of. The last ...
Yes if you have missed a pill it makes you vulnerable for unwanted pregnancy. If you miss a pill on a day, try popping in the tablet as soon as you remember or take the usual dose the same night and the regular pill the next day . Besides do not assume that pregnancy will not happen because it did not happen the last time. There is always a chance. So get in the habit of taking your pills regularly.
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I want to sex with my girlfriend so I want to know about precaution should be taken by us.

D.E.H.M, B.E.M.S, M.D.(E.H)
Sexologist, Faridabad
Condom is best precaution. Will keep you away from all kinds of dangers and fears wish you good health.
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Green Coffee Benefits in hindi - ग्रीन कॉफ़ी के फायदे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Green Coffee Benefits in hindi - ग्रीन कॉफ़ी के फायदे

आजकल हर चीज़ में हमें वेरायटी मिलती है। जिसमें से हम अपनी मर्जी से जो ठीक लगे इस्तेमाल करते हैं। अब रिफ्रेशिंग माने जाने वाले चाय कॉफ़ी की ही बात करें तो पहले सिर्फ ये दो थे चाय और कॉफ़ी पर समय के साथ इनमें वेरायटी आ गई कभी स्वाद के बेस पर तो कभी हेल्थ बेनिफिट्स के बेस पर। और सबसे कमाल की बात तो ये है कि इनमें से कुछ ऐसे हैं जो हेल्दी भी होते हैं और टेस्टी भी जैसे ग्रीन कॉफी। जी कंफ्यूज ना हो हम ग्रीन कॉफ़ी की ही बात कर रहे हैं। अब तक हमने जाना है कि ग्रीन टी के कई फायदे हैं जैसेकैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से लड़ना तथा मोटापा कम करना आदि । ग्रीन टी से आप तरोताजा और हेल्दी रह सकते हैं। लेकिन क्या आप ग्रीन कॉफी के फायदों के बारे में जानते हैं। नहीं ना? तो आइए तो हम बात करेंगे ग्रीन कॉफ़ी की और उससे होने वाले हेल्थ बेनिफिट्स की।

एक्चुअल में ग्रीन कॉफी नार्मल कॉफी कॉफी का एक नेचुरल रूप है। ग्रीन कॉफी के बीन्स कच्चे होते है क्यूंकि इन्हें भूना नहीं जाता। कॉफी बीन्स भुनने से कॉफी की खुशबु और इसका टेस्ट अच्छा हो जाता है, इसलिए हर रोज पी जाने वाली कॉफी भुने हुए बीन्स की बनती है और इसी वजह से जो लोग हर रोज नॉर्मल कॉफी का सेवन करते है उन्हें कॉफ़ी से होने वाले हेल्थ बएनेफिट्स पाने में आसानी से कामयाबी नहीं मिलती।

वैज्ञानिक शोधों पर गौर किया जाए तो, यह बात प्रमाणित है की ग्रीन कॉफी में कई ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर को भिन्न भिन्न तरह से लाभ पहुंचाते हुये शरीर की रोगों से रक्षा भी करते हैं। कॉफी में मौजूद क्लोरोजेनिक एसिड और कैफीन की उच्च मात्रा के कारण ही यह स्वास्थ्य लाभ से जुड़े इन परिणामों को प्रदान करते हैं। इसके अलावा अगर देखा जाए तो सामान्य तौर पर ये दोनों ही घटक हमारे शरीर में कई रोगजनित समस्याओं को कंट्रोल करने में भी सहायक होते हैं। रिसर्च के अनुसार निम्नलिखित रोगों या शारीरिक समस्याओं को नियंत्रित करने के लिए ग्रीन कॉफी बहुत फायदेमंद होती है, ग्रीन काफी से होने वाले फायदे कुछ इस प्रकार हैं।

ग्रीन कॉफ़ी के फायदे

1. ओआरएसी बढाए
ओआरएसी यानि ऑक्सीजन रेडिकल एबजॉरबेंस केपेसिटी ये एक तरीका होता है जिससे एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा की जांच की जाती है। जब ग्रीन कॉफी की बीन्स की जांच की गई तो पाया गया कि इसमें एंटीऑक्सीडेंट अधिक मात्रा में है।

2. वेट लॉस में मददगार
 ग्रीन कॉफी में मौजूद घटक के शरीर में होने से वजन को कम करने में मदद मिलती है। इसके होने से सभी तत्वों को हमारा शरीर आसानी से अवशोषित करने में सक्षम होता है। ऐसा माना जाता है कि ग्रीन कॉफी में उपस्थित तत्व भूख को कम करने में भी मदद करते हैं। अच्छे परिणाम के लिए भोजन के 30 मिनट पहले ग्रीन कॉफी का सेवन करें।

3. ब्लड शुगर कंट्रोल करे
डायबिटीज़ के मरीजों के लिए ग्रीन कॉफी को एक बहुत ही फायदेमंद ड्रिंक माना गया है, इसका नियमित रूप से किया गया सेवन शरीर के ब्लड शुगर लेवल को सामान्य बनाए रखता है।

4. हार्ट के लिए बेनिफिशियल
ग्रीन कॉफी में मौजूद जो क्लोरोजेनिक एसिड  दिल के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स रक्त नलिकाओं को फैलने में मदद करते हैं और इससे प्राकृतिक तरीके से रक्तचाप कम होता है। रक्तचाप कम होने पर हृदय की सेहत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जिसके कारण हृदय लंबे समय तक सेहतमंद बना रहता है।

5. मूड बनाए बेहतर
ग्रीन कॉफी का सीधा असर आपकी मनोदशा पर पड़ता है। यह हमारे दिमाग पर असर डालती है और हमारे मूड को बेहतर करने का प्रयास करती है। साथ यह नींद या आलस के एहसास को दूर करके लंबे समय तक एक्टिव बनाए रखती है।

6. सिरदर्द में दे राहत
ग्रीन कॉफी सिर दर्द को ठीक करने के लिए बेहतर उपाय है। इसमें मौजूद कैफीन सिर के दर्द को तेजी से कम करने के साथ दूर करने में असरकारक होते है।

7. कैंसर में कारगर
ग्रीन कॉफी में उपस्थित तत्व ट्यूमर आदि रोगों के निर्माण को रोकता है, इसकी मदद से कैंसर जैसी बिमारी को नियंत्रण में रखकर उसकी वृद्धि को भी रोका जा सकता है। यह शरीर में होने वाले चार तरह के कैंसर को रोकने में शरीर की मदद करता है। इसलिए इसे अपनी दिनचर्या में नियमित रूप से शामिल कर आप कैंसर जैसी प्राणघातक बिमारी से बच सकते हैं।

8. डिमेन्शया से राहत
क्लोरोजेनिक एसिड दिमागी सेहत के लिए बहुत प्रभावी है, यह संज्ञानात्मक क्रियाओं को बेहतर करने के साथ साथ मानसिक समस्याओं को भी ठीक करने में सहायक होता है। बढ़ती उम्र के साथ साथ डिमेन्शिया या मतिभ्रम कि स्थिति में भी इसका सेवन बहुत लाभदायक समझा जाता है। साथ ही इसमें उपस्थित घटक दिमागी क्षमताओं को पहले से ज़्यादा बेहतर प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित करते हैं। यह निर्णय लेने की क्षमता, बेहतर याददाश्त आदि के लिए भी सहायक माना जाता है।

9. बढ़ती उम्र छिपाए
ग्रीन कॉफी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा पर पड़ने वाले उम्र के निशानों को कम करता है। बढ़ती उम्र की वजह से हमारी त्वचा में कई तरह के दाग धब्बे या महीन लकीरें साफ दिखाई देने लगती है। एंटीऑक्सीडेंट तत्व इन सभी निशानों को कम करने में मदद करता है और त्वचा को एक नया जीवन देते हैं। इसके नियमित सेवन से झाइयाँ, पतली रेखाएँ, डार्क सर्कल्स आदि जल्दी ही दूर होने लगते हैं।

4 people found this helpful

My partner is not interested in foreplay and oral sex. What I have to do where I am so much interested in foreplay and oral sex. please suggest.

MBBS
General Physician, Mumbai
I will suggest you to respect your partner thoughts and for your knowledge oral sex is an unnatural way of sexual activity.
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I'm 21years old I hve pcod prblm. If I stand for 15mins continuously I feel like falling down getting giddiness quickly. Im unable to sit in the class for a long time and getting back pain if I sit for an hour. Can you suggest me some tips or medicine.

MBBS, DGO, MD, Fellowship in Gynae Oncology
Gynaecologist, Delhi
Certain lifestyle changes, such as diet and exercise, are considered first-line treatment for you. Low-fat, high-carbohydrate diets may increase insulin levelsDon't severely restrict carbohydrates; instead, choose complex carbohydrates, which are high in fiber. The more fiber in a food, the more slowly it's digested and the more slowly your blood sugar levels rise. High-fiber carbohydrates include whole-grain breads and cereals, whole-wheat pasta, bulgur wheat, barley, brown rice, and beans. Limit less healthy, simple carbohydrates such as soda, excess fruit juice, cake, candy, ice cream, pies, cookies and doughnuts. Along with these do regular exercise. And consult gyne nearby for medicaition.
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I am six months pregnant with my second child. I had a normal delivery of my first child. Recently my sugar level at pp was 145mg. I am worried. Is it serious? What diet should I follow? Can I take coconut water?

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
I am six months pregnant with my second child. I had a normal delivery of my first child. Recently my sugar level at ...
Yes you can take coconut water.you have to take low calories diet avoid sugar and rice more vegetables and fruits
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Sometimes I feel like itching near vaginal area and that is vigorous. So need to know the reasons or the precaution I can take and even I got scratches due to that itching strokes I get. Need help.

MBBS (Gold Medalist, Hons), MS (Obst and Gynae- Gold Medalist), DNB (Obst and Gynae), Fellow- Reproductive Endocrinology and Infertility (ACOG, USA), FIAOG
Gynaecologist, Kolkata
The reason may be infection or poor hygiene. Maintain hygiene, use cotton undergarment. Don't use ordinary soap in that area. Get blood sugar tested. And if still persists, consult gynecologist.
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My best friend had a physical relation with her husband n her boy friend simultaneously since a year. She is pregnant this month. N in a confusion whether who is the father of the unborn child. Is there any way to find out. Pls help her.

MBBS, MD - Obstetrics & Gynaecology
Gynaecologist, Patna
My best friend had a physical relation with her husband n her boy friend simultaneously since a year. She is pregnant...
Pregnancy depends, with whom she stayed together at the time of ovulation. But there is no other way to find out other than dna test following delivery.
3 people found this helpful
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My wife has been diagnosed with PCOS and she is having chrominat A for 4-5 months. For how long has she has to continue the medicine? Dose it has any side effects or not in long run? The doctor is telling to have a baby to stop the medicine. Will it affect the child or mother when pregnant? We want to have our baby later.

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Delhi
better consult the physician who prescribe and every allopathic med. has side effect get ur PCOD treated for preg.
1 person found this helpful
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Hi Dr. my period start 5 th of may den it stop on 4 th day. I have sex 9n 5 th day but inmorningsix th day I bleeding again. Nw I feel feet burn. Cramps back of thies. Motion again n again all dis happen before I start my period 5 th may. I plan fr baby. Last month I stop novelon tablet I take it 21 days help.

MD Gynaecology, MBBS
Gynaecologist, Ahmedabad
Hi Dr. my period start 5 th of may den it stop on 4 th day. I have sex 9n 5 th day but inmorningsix th day I bleeding...
As per your dates, I can see that your day of intercourse is not falling in the high risk days of ovulation. If you are planning for a baby, you would need to go for ovulation study by ultrasound and plan the intercourse around the day of ovulation. You also need to see that your thyroid problem is under control. Your other symptoms may be due to vitamin b 12 deficiency.
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I am 35 weeks pregnant and I have gained about 13 kg from the start of pregnancy but this week we find that weight was gradually decreasing is it normal to lose weight during this time?

MBBS DGO PGDCC
Gynaecologist, Belgaum
I am 35 weeks pregnant and I have gained about 13 kg from the start of pregnancy but this week we find that weight wa...
Normal total weight gain throughout pregnancy is 9-10 kg. So don't worry about it. Have regular healthy foods with lots of vegetables, fruits and milk.
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Sir I usually use condom to prevent pregnancy does it harmful for my wife Ic I use it for 2_3 years.

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
Sir I usually use condom to prevent pregnancy does it harmful for my wife Ic I use it for 2_3 years.
No it can not harm your body any way in fact it is protecting your partner from getting pregnant and it is preventing transmission of sexually transmitted diseases like hiv and many other diseases.
3 people found this helpful
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Hi I have gone through 2D Echo n everything seems to be normal. It states mild TR with no PAH is it a concern to worry as I'm 35 weeks pregnant. N having severe chest pain.

MBBS, MD - Obstetrics & Gynaecology
Gynaecologist, Pune
Hi I have gone through 2D Echo n everything seems to be normal. It states mild TR with no PAH is it a concern to worr...
If 2 d is normal you are relieved. My advice is to have painless delivery . If the chest pain is not alarming one shouldn't give importance
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One of my cousin Sister 53 yrs old have small fibroids & her menstrual cycle is disturbed too much bleeding sometimes doctors hv suggested for DNC Is it right decision? DNC could be done along with fibroids?

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
One of my cousin Sister 53 yrs old have small fibroids & her menstrual cycle is disturbed too much bleeding sometimes...
Fibroid inside the cavity or in the muscle if in the muscle then it can not cause bleeding take tablets to stop the bleeding you can do dnc.
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