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Dr. Muralidharan

Ayurveda, Chennai

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Dr. Muralidharan Ayurveda, Chennai
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My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well....more
My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well.
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Dr. Muralidharan is an experienced Ayurveda in Valasaravakkam, Chennai. Doctor is currently practising at Vasantham Fertility research center in Valasaravakkam, Chennai. You can book an instant appointment online with Dr. Muralidharan on Lybrate.com.

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No 6/1, Arcot main road Medical college rd, Valasaravakkam,Landmark:-Near Corporation Office, ChennaiChennai Get Directions
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My friend is having big teeth which do not suit to his face. Also they are somewhat outwards. Dentist refused to do wiring because of weak gums. Please tell what to do.

BDS, F.A.G.E
Dentist, Bangalore
My friend is having big teeth which do not suit to his face. Also they are somewhat outwards. Dentist refused to do w...
orthodontic wire treatment can be done if the gums are in good health. Get a OPG done and consult a periodontist at once, so he can evaluate your gum condition n give a green signal for your ortho treatment
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WHO (वर्ल्ड हेल्थ ओर्गनाइजेशन)

BAMS, CERTIFICATE COURSE IN KSHAR-SUTRA SURGERY
Ayurveda, Jodhpur
WHO (वर्ल्ड हेल्थ ओर्गनाइजेशन)

WHO *(वर्ल्ड हेल्थ ओर्गनाइजेशन)* का कहना हैं आज हमारे शरीर की जरुरत है शुद्ध हवा, शुद्ध पानी, शुद्ध भोजन और 60 से 80 मिनरल्स, 40 के 46 पोषक तत्व और एन्जाइम्स l
जो आज हमें पूर्ण रूप से नहीं मिल पा रहे हैं ।
क्या आप जानते हैं कि हमारी रोजमर्रा की जिन्दगी में हमारे शरीर में कोशिकायें (cells) व मज्जातंतु (tissues) क्षतिग्रस्त होते रहते है और अधिकतर देखा गया है कि हम अपने भोजन में पोषक तत्वों की मात्रा शरीर की जरूरत के मुताबिक नहीं ले पाते हैं l
आज के इस प्रदूषित वातावरण तथा भागदौड़ भरी जिन्दगी में मधूमेह, उच्च रक्तचाप, गठिया, दिल का दौरा बहुत ही आम समस्या है l जो हमारे जीवन शैली को भी प्रभावित करती है l रासायनिक खाद और छिड़काव के द्वारा अनाज की पैदावार और इन्जेक्शन के द्वारा दूध, फलों और सब्जियों की पैदावार को बढ़ाना यह सब हमारे शरीर के लिये बहुत हानिकारक है और जो हमारी प्रतिरोधक क्षमता, आन्तरिक बल और एनर्जी लेवल को दिन प्रति दिन कम करती जा रही है l जिससे संक्रमण होने की सम्भावनायें बढ़ जाती हैंl जैसे वायरल फीवर, सर्दी व जुकाम, बुखार, कमजोरी थकान, काम के प्रति रूचि न होना इ. L हमने देखा की अधिकांश समस्यायें विषाक्त पदार्थों (टॉक्सिन्स) से उत्पन्न होती हैं और यह विषाक्त पदार्थ प्रदूषित जल, वायु और भोजन के परिणाम हैं ।
आज हर घर में कोई न कोई व्यक्ति किसी न किसी समस्या से परेशान है i
आप किसी भी ऐसे व्यक्ति को जानते हो जो कि नीचे लिखी किसी भी समस्या/बीमारी से परेशान हो (चाहे उसे डॉक्टर ने जवाब भी दे दिया हो).
उदाहरण:-
1- शुगर (मधुमेह)
2- ब्लड प्रेशर (b. P.)
3- हृदय रोग
4- कोलेस्ट्रॉल
5- कैंसर
6- दमा
7- लकवा (paralysis)
8- स्वाइन फ्लू
9- थाइरोइड
10- माइग्रेन
11- थकान
12- आर्थराइटिस
13- गठिया
14-जोड़ों का दर्द
15- कमर में दर्द
16- बदन दर्द
17- सेक्सुअल समस्या
18- मोटापा
19- त्वचा / चर्म रोग
20- सोराइसिस
21-लूकोडर्मा
23- बवासीर
24- एसिडिटी
25- श्वसन संबंधी समस्या
26- पाचन सम्बंधित रोग
27- एंटी एजिंग
28- लीवर से जुडी कोई भी परेशानी
29- अनिद्रा
30- अनीमिया (खून की कमी)
31- मानसीक तनाव
32- खांसी
33- साईनस
34- पेट में गैस बनना
35- पैर के तलवे मे जलन
36- आखों से संबंधित रोग
37- स्वेद प्रदर
38- मlसिक धर्म (m. C.) अनियमितता
इत्यादि!

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I'm 23 year old male. I have sexual problem? Wana I sleep in night I loss my spom automatically. Ravi.

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Navi Mumbai
I'm 23 year old male. I have sexual problem? Wana I sleep in night I loss my spom automatically. Ravi.
First of all you should follow some basic thing 1. Avoid=hot and cold at time 2. Less the sugar as much as possible if you want to eat sweet take juggery which is black 3. Do not drink water after meal drink at the time of meal sip by sip up to 150 ml 4. Avoid late night sleep 5. Chandraprabhavati 1 tab before lunch and dinner 2. Shilapravanga vati 1 tab before lunch and dinner.
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Hi doctor I have heard there are lot of good things from coconut oil for black lips dry face dark circle etc. Can I use it for the same? Also where do I get pure coconut oil? It's it the one which we use for our hairs like parachute hair oil? If not please suggest me where I get it. Thank you.

PG Diploma in Emergency Medicine Services (PGDEMS), Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), MD - Alternate Medicine
Ayurveda, Ghaziabad
Hi doctor I have heard there are lot of good things from coconut oil for black lips dry face dark circle etc. Can I u...
Dark circles are because of lack of nutrients. Sleep and weakness. So take proper nutrients and drink plenty of juices and sleep for atleast 7 hours a day. Drink 7-8 glasses of water every day.
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When I go to bed I will get sleep within 3 to 5 minutes. I. E. Instantly get sleep when I am lying in bed. Once the IAS officer Dr. Iraianbu said in chennai Door Dharsan, getting instant sleep in bed is a disease is it so? I was sofa in the opinion that it is gods gift. Dr. please explain whether getting instant sleep in bed is a disease?

MBBS, cc USG
General Physician, Gurgaon
When I go to bed I will get sleep within 3 to 5 minutes. I. E. Instantly get sleep when I am lying in bed. Once the I...
Hello Instant sleep is not a disease Excess sleep may be associated with disease Kindly let me know for how many hour you are taking sleep 7-8 hour in a day is okay
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I am 64 years old suffering from middle and upper back pain what stiffness in neck for the last two years. Lost 15kg weight in 2 years due to vigorous gym routine. Test shows degeneration etc.

MBBS
General Physician, Mumbai
I am 64 years old suffering from middle and upper back pain what stiffness in neck for the last two years.  Lost 15kg...
I will suggest you to take Tablet folvite 5mg once a day for six months and tablet vitamin D3 60000iu once a week for six months and we have to check your vital parameters of the body
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I am a female 40 years. I have a throat problem with cough t repeatedly . Low immunity. Please suggest treatment. Ayurveda?

MS (Psychotherapy and Counselling), Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Kolkata
For Immunity you can include things which are rich in antioxidant s along with do meditation, yoga and pranayama, it will help in boosting ur immunity very much and have no side effects. Along with this n general go for chavanprash. Hope this will help you .
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I inserted a hard thing in my vagina, and satisfied myself. I saw my vagina bleeding for few minutes. Is this something to worry about? I am scared.

BHMS
Homeopath,
Yes it's due to the injury to the soft tissue of your vagina. Don't do this again. It may be infected and can cause severe problem. U need proper homeopathic treatment for this purpose. So you can contact me through Lybrate. Stop doing masturbation for the next few days.
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I am 21 years old I got an accident 1 year back my lag was fractured at that time one of my ball which was below my penis was became smaller for this any problem will occurs for ?

MSc-Psychology, MHSc-Reproductive and Sexual Medicine, MD - Obstetrtics & Gynaecology, MBBS
Sexologist, Hyderabad
Out of the two testis even if one is functioning normally, it is enough to do sex and to have children. If you have any doubt get testosterone estimation and semen analysis.
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From last 2 months my friend has severe back pain due to that back pain he is not able to walk and also headache.

CCH, BHMS, DMLT
Homeopath, Jhansi
From last 2 months my friend has severe back pain due to that back pain he is not able to walk and also headache.
Use Homeopathic Cal phos 6x medicine 4 tab TDS for 1 week or SBL No. 05 drop 10 to 15 drops TDS for a weeks
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Before many days I had fever. Which can be still present. Don't take away. I meet my family doctor he give me a many suggestion I complete all course but I cant. So what can I do.?

PG Diploma in Emergency Medicine Services (PGDEMS), Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), MD - Alternate Medicine
Ayurveda, Ghaziabad
Before many days I had fever. Which can be still present. Don't take away. I meet my family doctor he give me a many ...
Take sanjeevani. Visham jwarantak. Godanti and giloya satwa with honey 4 times a day. And chitrakadi vati 1-1 tab after lunch and dinner.
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I'm 31 years old female suffering from dysurea and frequent urination since my second cesarean surgery please tell me solution.

MBBS
General Physician, Cuttack
I'm 31 years old female suffering from dysurea and frequent urination since my second cesarean surgery please tell me...
It could be due to Urinary tract infection. Do Urine re/Me and culture sensitivity test 2.Consult doctor for advice and treatment 3.Drink plenty of water
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Urine test karwaya protein finds 10.0 mg/dl please help me kaise kam karu with in 10 days.

MBBS
General Physician, Mumbai
Urine test karwaya protein finds 10.0 mg/dl please help me kaise kam karu with in 10 days.
It's not possible to lower it within 10 days but I will suggest you to get your blood checked for cbc creatine levels and follow up with reports and we have to give symptomatic treatment and few tips on diet for kidney disease - have a low protein diet (decrease in milk and its products and also decrease in the intake of pulses and nuts etc) - can use corn oil, sunflower oil, olive oil for cooking -decrease the intake of butter, ghee, cream, coconut etc - avoid farsan food items - whole grain cereals are best for carbohydrate intake - get your blood checked for electrolyte levels regularly and adjust salt in diet as per the report values.
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Hi doctor i had hair fall problem and loss my hair front side forehead baldness and my hair is so curly and I had dandruff and all my has split ends pls suggest me some oil and shampoo.

BHMS
Homeopath, Delhi
Hi doctor i had hair fall problem and loss my hair front side forehead baldness and my hair is so curly and I had dan...
There are many causes of hair fall, like exposure to pollution, prolong stress, chemical content of shampoo, prolong illness like malaria, typhoid, hormonal imbalance (like hypothyroidism), nutrition deficiency etc.; Have protein rich diet like milk, egg, etc. Add more fruits in diet, avoid stress, have enough sleep (7-8 hrs), avoid chemical added shampoo and cosmetic hair oils. Give coconut/almond oil massage to scalp. Take homeopathic treatment for chronic hair fall, It's safe, natural and holistic way of treatment. Medicine is selected individually on basis of thorough details of patient like medical history, cause, routine, temperament etc. Hence well selected remedy gives complete relief and promotes new hair growth. Message back for online homeopathic consultation.
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I have problem regarding my teeth. When I eat some cold item then sometime I felt pain in upper portion of my teeth. Some time it take bleeding. How can I solve this problem?

BDS
Dentist, Vadodara
I have problem regarding my teeth. When I eat some cold item then sometime I felt pain in upper portion of my teeth. ...
Get your teeth x-rayed. The pain while eating cold item can be either due to decay or sensitivity. For bleeding, go for scaling and polishing of teeth.
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I am sagar and I am 28 year old man and my teeth is very week blood comes through teeth. What is the solution?

BDS
Dentist, Raipur
I am sagar and I am 28 year old man and my teeth is very week blood comes through teeth. What is the solution?
kindly get scaling done and use gum paint twice daily for 15 days. brush your teeth twice daily using correct brushing technique to maintain your oral hygiene.
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Khasi Ke Upay - ख़ासी के उपाय

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Khasi Ke Upay - ख़ासी के उपाय

कुछ बीमारियों की गिनती गम्भीररूपमेंनहीं की जाती पर वो शरीर को तकलीफ ऐसी देती हैं कि मेंटली,फिजिकली आप डिस्टर्ब हो जाते हैं। और ऐसी आम बीमारियों में से एक है खांसी की बीमारी।जब एक रुकावट या तकलीफ़ देने वाली अड़चन आपके गले या ऊपरी वायु मार्ग में होती है, तो आपका मस्तिष्क इससे राहत पाने के लिए खांसने का विकल्प चुनता है।
खाँसी एक वायरल संक्रमण, ज़ुखाम, फ्लू, धूम्रपान और स्वास्थ्य समस्याओं जैसे अस्थमा, टीबी और फेफड़ों के कैंसर के कारण भी हो सकती है।

खांसी के लक्षण

  • गले में खराश
  • सीने में दर्द 
  • रक्तसंकुलता आदि 

जानकारों की माने तो हल्की-फुल्की खांसी के लिए बार बार सिरप पीना सेहत के लिए अच्छा नहीं इसलिए जरूरी है कि आप घर में उपलब्ध चीजों को खांसी के उपचार में इस्तेमाल कर सकते हैं। तो चलिए हम जानेंगे कुछ वाइज होम रेमेडीज जिनके इस्तेमाल से गंभीर से गम्भीर खांसी में भी आपको मिलेगा आराम।

1. हल्दी
आधा कप पानी गरम करें एक उबलते हुए बर्तन में। उसमें एक चम्मच हल्दी पाउडर और एक चम्मच काली मिर्च पाउडर मिलाएँ। आप दालचीनी भी मिला सकते हैं। इसको दो से तीन मिनट के लिए उबाल लें। शहद का एक बड़ा चम्मच इसमे मिलाएँ। इसे दैनिक रूप से पिएं जब तक हालत में सुधार ना हो जाए।हल्दी को इस्तेमाल करने का एक और तरीका है। हल्दी जड़ को भूनें और एक मुलायम पाउडर के रूप में पीस लें। पानी और शहद के साथ इस मिश्रण को दिन में दो बार पिएं।
सदियों से हल्दी को एक आयुर्वदिक जड़ी बूटी के तौर पर उपयोग में लाया जाता है। हल्दी से खांसी, और खासकर सूखी खाँसी पर तुरन्त असर होता है।

2. नींबू
खांसी की दवाई दो बड़े चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच शहद के संयोजन के द्वारा बनाई जा सकती है। यह सिरप दिन में कई बार लें।
एक और तरीका है नींबू के उपयोग करने का – थोड़ा सा शहद, लाल मिर्च की एक चुटकी और नींबू का रस मिलाएँ और पी लें। नींबू के गुण सूजन कम कर देते है और संक्रमण से लड़ने वाले विटामिन प्रदान करते हैं।

3. बादाम 
पांच से छह बादाम 8 से 10 घंटे के लिए पानी में भिगो दें। भीगे हुए बादामो को बाहर निकालकर एक चिकना पेस्ट तैयार करें और एक चम्मच मक्खन मिलाएँ।यह दिन में तीन से चार बार खाएं जब तक आपके लक्षण चले ना जाएं। बादाम में पोषण गुण होते है जो की खांसी के लक्षणों के उपचार में एक सक्रिय भूमिका निभाते हैं।

4. लहसुन
पानी के एक कप में दो से तीन लहसुन की लौंग उबाल लें और एक चम्मच अजवायन मिलाएं। इसके तापमान को शांत होने दें, फिर कुछ शहद मिलाकर पी लें। यह श्वास लेने और अन्य खांसी के लक्षणों को कम करने में मदद करेगा।
पिसी हुई लहसुन, लौंग के तेल की कुछ बूँदें और कुछ शहद को मिलाकर लेने से आपको गले में खराश से राहत मिलेगी। आप खाना पकाने में भी लहसुन का प्रयोग कर सकते हैं।लहसुन में दोनों जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी घटक हैं जो कि खांसी के इलाज में मदद करते हैं।

5. प्याज
आप पके हुए प्याज के रस, कंफ्री चाय और शहद से खांसी की दवाई भी बना सकते हैं। इसे दैनिक रूप से पीना सूखी खाँसी से राहत देता है।
एक अन्य विकल्प है कि एक छोटे आधा चम्मच शुद्ध शहद के साथ आधा चम्मच प्याज के रस को मिला लें। यह दिन में कम से कम दो बार खांसी को कम और गले को शांत करने के लिए पिएं।
खाँसी के लिए सबसे सरल घरेलू इलाज प्याज को काटना है। इस मज़बूत वाष्प में श्वास लेना खाँसी को रोकने में मदद कर सकता है।

6. शहद
शहद के साथ गर्म दूध सूखी खाँसी के कारण हो रहे सीने में दर्द और निरंतर खाँसी को कम कर सकता है। सर्वोत्तम परिणाम के लिए, इसे सोने से पहले हर दिन पिएं। शहद के एनल्जेसिक गुण से अतिरिक्त लाभ के लिए, खाली पेट शहद की एक चम्मच लें। यह बलगम साफ करने और गले को शांत करने में मदद करेगा।

7. होममेड सिरप
खांसी से राहत पाने के लिए आप खुद बनाइए एक हेल्दी सिरप। एक चौथाई चम्मच लाल मिर्च, एक चौथाई चम्मच अदरक, एक बढ़ा चम्मच शहद, एक बढ़ा चम्मच सेब का सिरका और दो बड़े चम्मच पानी मिलाकर मिश्रण तैयार करें। इस सिरप को दिन में दो से तीन बार पीते रहें।
लालमिर्च लगतर खांसने की वजह से उभरे सीने में दर्द को कम करने में मदद करती है। यह गर्म है और इसके अलावा उत्तेजक भी है।

8. गाजर
चार से पांच ताज़ा गाजर से रस बनाएं और इसे पतला करने के लिए कुछ पानी मिलाएँ। स्वाद और अधिक लाभ के लिए, शहद की एक छोटी चम्मच भी मिला सकते हैं।
एक दिन में तीन से चार बार गाजर के रस को पिएं जब तक लक्षणों में सुधार ना हो जाए। गाजर में कई विटामिन और पोषक तत्व होते है जो कि खाँसी के विभिन्न लक्षणों में मदद कर सकते हैं।

9. अंगूर
सबसे आसान नुस्खों में से एक है अंगूर क्योंकि इसके लिए आपको नहीं करने कोई भी तामझाम। आप सीधा अंगूर खा सकते हैं या कुछ ताज़ा अंगूर का रस बना सकते हैं। एक चम्मच शहद के साथ अंगूर का रस सुखदायक और प्रभावी होगा। अंगूर आपकी श्वसन प्रणाली के प्रभावित हिस्सों से बलगम को हटाने के लिए एक कफोत्सारक के रूप में कार्य करता है। जितना जल्दी बलगाम निकलेगा, उतना जल्दी आपको खाँसी से आराम मिलेगा।

पर ध्यान रहे .. खाँसी के विभिन्न लक्षणों से, बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के जो कि गोलियों और खांसी सिरप के साथ हो सकते हैं, ये घरेलू उपचार आपको राहत दे सकते हैं।।लेकिन अगर आपको लगातार दो हफ्ते से ज्यादा खाँसी है, तो फौरन डॉक्टर से संपर्क करें। 
 

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Hello im 20year old Boy Can I regrow my lost hair? As I can't afford Hair Transplant or any other surgery. Is it possible to regrow lost hair using homeopathy medicine or any other Medicine?

BHMS
Homeopath, Raebareli
Hello im 20year old Boy Can I regrow my lost hair? As I can't afford Hair Transplant or any other surgery. Is it poss...
Please take a dose of acid phos 1 m single dose and revert after 1 week. Lifestyle changes 1. Along with a healthy hair diet it is important that you exercise properly as it will ensure that there is proper blood flow to your scalp and will help in the growth of hair. 2. Treat your hair delicately. Avoid unnecessary brushing, combing or handling. Use a soft, round bristles brush. 3. Have a weekly scalp massage to provide stimulation to the hair follicles. 4. Have regular trims to eliminate split ends and allow the hair to look and feel healthier. 5. Get plenty of rest and sleep to allow your body to grow hair.
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Please suggest me that my hair is becoming white so what should I do my whole family uses kio karpin oil it is good or not or please give me suggestion that what kind of hair oil we should use that easily available in market & kio karpin contains olive oil its good.

B.Sc. - Dietitics / Nutrition, Nutrition Certification,Registered Dietitian
Dietitian/Nutritionist, Delhi
Please suggest me that my hair is becoming white so what should I do my whole family uses kio karpin oil it is good o...
Kip karpin is good. Also follow these remedies to control hair whitening- 1. Use mild shampoo to wash hair (you can make your own shampoo using reetha and shikakai at home) 2. Stop using conditioners. Use natural conditioners like egg, yougurt and lemon. 3. Massage your scalp with a mix of oils like olive, coconut, sesame, castor oil at night. 4. Apply raw amla juice on hair thrice a week. 5. Rub your scalp with the juice of white onion. 6. Use a paste of bhringraj on hair. 7. You can use some good hair packs like - fenugreek and yogurt, egg and green tea. 8. You can rinse your hair with organic apple cider vinegar after washing your hair to maintain ph balance of your hair. 9. Hair health depends on the amount of protein in your diet. Foods like chicken, eggs, fish, nuts, dry fruits gives you the required nutrients to keep your skin and hair healthy. So consume plenty of them. Eat things rich in vitamin c like amla and oranges. 10. Drink lots of water to flush out toxins from the body.
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Hey doc, I wanted to know know to gain weight because I am skinny as hell. I am 5'11 and weigh just 129.8 lbs. I eat alot too. But I can not gain a pound! I am a hard gainer actually. Help me out!

Doctor of Naturopathy & Natural Medicines, DM - Clinical Haematology
Dietitian/Nutritionist, Agra
Hey doc,
I wanted to know know to gain weight because I am skinny as hell. I am 5'11 and weigh just 129.8 lbs. I eat ...
if you are eating a lot and you are not gaining weight it simply means that your intestine is not clean, weight has everything to do with your intestine, take a copper pot (tamba lota) fill water in it at night before sleeping and in morning drink it immediately when you wake up. Do this for 3 months and tell me the results, two things you have to take care when you drink water in Copper pot, firstly keep washing copper pot everyday and dont let the green layer come on it, secondly you have to drink water in copper pot in morning only, for entire day you have to drink in steel lota.
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