Last Updated: Mar 29, 2023
					
							
									
								
								
									
								
							
					 
		
			
बेहतर ऑर्गैज़म के 6 तरीके
		
		
				
					
					
						Written and reviewed by
						
							
								Dr. Poosha Darbha
							
									92% (3358 ratings)
							 
						PhD Human Genetics
							
								Sexologist, Hyderabad
								
									 • 
									41 years experience
								
						 
				 
				
			 
		
संभोग के दौरान आपका अच्छा इरादा आपके साथी को एक गहन संभोग देना हो सकता है, लेकिन ऑर्गैज़म कुछ नहीं दे सकता है जो ''दे'' सकता है. आप जो कुछ भी कर सकते हैं, वह अन्य व्यक्तियों के लिए अपनी चालों को जोड़कर शर्तों को और अधिक अनुकूल बनाता है.
यहां छह तरीके हैं जिनसें आप बेहतर संभोग कर सकते हैं:
-  फोरप्ले को न छोड़ें: जैसे मैराथन को पर्याप्त गर्म होने के बिना चलाने का अच्छा विचार नहीं है. इसलिए सलाह नहीं दी जाती है कि वह फोरप्ले को छोड़ दें या छोटा करें. एक्सप्लोर करें और सही प्रकार के फोरप्ले का पता लगाएं और चुनें जो महान ऊंचाई पर उत्तेजना लेते हैं. यौन संबंध के दौरान मौखिक सेक्स, क्लिटोरल उत्तेजना और आत्म-उत्तेजना बेहतर पर्वतारोहण प्राप्त करने में अविश्वसनीय है.
-  किनारों के साथ प्रयोग: कोशिश करें जिसे हम 'एजिंग' कहते हैं. यही है, अपने आप को पर्वतारोहण के करीब लाएं, फिर पर्वतारोहण तक पहुंचने से कम रुकें, और कुछ सेकंड के बाद विराम के बाद, अपने उत्तेजना का पुनर्निर्माण करें - फिर बस क्लाइमेक्स के करीब. इसे तब तक दोहराएं जब तक कि आप और अधिक नहीं पकड़ सकें और फिर आओ! परिणामी संभोग बहुत तीव्र और प्रयास के लायक है.
-  सेक्स खिलौनों का प्रयास करें: एक बार थोड़ी देर में एक सेक्स खिलौना मज़ा में शामिल होने दें. संभोग या एकल के दौरान खुशी के स्तर को अधिकतम करने में सेक्स खिलौने उपयोगी होते हैं.
-  स्नेहक का प्रयोग करें: ऐसा न करें कि एक ल्यूब योनि सूखापन और दर्दनाक संभोग को संबोधित करता है. शोध से पता चलता है कि जब वे लुब्रिकेंट्स का उपयोग करते हैं तो 50% महिलाओं को बेहतर ऑर्गैज़म मिलता है. स्नेहन जननांगों को संवेदनशीलता जोड़ता है और अच्छे ऑर्गैज़म पाने में मदद करता है.
-  सी-स्पॉट को लक्षित करें: संभोग के दौरान बहुत से महिलाओं को संभोग करने में समस्याएं होती हैं क्योंकि गिरजाघर पर्याप्त उत्तेजित नहीं होते हैं. गिरजाघर में तंत्रिका समाप्ति की अधिकतम संख्या होती है और संभोग के दौरान अधिकांश महिलाओं के संभोग तक पहुंचने के लिए क्लोरोरल संपर्क की आवश्यकता होती है. युक्ति: क्लिटोरल उत्तेजना के लिए महिला-शीर्ष, साइड-टू-साइड और कुत्ते शैली की स्थिति का प्रयास करें. कई और विकल्प भी हैं.
-  टेस्टस को नजरअंदाज न करें: संभोग करने से पहले अपने बोरे को ऊपर की ओर स्ट्रोक करना पुरुषों में ऑर्गैज़म को और अधिक शक्ति जोड़ता है. टेस्ट एक आदमी के लिए जबरदस्त खुशी अंक हैं और धीरे-धीरे उनका पीछा करते हुए उत्तेजना को बढ़ाने में उपयोगी होता है जो एक मजबूत संभोग की ओर जाता है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक सेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श ले सकते हैं.
						
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